Head Strong 在線電子書 圖書標籤: 健康 自我管理 大腦 遠讀重洋精品解讀 大學思維
發表於2024-11-17
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聽完瞭,有實用的、之前完全沒有注意到的點,比如說waste light。另外,bullet proof coffee現在也是火瞭一把啦。其實還是酥油茶更好喝吧。
評分我以為是一本雞血書,結果是一本膳食營養書,我不反對膳食對健康的影響,但是如果說腦子不好使,主要是這個,打死我我也沒辦法信。
評分就第一章還有意思,後麵實在看不下去…沒看完到期瞭得還瞭。
評分就第一章還有意思,後麵實在看不下去…沒看完到期瞭得還瞭。
評分比上一本the Bulletproof Diet寫得更好,但依然很狂
很多人每天都经历着这样一个循环: 在第三次按下手机闹铃的“再睡五分钟”之后,终于从被子里挣扎起床,此刻,你认为全世界最痛苦的事情不过于早起。 在地铁口的早餐亭里买了三个包子一个鸡蛋一杯豆浆,夹在拥挤的人潮中赶往公司,踉踉跄跄地走向工位,准备开始一天的工作...
評分很多人每天都经历着这样一个循环: 在第三次按下手机闹铃的“再睡五分钟”之后,终于从被子里挣扎起床,此刻,你认为全世界最痛苦的事情不过于早起。 在地铁口的早餐亭里买了三个包子一个鸡蛋一杯豆浆,夹在拥挤的人潮中赶往公司,踉踉跄跄地走向工位,准备开始一天的工作...
評分很多人每天都经历着这样一个循环: 在第三次按下手机闹铃的“再睡五分钟”之后,终于从被子里挣扎起床,此刻,你认为全世界最痛苦的事情不过于早起。 在地铁口的早餐亭里买了三个包子一个鸡蛋一杯豆浆,夹在拥挤的人潮中赶往公司,踉踉跄跄地走向工位,准备开始一天的工作...
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評分很多人每天都经历着这样一个循环: 在第三次按下手机闹铃的“再睡五分钟”之后,终于从被子里挣扎起床,此刻,你认为全世界最痛苦的事情不过于早起。 在地铁口的早餐亭里买了三个包子一个鸡蛋一杯豆浆,夹在拥挤的人潮中赶往公司,踉踉跄跄地走向工位,准备开始一天的工作...
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