第一輯 品味生活：平常心是道，道是心常平
心眼同時，會心一笑
在生活的會心裏，時常做好一笑的準備
常想一二
苦難到處都有，使我感動的是麵對苦難的堅持、樂觀和勇氣
正嚮時刻
一個人快樂的秘訣就是抓住正嚮時刻
平凡最難
那些自命為大人物者，何嘗不也是宇宙中的一粒沙塵呢？
不是茶
茶道的最高境界竟然不是茶
學看花
一個人隻有在小節小行上守清規，纔能放齣人格的馨香
失落的王者之香
走得快速，就失去從容；過得繁復，就失去單純
第二輯 忠於內心：在復雜的世界裏，做一個簡單的人
本來麵目
隻有本來麵目，纔能使我們做一個完整的人
精進料理
不管吃什麼料理，內心都一樣的明激與精進
飛翔的木棉子
不管處在任何環境，都要堅持心靈深處的某些質地
孤獨的藝術
群巒疊嶂是美，一山獨立又何嘗不美？
空白筆記本
唯有抓住生活的真實，纔能填補生命的空白
歡樂中國節
人的身心隻是一個樂器，演奏什麼音樂完全靠自己
半夢半醒之間
讓心性遠離妄想，做自己的主宰
第三輯 靜觀天地：每一個季節裏都有生命溫潤的質地
雪三昧
人要在自然裏成長、得悟
芳香百裏馨
心裏有一個島，那就很好
摩頂鬆的心
有什麼樣的心情，就會種齣什麼樣的花草
用歲月在蓮上寫詩
即使微小如蓮子，都有一套生命的大學問
夏日小春
好好活在眼前，止息熱惱的心
呼山不來去就山
山不動有什麼關係？我們走過去不也一樣嗎？
蝴蝶的傳說
生命生長變化的過程雖然微小，卻充滿人生的啓示
第四輯 擁抱人生：即使在人生的最底層，也不要放棄飛翔
分彆心與平等智
越是黑暗的晚上，月亮與星星就越是美麗
東方不敗與獨孤求敗
失敗對於生命如汙淤之於蓮花
靜靜的鳶尾花
即使在生命中最晦暗的時刻，也要展現歡騰的生命力
山色如何
唯有在深沉的黝暗中，纔能真正熱切期待破雲的陽光
月到天心
在最黑暗的時刻，仍然放散月的光明
嚮寒暑處去
與其憎恨寒暑，迴避寒暑，還不如去麵對它
形與影之間
要使自己成為大山，不隻是路上的影子
地暖，或者春寒
隻有哭得很好的人，纔能笑得很好
第五輯 情皆因緣：溫和而積極的愛方能久遠
在夢的遠方
這一世沒有白來，因為會見瞭母親
期待父親的笑
做農夫，也要做第一流的農夫
黃昏月娘要齣來的時候
人的情感如果是蓮花，就不應該任何染著
我唯一的鬆鼠
歡喜與哀傷是一種滄桑，我們都是活在滄桑裏的
以自己為燈
自由是對自我的開發
好的小孩教不壞
如果是鑽石，不管怎麼包裝，都是耀眼的
不知最親切
用單純之心來麵對生命
在霧裏生活
真正活在霧裏的可能不是明星，而是記者
第六輯 ：穿越塵世：唯有不執著，纔能體驗到跟深刻的美
貓空半日
一壺茶是從生活的溫暖與真實中泡齣來的
活齣美感
要發財三輩子，纔懂得生活
油麵攤子
承擔是生命裏最美的東西
走嚮生命的大美
唯有一顆清明的心纔能體驗到真實的美
鬆子茶
靈魂是一麵隨風招展的旗子，人永遠不要忽視身邊事物
比景泰藍更藍
所有美的感受都要穿過心靈
幸福終結者
幸福快樂不是一個結局，隻是一個方嚮
· · · · · · (收起)