中国人英语自学方法教程（第二版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:外语教学与研究出版社

作者:徐火辉

出品人:

页数:298

译者:

出版时间:2016-12-30

价格:49.00元

装帧:平装

isbn号码:9787513561471

丛书系列:

图书标签:

• 英语自学
• 英语
• 英语学习
• 学英语
• 方法论
• 教育
• 学习
• 英语学习经验
• 英语自学
• 中国人
• 英语教程
• 自学方法
• 语言学习
• 英语学习
• 第二版
• 实用英语
• 基础英语
• 自学指南

英语学习的革命：打破陈规，高效进阶 书名： 《突破英语学习瓶颈：全景式能力构建与实战应用》 作者： [此处留空，或填写其他虚构作者名] ISBN： [此处留空，或填写虚构ISBN] --- 内容提要 本书并非市面上常见的应试技巧手册，亦非枯燥的语法解析大全。它是一部面向当代学习者，集理论深度与实操性于一体的英语能力构建指南。我们深知，在信息爆炸的时代，单纯的“背诵”和“模仿”已无法适应职场和学术对英语运用的高要求。因此，《突破英语学习瓶颈》聚焦于构建一个全面、立体、可持续的英语学习系统。 全书划分为四大核心模块，层层递进，旨在帮助学习者从根本上理解语言的底层逻辑，最终实现从“知道”到“会用”的质的飞跃。 第一部分：认知重塑——打破固有学习模式 (约400字) 本章深入剖析了当前主流学习法（如传统的“词汇-语法-题海战术”）的局限性，并提出了“去中心化学习”的理念。我们主张，语言学习不应围绕某个单一维度旋转，而应建立一个多节点的知识网络。 关键议题： 1. “有效输入”的陷阱： 什么是真正的有效输入？辨析“听得懂”与“吸收性理解”的巨大差异。引入“信息密度”和“语境锚定”的概念，指导读者如何筛选和处理海量信息。 2. 心理障碍的清除： 许多学习者卡在“完美主义”和“习得焦虑”中。本节提供了系统的心理调试工具，鼓励“可接受的错误”是进步的燃料，而非阻碍。 3. 语法的内化： 我们摒弃了繁复的规则记忆，转而探讨语法的“意义生成机制”。通过分析经典案例，展示语法结构如何影响说话者的意图和情感传递，将语法从“规则清单”转化为“思维工具”。 4. 词汇的深度挖掘： 词汇不再是孤立的音形符号。本章教授如何通过词根词缀、历史演变及多语境对比，建立起强大的词汇联想网络，实现对词汇的“深度记忆”而非“表面记忆”。 第二部分：听说能力的精细打磨 (约450字) 听说能力是即时沟通的核心。本部分重点解决“听不懂”和“说不流畅”的痛点，强调听觉处理速度和口语输出的自然度。 听力进阶策略： 1. “脑速同步”训练法： 针对听力理解的延迟问题，设计了一套渐进式的“影子跟读”与“实时复述”练习。它要求学习者的大脑处理速度必须与母语者的语速同步，有效缩短听觉信息到语义理解的转换时间。 2. 语音的微观解析： 深入探讨连读、失爆、语调重音的实际应用，而非仅停留在理论层面。通过录音对比技术，帮助学习者精准定位自身发音中的“理解阻碍点”，特别是那些容易被听者忽略的微小发音差异。 3. 噪音环境适应性训练： 模拟真实复杂环境（如咖啡馆、会议室），训练大脑在背景干扰下保持对核心信息的捕捉能力。 口语流畅与准确的融合： 1. “意群构建”与“填充词管理”： 教导学习者如何像母语者一样，将句子拆分为有意义的“意群”进行表达，避免逐字翻译。同时，科学地使用和替换那些非必要的填充词（如uh, like），使其表达更自然且专业。 2. 主题式思维输出模块： 针对商务、学术、日常交流等高频场景，建立快速组织语言的思维框架（如PREP模型、STAR原则的变体），确保在短时间内能生成逻辑清晰、论据充分的口语表达。 3. 自我反馈与迭代系统： 强调使用录音和视频记录口语输出的重要性。提供一套结构化的自我评估清单，帮助学习者从听众的角度审视自己的表达效果，实现快速的自我修正循环。 第三部分：阅读与写作的深度整合 (约400字) 高效阅读是获取知识的前提，而高质量写作则是输出思想的体现。本章致力于提升学习者对复杂文本的解析能力和构建复杂观点的能力。 阅读策略的升级： 1. “结构化扫描”技术： 针对长篇学术论文或深度报道，教授如何快速识别文章的论点骨架、论证路径和关键证据点，实现效率与深度的平衡。 2. 隐性信息的捕捉： 训练识别作者的“语调”、“立场”和“潜在假设”，超越文本表面意义，理解其深层含义和言外之意。 3. 多模态文本处理： 探讨如何整合图表、数据、引文等非文字信息源，构建对复杂主题的整体认知。 写作的逻辑与风格塑造： 1. 从“拼凑”到“构建”： 核心在于逻辑连接词和论证的严谨性。详细解析高级连接词在不同语境下的精确用法，确保段落之间、观点之间的过渡浑然一体。 2. 风格化写作的模仿与内化： 精选不同体裁（如科技评论、法律摘要、散文评论）的范文，通过“模仿写作”练习，使学习者掌握不同专业领域的语言习惯和文体规范。 3. 审校与迭代： 介绍高效的自我审校流程，不仅检查语法错误，更关注表达是否精准、语气是否符合预期。 第四部分：学习系统的维护与前沿拓展 (约250字) 语言学习是一个终生的过程。本章指导学习者如何将所学知识固化，并应对未来语言环境的变化。 1. 遗忘曲线的对抗： 设计个性化的复习时间表，结合间隔重复原理，确保核心知识点长期留存。 2. 资源的个性化选择： 针对不同职业路径（如IT、金融、人文社科），推荐定制化的专业术语和语料库的获取渠道。 3. 技术辅助下的持续进步： 探讨AI工具在纠错、语料挖掘、模拟对话中的有效辅助作用，强调技术是工具，而非替代学习者自身的思考。 --- 本书特色 系统性强： 不局限于单一技能的提升，而是构建一个闭环、自我优化的学习生态系统。 注重底层逻辑： 深入探讨语言背后的思维模式，而非停留在表面的技巧堆砌。 高适用性： 内容设计兼顾学术研究和商业实战的双重需求，面向所有希望达到高阶英语应用水平的学习者。 通过阅读和实践本书提供的方法论，学习者将能够系统性地重构自己的英语认知框架，真正实现从“努力学习”到“高效掌握”的转变。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

