人際過敏症:曾經良好的關係,為什麼突然改變? 在线电子书 图书标签: 心理 關係 心理學 冈田尊司 人際關係 时报 日本 心理学
发表于2024-11-08
人際過敏症:曾經良好的關係,為什麼突然改變? 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
分析有理,但畢竟過去都不可逆。最後一章才描述解決方法,內容雖然老套,但對於人際關係還在摸索階段的我來說挺有用的,最小化自己的存在,不要多給予他人行為揣測,他人與自己必須分割清楚。
评分分析有理,但畢竟過去都不可逆。最後一章才描述解決方法,內容雖然老套,但對於人際關係還在摸索階段的我來說挺有用的,最小化自己的存在,不要多給予他人行為揣測,他人與自己必須分割清楚。
评分小時候總是會和父母說反話,心裡明明想要和他們出去,行為卻拖沓,說著傷害別人的話。依戀狀態中也是,伴侶和我說想你,我即使非常開心,卻表現出別靠近我的姿態。我不理解,克制自己去真實的表達,但效果甚微。這本書提到的內容非常多,有人說解決方案太少,但我認為,理解自己行為的源頭,覺察到了,便是一種解脫。
评分大量的举例子,浓厚的鸡汤学,这本书定位是心理励志,只讲到了心理,没有励志,90%说了症状,最后草草收尾,我觉得不行
评分对自己与母亲的关系找到了一点原因
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