时间,快与慢 在线电子书 图书标签: 心理学 时间管理 时间 脑与认知科学 心理 2017 哲学/心理学 而立之前
发表于2025-02-07
时间,快与慢 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2025
以哲学、神经科学、生理学视角来分别审视时间与自我之间的关系,我们如何感知时间变化,时间如何左右我们认知方式。时间的快与慢不是客观的,而是存在与我们主管的感受之中,从这个意义上来说,时间对每个人都是不同的。有意义的人生漫长,而浑浑噩噩的人生短暂。 我们是活在时间中的,时间是我们认知周围一切的基础。当我们感觉到时间变化时,时间就会变慢,当我们用心过每一分钟时,生命长度和厚度都会增加。关于时间我们该如何对待时间,这本书给出了很多相当智慧的建议,很值得一读。
评分我们即时间。所谓的时间感,其实感受主体还是我们自己(大脑&心脏)。无聊,是时间感的体现。节奏快,要学会管理时间。
评分翻译小有谬误
评分在图书馆翻阅的书,一开始吸引我的是,被消失的现在与被消灭的无聊。 《慢》跑步的时候,你可以感受到身体的重量,你的年龄,感知到生命的存在。
评分以研究为基础,理论性强。
马克·维特曼,德国慕尼黑大学心理研究所教授,从事前沿领域心理学和心理健康的研究长达数十年,曾在在加利福利亚的圣迭戈大学精神病学部门、德国弗莱堡心理研究所、慕尼黑大学等多个部门任职。
“感觉网络是个黑洞。网速越快,时间越慢,我只是拿起手机玩了一小会儿,再抬起头,地球已经过了两个小时了。”
“不觉得很神奇吗?当躺在床上的时候,你看了看时间是早晨7点,你闭上眼睛睡了5分钟,睁开眼再看,时间突然就变成了8点45。”
“如果你认为1分钟过得很快,那你一定没有做过平板支撑。”
上面的这几种情况,你是不是经常遇到?
在生活中,有时候明明已经过去了一小时,却觉得还不到一小时,这便是低估了时距——主观估计的时间流逝变慢了,然后发现“时间流逝变快了”。
影响这种主观判断的因素究竟是什么?
我们可以控制这种主观判断吗?
控制这种主观判断,对于生命的延长有无意义?
一切的答案,都在这本书中。
时间流逝的客观速度恒定不变,我们对时间的感知却来自主观经验。
为什么童年时间过得慢,成年后时间过得快?
为什么会觉得一天过得很慢,一年却过得很快?
为什么无所事事的时光总是漫长,忙碌时总觉得时间不够用?
为什么痛苦使人度日如年,而快乐的时光总是短暂的?
全球著名心理学、神经科学专家,德国慕尼黑大学心理学教授马克·维特曼扛鼎之作
大象公会主笔 郭婷婷 作序力荐
〖树评〗 《身体知道答案,因为它是神的殿》 当今时代, 我们通常认为钟表是 将时间定量化的唯一手段。 但是在古希腊, 有两个表示时间的词 将时间明确分成了两类 ——机械、物理上的时间流逝 称为“克罗诺斯时间”, 而人类内心、主观感受上的时间流逝 称为“凯罗斯时间”。 ...
评分比较理论的一本书,初读时甚至感觉有些章节有些矛盾。比如经历越多的人,活得越长这一章节中所说每天重复做一些没有刺激性的事务性事情时,脑子里什么东西都没留下,就会感知时间越来越快。而在时间快到了这一章节中又提到日复一日的例行工事般的生活使我们对生活的期望值越来...
评分比较理论的一本书,初读时甚至感觉有些章节有些矛盾。比如经历越多的人,活得越长这一章节中所说每天重复做一些没有刺激性的事务性事情时,脑子里什么东西都没留下,就会感知时间越来越快。而在时间快到了这一章节中又提到日复一日的例行工事般的生活使我们对生活的期望值越来...
评分〖树评〗 《身体知道答案,因为它是神的殿》 当今时代, 我们通常认为钟表是 将时间定量化的唯一手段。 但是在古希腊, 有两个表示时间的词 将时间明确分成了两类 ——机械、物理上的时间流逝 称为“克罗诺斯时间”, 而人类内心、主观感受上的时间流逝 称为“凯罗斯时间”。 ...
评分比较理论的一本书,初读时甚至感觉有些章节有些矛盾。比如经历越多的人,活得越长这一章节中所说每天重复做一些没有刺激性的事务性事情时,脑子里什么东西都没留下,就会感知时间越来越快。而在时间快到了这一章节中又提到日复一日的例行工事般的生活使我们对生活的期望值越来...
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