长期以来，我一直希望能够提升我的英语水平，能够更自如地进行跨文化交流，但现实的学习过程却充满坎坷。我尝试了各种学习方式，从参加培训班到使用各种学习APP，但总感觉进步缓慢，难以触及到“学以致用”的境界。很多学习资料似乎都忽略了中国学习者在语言思维、文化背景以及学习习惯上的独特之处，导致我学习起来总觉得隔靴搔痒。当我看到**“中国人英语自学方法教程（第二版）”**这个书名时，我立刻被它所吸引。这个书名精准地表明了它为“中国人”量身打造，并且强调了“自学方法教程”这一核心价值。我非常期待这本书能够真正理解我们中国人在学习英语时所面临的挑战，例如，汉语思维模式对英语学习的潜在影响，或者我们在发音和语调上的习惯性错误。我希望这本书能够提供一套系统性的、可操作的自学方法，指导我如何有效地进行听力理解、口语表达、阅读技巧和写作训练。特别是，我希望它能提供一些能够帮助我培养“英语思维”的实用技巧，让我能够从根本上改变我对语言的学习方式。第二版意味着它已经经过了市场检验和内容的优化，这让我对其内容质量和实用性充满信心。我期待这本书能成为我英语学习道路上的一个重要导航，帮助我突破瓶颈，实现英语能力的飞跃。

