具体描述
有感于知识阶层的烦恼和现代社会中理性资源的匮乏，本书提出了三个问题：
一, 对现代心理学这门科学，我们为什么不能预期过高？
二，抛开神秘，佛学的理性价值何在？
三，佛学能否解决现代心理学解决不了的问题？
之所以会这样问，是因为现代社会人们空前关注心灵层面的问题，而现代心理学与佛学，都是关于心灵的智慧。作者对现代心理学进行理性的质疑，在回答上述问题的基础上提出现代心理学在应对心灵问题时的“不够”，并分析了佛教思想中的理性价值；提出两者在应对心灵问题层面上的互通互补。
作者简介
金木水，毕业于北京大学，获得芝加哥大学理学硕士及新泽西罗格斯大学工商管理硕士，现旅居海外。作者视野开阔，文笔轻松，自幼爱好中西方文化，尤其是佛学、哲学、心理学，擅于理性地介绍佛学的原理与方法。另著有《当励志不再有效——自我平静的五步锻炼》，该书侧重佛陀的方法，而本书侧重佛陀的原理。
目录信息
前言：两种智慧
第一部分．对现代心理学说“不够”——为什么我们对这门学科不能预期过高
1. 谁有病，谁没病，谁治病
2. 我爱心理，所以我批评心理学
3. 理性的冲击，上帝死了
4. 科学的冲击，实验活了
5. 行为的冲击，心不见了
6. 关不上也打不开的另一扇窗：弗洛伊德
7. 加一点动机，加一点认知
8. 真科学、伪科学及中间地带
9. 说“不够”， 以用户的名义
第二部分．悉达多的心理学——为什么抛开神秘佛学仍有其理性价值？
10. 哪一个悉达多， 哪一个佛教
11. 以自为洲，不太像宗教的宗教
12. 以法为洲，不太够哲学的哲学
13. 佛说心理：从苦开始
14. 佛说治疗：灭苦为终
15． 一种想, 思维不是我
16． 一种我，我也不是我
17. 一种觉，验证无我
18. 悉达多的认知疗法：无主亦无客
19. 悉达多的行为疗法：实践于正道
第三部分．连接生命的心理学——为什么佛学能解决现代心理学解决不了的问题？
20. 有信念，有感受， 才有生命
21.吾爱吾师，尤爱他对生命的专注
致谢
索引
· · · · · · (收起)
读后感
对于宗教， 我是一个十足的旁观者。 选这本书是因为“悉达多“和”心理学” 我了解悉达多，但我并不懂他； 我了解些心理学， 但不能让烦恼痊愈， 也许非理性才是直通心灵的捷径。 这本书作者对心理学的发展，分支派系等做了梳理，梳理之后对大家认为理所应当的观念提出了质疑...
评分对于宗教， 我是一个十足的旁观者。 选这本书是因为“悉达多“和”心理学” 我了解悉达多，但我并不懂他； 我了解些心理学， 但不能让烦恼痊愈， 也许非理性才是直通心灵的捷径。 这本书作者对心理学的发展，分支派系等做了梳理，梳理之后对大家认为理所应当的观念提出了质疑...
评分康德在《实践理性批判》中说过的：有两种东西,我对它们的思考越是深沉和持久,它们在我心灵中唤起的惊奇和敬畏就会日新月异,不断增长,这就是我头上的星空和心中的道德定律。似乎随着自己长大，叛逆也离我们越来越远，每天的生活被条条框框限制住，但是没有丝毫不适，反而习以为...
评分用户评价
到底是在讲佛学，还是在讲佛教。作者像是把这两个词混着用，初觉不妥。愈读愈觉这是本奇书，对现代心理学说不够很惊艳，但是后半部分依旧是说食不饱。 心理学是不是促进心理健康发展的学问？我觉得不是，就像政治学也不是教人当官，经济学也不是教人赚钱。只能说，对这些是有帮助的。硬要说现代心理学偏离了方向，真是有点浪费作者对科学史的深刻认识。 佛学和心理学的神交，因为佛学谈苦，心理学谈烦恼，苦即烦恼。两者是最关心生命的学说。佛学的核心是心理学。要这么说，谁的核心不是心理学呢？ 那么什么是心理学呢，作者非常漂亮地论述了心理学剥离宗教，哲学的历程，以及心灵和行为的进退之争。行为肯定是科学，但是弗洛伊德这个异端用自己的天才保留了心灵的份额。 作者都没有讲为什么心理学要成为科学，就要给它剥离科学性。
评分脑洞大开的一本书，作者视野开阔，身份自由，笔法戏谑，不拘一格，罔顾权威，但行文通俗易懂，言辞幽默，多处使人忍俊不禁。 该书对我之前有推荐过的一些心理学大作毫不客气，比如：副标题“对现代心理学说不够”，与基思•斯坦诺维奇教授的学院派心理学导论经典《对伪心理学说不》遥相呼应，却是为“伪心理学”正名！末篇直截了当，指出积极心理学代表人物马丁•塞利格曼（《活出最乐观的自己》作者）的方向性错误！ 该书思路环环相扣，大概框架和内容大体可总结为：心理学的发展史，心理学的不足，佛学的心理学原理，佛学心理学能够完美补充“不够”的心理学。 兼听则明，对心理学、佛学感兴趣的朋友不妨一读。至于对佛学还比较陌生的读者，我想这本书定会激发其阅读兴趣，既然佛陀在千年前已经提供了解脱烦恼的一整套方案，何不尝试进一步了解呢?
评分通俗易懂又思想清晰的奇书。 极有思想见地，实用性。 轻松简约不简单。
评分整本书逻辑非常强，但太强调逻辑推理，很多概念太简单粗暴了，以至于结论难以令人信服。但这样思辨比较的书还是难得，四星。
评分必须五星，第二部分对悉达多的分析是目前为止最到位的一本书。应该抛开佛教的外衣，直抵核心，这才是佛祖的本意。
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