反本能 在线电子书 图书标签: 心理学 思维 自我管理 好书,值得一读 本能 我想读这本书 很吸引人的书,想读! 想读,一定很精彩!
发表于2024-12-26
反本能 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
有时候太过顺从本能,会让我们停滞不前,从而变得懒散。有时候看看这类书,会让人瞬间充满动力,当然本能会让我们没多久又忘了,所以需要不断地强化。
评分抱着轻松阅读的宗旨选了这个…看完之后想起一句话“这个年代真是谁都能写书了…”
评分很多问题都能得到了解释,但是如作者所说确实是大量别的作者的观点总结。后面重复的不少,许多只解释了原因没说明解决方案。
评分道理都懂却依然过不好,鸡汤喝多了都是表面却解决不了问题,反本能提供了改变的方法,但关键还是取决于自己。
评分但是讲的很广,/每个点几乎都有一大堆书能啃/所谓站在巨人的肩膀上/有几点对自己挺有⚠️的,而且是之前也没接触过的观点/出2了啊
知乎心理学达人,时间管理讲师,领英、争鸣网专栏作者,创业公司营销人,自媒体人。在大学期间阅读超过300本以上的心理学和自我管理类书籍,同时查阅大量文献,致力于心理学知识的生活化应用,让枯燥的理论变得有趣而实用。高认知的人更喜欢思考与反省自己,他们更喜欢有逻辑和详细的信息,而低认知的人更喜欢听有情绪的故事,更容易自己感动自己。鸡汤越是横飞,我们越是要潜心思考更深层次的问题。
为什么改变很难发生?
为什么我们经常重蹈覆辙?
人为什么喜欢待在舒适区?
我们为什么对很多事情习以为常?
到底是什么阻碍了我们走向卓越?
答案是:“本能!”
“本能”来自基因的硬连接,它们对我们的生存有极为重要的意义。人类大脑约有八成神经元位于小脑,仅有不到两成在皮层区域,这意味着我们的大多数行为来自原始的本能,而非理性思考的结果。
本能虽然可以让我们用极为微弱的线索觉知到危险,但是却无法让我们更好地看清自我和事物。而对自我和事物的探索,需要我们反抗本能的直觉和思维。
本书正是以“反本能”作为着力点,对自我行为和思维的改变进行了深刻的阐述:
当战胜潜意识里美化自己的本能时,我们才能更好地正视自己的不足;
当战胜攻击的本能时,我们才能更好地理解他人;
当战胜狭隘的本能时,我们才能看见更加真实的世界,洞悉事物本来的样子……
只有通过反本能的思维方式,我们才能从已经习惯的表象中看到事情的真相,才能对抗阻碍我们提升的习以为常。 越能够反本能的人,往往也越能从优秀进阶到卓越。
励志书。作者列举了不少二手三手的心理学社会学研究案例,尝试推导出相对独特的结论来。案例大部分都见过了,推导过程的逻辑不够严谨,另外作者对一些案例的理解我感觉也偏肤浅。 对案例的使用,像是把对自己观点有利的案例收集整理起来,无视不利的。 全书的条理稍差。 总...
评分这次是被抖音骗了[微笑]买了《反本能》这本神学系的书,把“鸡汤像色情按摩你哪里舒服它就按哪里,而干货像正规按摩,你哪里不舒服,他就按哪里”写在自序,然后自居“干货类书籍”。刚读完自序就不爽了,书里还多主观臆断,说明“大脑思考方式分本能和非本能”时的事实例子远...
评分 评分 评分不知道有多少人和我一样的,做着个积极废人,同时对自己还有着极强的认知偏差--觉着自己主要是不努力,要是发疯起来,肯定会大有一番作为。 哈哈,先别笑,我们大多数人都会高估自己,就像我吧,经常和学生说“种一棵树最好的时间是十年前和现在” 但其实这些道理,我自己都没...
反本能 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024