世界上可爱的东西太多在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025

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[法]乔安娜•塔达姆作者

江苏凤凰文艺出版社

张玥译者

2016-9 出版日期

352 页数

45.00元价格

平装

丛书系列

9787539996165 图书编码

世界上可爱的东西太多在线电子书图书标签: 断舍离，轻松快乐生活学会自控，学会自律世界上可爱的东西太多生活好书，值得一读自我管理心理学我想读这本书

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发表于2025-04-15

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世界上可爱的东西太多在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

读过，要一日一日实践，需要时间。。。

评分☆☆☆☆☆

这本就是法国版的断舍离操作手册，开始以为就是讲如何戒除购物瘾的，读了发现集合了极简、专注力、时间管理等等时下最流行的自我管理元素，对于没接触过的人来说可以读一下，对于这些元素已经很熟悉或者已经在实践的人来说就没有必要了，里面有较多的表格和小结性提问单元，干货量一般

评分☆☆☆☆☆

质优于量。

评分☆☆☆☆☆

质优于量。

评分☆☆☆☆☆

有操作步骤挺实用的

世界上可爱的东西太多在线电子书著者简介

乔安娜·塔达姆

心理学家，成瘾行为专家，最低限度运动教练。

她从简化生活、实现轻松生活的角度帮助了大批被压力困扰着的学员。

简单性和真实性，轻松快乐的生活，是她的人生信条。

世界上可爱的东西太多在线电子书图书目录

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世界上可爱的东西太多在线电子书图书描述

你是否感觉自己陷入了“不买就难受”的可怕怪圈？你是否重复性、强迫性地进行购物，反复出入商场，周围囤积了各种物品，却还是无法自控地买回无用的东西，只因它们看上去实在太美丽、太吸引，或者太便宜？你是否经常想不起来钱花到了哪里？

本书是一本实用的针对“购物成瘾”群体的理性消费习惯养成的心理自助手册。全书内容分为三周，每一天都是不同的内容，有详细的讲解配合实操练习手记，教读者去分辨自己想买的原因是否理性，抵抗广告、促销带来的种种诱惑，化解消费心理惯性等，从心理上抑制自己的购物冲动，教你只买、只留下自己真正需要的东西，不过被虚荣心和信用卡奴役的生活，养成理性消费和储蓄的好习惯，过真正轻松、快乐的生活。

★【看见什么“可爱”的东西都想买，是种病，得治：本书是成瘾行为专家带来的购物成瘾心理自愈课】

★【风靡欧美、三周见效的购物成瘾心理自愈课：只买适合的，不买没用的】

★【买一赠一：随书附赠爆款手账本，以每天为单位的月度、年度收支表】

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