评分☆☆☆☆☆

在英语学习的道路上，我曾经历过许多次的尝试与放弃，也花费了无数的时间和精力，但始终未能达到我理想中的学习效果。我总感觉自己像是在大海中航行，缺乏一张能够指引方向的地图，也缺少一套能够帮助我应对风浪的工具。许多学习资料往往过于注重技巧的传授，而忽略了学习者内在的驱动力和方法的系统性。因此，当我在书架上看到**“中国人英语自学方法教程（第二版）”**时，我立刻被它吸引住了。这个书名精准地传递了其价值：它是一款为“中国人”量身定制的“自学方法教程”。这让我深信，这本书能够理解并解决我们中国学习者在英语学习过程中所面临的独特挑战，比如汉语思维模式对英语学习的潜在干扰，或者我们固有的学习习惯。我无比期待能够了解这本书究竟会提供怎样的“自学方法”。我希望它能够深入浅出地讲解如何建立起一套完整的学习体系，如何有效地进行听力输入、口语输出、阅读理解和写作练习，并且能够帮助我克服在这些方面遇到的瓶颈。我更希望它能帮助我培养出独立学习的能力，让我能够自主地规划学习内容，并且保持持久的学习热情。第二版意味着该教程已经过优化和改进，这让我对其内容质量和实用性有了更高的期待。我希望这本书能够成为我英语学习道路上的重要里程碑，帮助我最终实现流利的英语表达和深入的跨文化沟通。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对英语学习充满热情但又常常在实践中感到力不从心的人，我一直在寻找一本能够真正指导我如何“自学”的书籍。我尝试过各种方法，也接触过不少英语学习资料，但总觉得它们缺乏一个系统性的框架，或者不够接地气，未能充分考虑到中国学习者在语言思维、文化背景等方面存在的独特性。**“中国人英语自学方法教程（第二版）”**这个书名，让我看到了希望。它明确指出了目标群体是“中国人”，这让我感到非常亲切，仿佛这本书是专门为我而写。我迫切地想知道，这本书究竟会提供怎样的“自学方法”。它是否能够帮助我理解并克服在学习英语过程中，由汉语母语带来的思维定势和发音习惯上的干扰？我希望这本书能够提供一些具体的、可操作的学习策略，例如，如何在听力中更有效地捕捉信息，如何有意识地培养英语的语感，如何在阅读中更快速地理解长难句，以及如何在口语和写作中更自然、地道地表达。更重要的是，我希望这本书能够帮助我建立起一个完整的、可持续的学习体系，让我能够自主地规划学习内容，保持学习的动力和效率。第二版意味着这本书已经过优化和改进，这让我对其内容质量和实用性有了更高的期待。我期待这本书能够成为我英语学习道路上的一个重要里程碑，帮助我真正掌握英语，实现我的学习目标。

评分☆☆☆☆☆

我一直以来都对英语学习抱有极大的热情，但遗憾的是，实际的学习过程往往不如预期般顺利。我尝试过各种各样的学习方法和教材，但总觉得它们要么过于宽泛，要么不够深入，无法解决我在学习过程中遇到的具体困难，尤其是如何有效地进行“自学”。**“中国人英语自学方法教程（第二版）”**这个书名，让我眼前一亮，它准确地抓住了我的核心需求——“自学方法”，并且强调了“中国人”这个目标群体，这让我感到非常亲切和充满期待。我渴望知道，这本书究竟是如何指导我进行“自学”的。它是否能够提供一套系统性的学习框架，让我明白在不同阶段应该侧重于哪些方面？我特别希望这本书能够深入剖析中国学习者在语音、词汇、语法、理解和表达等方面容易遇到的独特问题，并提供切实可行的解决方案。例如，针对我们可能存在的“中式英语”表达习惯，这本书是否能提供有效的纠正和改进建议？我希望它不仅仅是提供一些零散的技巧，更能帮助我建立起一套完整的、可持续的学习体系，让我能够自主地规划学习内容，并保持学习的动力和效率。第二版意味着这本书已经经过了优化和改进，这让我对它的内容质量和实用性充满了信心。我期待这本书能成为我英语学习道路上的一个重要指引，帮助我克服困难，实现我的英语学习目标。

评分☆☆☆☆☆

我一直对语言学习有着浓厚的兴趣，尤其是英语，作为一门国际通用语言，掌握它对我的人生和职业发展都至关重要。然而，现实的学习过程常常充满了挫败感。我尝试过各种各样的学习方法，参加过线上线下的各种课程，也订阅了大量的英语学习APP，但收效甚微。很多时候，我感觉自己只是在机械地记忆单词和语法规则，却无法自如地运用它们进行流畅的交流。这本书的出现，就像一盏明灯，照亮了我前行的方向。**“中国人英语自学方法教程（第二版）”**这个书名本身就充满了亲切感和针对性，让我觉得它真正懂得我们中国学习者的痛点。我非常好奇，这本书将如何具体地指导我进行“自学”。自学需要极强的毅力和方法论，而很多时候，我们需要的恰恰是那套科学的方法。这本书是否会提供一个完整的学习框架，从听、说、读、写四个方面，为我们量身定制一套循序渐进的学习路径？它是否会深入剖析中国学习者在语音、词汇、语法、表达等方面容易遇到的误区，并给出切实可行的解决方案？我非常期待这本书能够提供一些我从未接触过的、具有颠覆性的学习理念，能够帮助我真正突破“应试英语”的桎梏，走向“应用英语”的境界。这本书不仅仅是一本书，更像是一位良师益友，它承诺为我揭示一条通往英语精通的捷径，而这条捷径，是基于我们中国人的实际情况量身打造的。

