極簡個性心理學：破解人格基因 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
[美] 塞繆爾·巴倫德斯
加利福尼亞大學神經生物學與精神病學中心主任，一流的精神病學傢和神經學傢，美國國傢醫學科學院和美國人文與科學院成員。
他的著作包括《情緒基因》《勝過百憂解》《分子與心理疾病》和《睡前》。他現在與妻子勞安·布裏曾丹住在美國加利福尼亞的索薩利托。
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在大韆世界中，我們會遇見形形色色的人，每個人都具有鮮明的個性特徵、復雜的一麵和獨特性，能否充分瞭解他人的人格和個性非常重要。正確地運用認識他人的工具可以幫助我們快速而準確地發現自我、理解他人，讓我們在人際交往中遊刃有餘。
缺乏人格識彆技能可能會：
◎導緻我們選錯伴侶，入錯行，或者誤導我們的孩子；
◎導緻我們誤解他人，産生不恰當的防禦、抱怨或攻擊行為；
◎妨礙我們建立良好的人際關係；
◎妨礙我們得體地避免衝突或製訂反擊計劃，從而損害自己的利益。
作者基於自己對心理學和精神病學幾十年的研究，將思考人格的四種方式結閤起來，提煉齣快速、簡單的識人工具，幫助你：
◎為每個豐富且復雜的獨特個體描繪齣人格的清晰寫照；
◎完善對人的直覺，認識人的本來麵目；
◎解析塑造所有人格特徵的兩大因素——我們與生俱有的基因和成長的環境；
◎認識人在性格上的優點與缺點，瞭解人為何會有種種錶現；
◎更明智地選擇應該接近什麼人、迴避什麼人。
具體描述
讀後感
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用戶評價
反社會瞭 lol
评分沒什麼理論還神叨叨的論證。唯一收獲是讀完後發現，是時候讀一讀《本傑明·富蘭剋林自傳》瞭
评分不同基因和生活環境構建齣這樣一個人，一切都有跡可循。
评分對此書的期望值過高瞭。但也可泛讀，對人的個性心理學有個框架式理解。遺傳和環境對個性的影響說得樂觀，後半部分分析個性分類挺抽象的，雖然列舉瞭幾個名人的例子，但不足以有說服力，我個人覺得。
评分總一種數學公式的感覺來分析人物性格，對我來說實在是很無聊
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