评分☆☆☆☆☆

作为一名渴望提升英语能力却又屡次碰壁的学习者，我对于市面上琳琅满目的英语学习书籍感到有些无从下手。很多书籍虽然标题诱人，内容却千篇一律，难以引起我的共鸣，更别说解决我长久以来英语学习的根本性问题了。然而，当我在书架上看到**“中国人英语自学方法教程（第二版）”**时，我的眼睛顿时亮了起来。这个书名精准地定位了目标群体——“中国人”，并且强调了“自学方法教程”的实用性，这让我感到这本书并非只是泛泛而谈，而是有着明确的学习指导意义。我尤其关注“方法教程”这几个字，我需要的是一套系统性的、可操作的方法论，而不是零散的技巧集合。我希望这本书能够深入浅出地讲解如何构建自己的学习体系，如何有效地进行听力输入，如何找到正确的发音模仿对象，如何在阅读中积累词汇和理解句型，以及如何在写作和口语输出中避免常见的错误。更重要的是，我希望这本书能够提供一些针对中国学生在英语学习过程中常见的思维定势和文化差异所带来的障碍的解决方法。例如，我们习惯于将汉语的语序和表达方式直接套用到英语中，导致表达生硬甚至错误。这本书能否提供一些“汉语思维”到“英语思维”的转换策略？第二版意味着它已经进行了优化和升级，这让我对它的内容质量充满了信心。我期待这本书能成为我英语学习道路上的一位得力助手，帮助我建立起科学的学习习惯和有效的学习策略。

评分☆☆☆☆☆

我深知英语作为一门世界性语言的重要性，也曾投入大量时间和精力去学习，但效果却不尽如人意。我常常感到迷茫，不知道如何才能有效地提升自己的英语水平，尤其是在听、说、读、写这些关键技能上。很多市面上的英语学习书籍，要么过于理论化，要么过于零散，很难找到一套真正适合中国学习者、能够指导我们进行系统性自学的教程。当我看到**“中国人英语自学方法教程（第二版）”**时，我眼前一亮。这个书名精准地击中了我的需求：“中国人”表明了其针对性，“自学方法教程”则强调了其实用性和可操作性。我渴望了解这本书究竟能为我提供哪些“自学方法”。我希望它能够深入剖析中国学习者在语音、词汇、语法、理解和表达等方面容易遇到的具体问题，并提供具有针对性的、科学有效的解决方案。例如，对于我们习惯性地将汉语的句子结构和思维方式直接套用到英语中的情况，这本书是否能提供有效的纠正和引导？我更期待的是，这本书能够帮助我建立起一套完整的学习体系，让我知道如何科学地规划学习内容，如何循序渐进地提升各项技能，而不是像无头苍蝇一样四处碰壁。第二版意味着这本书已经经过了市场的检验和内容的优化，这让我对其内容质量和实用性抱有很高的期望。我希望这本书能成为我英语学习之路上的“指南针”，为我指明方向，帮助我突破瓶颈，最终实现流利的英语沟通。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名就吸引了我，**“中国人英语自学方法教程（第二版）”**。看到“中国人”这三个字，我立刻就觉得这本书是为我量身定做的。一直以来，我接触到的英语学习资源，很多都是为西方母语者设计的，虽然也有一些是针对非母语者，但总感觉不够接地气，没有真正理解我们在学习英语过程中会遇到的独有困难。比如，汉语的思维方式和英语的思维方式差异很大，这不仅体现在语法上，更体现在词汇的理解和运用上。很多时候，我们按照中文的逻辑去理解英文，就会走进死胡同。这本书的书名承诺提供“自学方法教程”，这正是我所需要的。我一直想找到一套系统的方法，而不是零散的技巧，能够指导我如何在家自主地学习，克服学习过程中的瓶颈。第二版意味着它已经经过了市场的检验和前期的反馈，有改进和优化，这让我对它的可靠性有了更高的期待。我迫切地想知道，这本书究竟是如何解决我们中国人学习英语特有的难题的，它是否能真正帮助我从“知道”到“做到”，从“背诵”到“运用”，从“模仿”到“创新”。我希望这本书不仅仅是传授知识，更能激发我学习的内驱力，让我在这个漫长而有时略显枯燥的自学过程中，找到方向和动力。这本书的出现，让我感到英语学习的道路上，不再孤单，仿佛有了一位经验丰富、了解我需求的老朋友在指引我前进。我非常好奇这本书到底会给我带来怎样的惊喜，是否能让我看到一个截然不同的英语学习前景。

评分☆☆☆☆☆

在英语学习的漫长旅程中，我一直在寻找一套能够真正解决我问题的“万能钥匙”。市面上充斥着各种各样的英语学习资料，从词汇宝典到语法大全，从听力训练到口语练习，似乎涵盖了学习的方方面面，但总感觉它们缺乏一个整合性的指导，让我像一个无头苍蝇一样，不知道如何将这些零散的知识点有效地串联起来。当**“中国人英语自学方法教程（第二版）”**这个书名映入眼帘时，我立刻被它深深地吸引住了。它明确地指出了“中国人”这个特定群体，并且强调了“自学方法教程”的核心价值。这让我意识到，这本书可能真的能够理解我们作为中国人在英语学习过程中所面临的独特挑战，比如汉语母语对英语学习的干扰，或者我们固有的学习习惯。我迫切地想知道，这本书究竟会如何指导我进行“自学”，它会提供一个怎样的学习蓝图？这本书是否能够帮助我建立起一套高效的学习流程，让我能够最大化地利用有限的时间，取得最大的学习成效？我希望它不仅仅是教授一些技巧，更能启发我思考，让我能够理解“为什么”要这样做，从而内化这些方法，并将其灵活运用到实际的学习中。第二版意味着它经过了市场的检验和迭代，这让我对它的实用性和有效性有了更高的期望。我期待这本书能够为我打开一扇新的学习之门，让我看到英语学习的希望和方向。

评分☆☆☆☆☆

我一直对英语怀有一种复杂的情感，既渴望掌握这门语言，又常常被学习过程中的困难所困扰。我尝试过各种各样的学习方法，从背单词到背语法，从模仿发音到练习听力，但总感觉进步缓慢，瓶颈难以突破。很多时候，我怀疑是不是自己不适合学英语，或者是方法不对。直到我看到**“中国人英语自学方法教程（第二版）”**这本书，我才仿佛看到了希望的曙光。这个书名准确地抓住了我的痛点——“中国人”和“自学方法”。我期待这本书能够真正理解我们中国人在学习英语时会遇到的特殊困难，比如母语的干扰，或者我们固有的思维模式。我迫切地想知道，这本书是如何指导我进行“自学”的。自学需要极强的自律性和系统性的方法，而我恰恰缺乏这些。我希望这本书能够提供一个清晰的学习路线图，让我知道每天应该做什么，如何有效地进行听、说、读、写四个方面的训练。它是否会揭示一些我们中国人特有的学习误区，并给出切实可行的解决方案？我特别好奇这本书是否会提供一些能够帮助我培养英语思维的技巧，而不是仅仅停留在语言表层。第二版意味着它已经有了一定的基础和优化，这让我对它的可靠性和有效性更加期待。我希望这本书能成为我英语学习道路上的一位良师益友，带领我走出迷茫，走向成功。

评分☆☆☆☆☆

这么好的书，可惜知道的人不多。

评分☆☆☆☆☆

正在实践中，除了学习方法，还有育儿道理，以及大脑开发视角。

评分☆☆☆☆☆

朋友推荐了原典学习法，所以特意买了这本书看，里面有很多案例，非常值得借鉴。方法很简单，关键是要去实践，坚持去做，要持续的聆听，至少聆听600个小时，可以把这个目标分解一下，帮助孩子学习，孩子的学习一定是家长的坚持。

评分☆☆☆☆☆

本书的收货很多，主要也是因为之前的其他阅读和实践的基础，推荐不论是作为成人学习还是准备亲子学习都可以阅读吸收。

评分☆☆☆☆☆

本书的收货很多，主要也是因为之前的其他阅读和实践的基础，推荐不论是作为成人学习还是准备亲子学习都可以阅读吸收。