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王海超 作者
黑龍江科學技術齣版社
譯者
2017-9-1 出版日期
288 頁數
45 價格
平裝
叢書系列
9787538862508 圖書編碼
人活到極緻,一定是素與簡 在線電子書 圖書標籤:
雞湯
極簡
生活
生活哲學
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發表於2024-12-23
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人活到極緻,一定是素與簡 在線電子書 用戶評價
評分
☆☆☆☆☆
這書我也能寫
評分
☆☆☆☆☆
雞湯文,閑暇時坐在咖啡廳去讀不錯。首先要在精神上占領製高點,就無所不能瞭,哈哈哈。
評分
☆☆☆☆☆
直麵自己,剝離自己,勇敢做自己
評分
☆☆☆☆☆
爛書預警 就是一本隨處抄來的書 連名字都抄的日本作傢的,害得我買錯瞭!不是作傢寫的書就是不行啊,讀的時候一股怨氣埋怨自己為什麼要買這本書,決定讀完就把它當廢品賣瞭
評分
☆☆☆☆☆
之前日本作傢三口勢子,寫過同樣書名的一本書。所以我覺得說明這樣起書名本身也就有問題。內容上來說,其實也就是極簡生活的各個方麵吧,有很多內容就是似曾相識的感覺。
人活到極緻,一定是素與簡 在線電子書 著者簡介
王海超,文創産業規劃專傢,生活極簡主義的踐行者,他推崇極簡主義的生活方式,提倡將極簡主義融入到日常生活的方方麵麵,始終認為真正有品位、有價值的生活,其實在於簡單而精緻。同時,他還是一位“慢生活”倡導者,為慢生活産業發展聯盟創始人,緻力於打造全球慢生活人文生態係統。
現為天使投資人,中國亞太校企閤作發展委員會副會長,黑馬會文創分會副秘書長,紅村—可持續發展紅色文化地理標誌發起人,慢村聯閤(北京)投資管理有限公司總裁。
人活到極緻,一定是素與簡 在線電子書 著者簡介
第一章 活得簡單,纔能活得精緻有品味
越簡單的設計越有品味/002
越是富有的人,追求的生活越簡單/005
活得簡單纔能活得自由/008
簡單生活,就是高品質的生活/011
簡化生活,是淨化心靈的過程/014
如果你簡單,那麼這個世界也就簡單/017
內心是自由的,任何外物都束縛不瞭你/020
金錢和時間,誰能帶來自由/023
第二章 一個人占有得越多,心就被占去得越多
從物質中獲得幸福的時代已經結束/028
一個人占有得越多,心就被占去得越多/031
所謂豪華的生活,並不是必需的/034
“買買買”,不會讓你變得更幸福 /037
重新審視自己與物品的關係/040
幸福不是你想要的,而是你擁有的/043
住小房子就必然“憋屈”嗎/046
不依賴汽車,迴歸環保生活/049
第三章 節製欲望,用一顆素心享受當下
一簞食,一瓢飲,不改其樂/054
彆做物欲的傀儡,做自己的主人/057
彆在“成功焦慮”中迷失自己/059
緊急刹車,對貪婪說“NO”/062
請放下“隻買貴的”攀比心/066
內心平靜纔是欲望的終點/069
第四章 打造清爽空間,美就是淨化過剩的過程
清理80%的無用之物,收迴空間和精力/074
精緻的生活,從整理房間開始/077
從衣櫃開始,來一場自我“改革”吧/080
篩減物品的同時,也改變瞭人際關係/083
控製購買欲,不買不需之物/086
必需品:注重品質,用到“極緻”/089
從“厲行節約”變為“主動簡樸”/092
第五章 目標減法:做到專注,纔有品質
選擇,並不是越多越好/096
目標太多,等於沒有目標/099
找到對你而言“最重要的那件事”/102
瞭不起!一生隻做一件事/105
大師的絕技與“一萬小時定律”/108
簡單的動作練到極緻就是絕招/111
把注意力集中在“終極目標”上/114
第六章 斷捨離,避免在無效信息中迷失
滾蛋吧,“手機焦慮癥”/120
莫沉迷於社交網絡,彆總“刷刷刷”/123
有些所謂的“新聞”,就隨它去吧/126
長期不用的APP,留著也無益/129
屏蔽無關信息的乾擾,提升自控力/132
冥想,是放鬆身心的開始/135
把上網的時間留一點給讀書/138
拔掉網綫,執行“下綫一小時”的計劃/141
第七章 敢拒絕,不討好,為人際關係“瘦瘦身”
“老好人”看似人緣好,實則不然/146
無聊的應酬,和生命有“仇”/149
放棄“無效社交”,讓我們輕鬆前行/152
脫離無聊的團體,過得更自在/155
再好的朋友,也不能凡事都答應/158
與人相處,也要講究“舒服”/161
不要做朋友的“情緒垃圾桶”/164
禍從口齣,不說“多餘”的話/167
棉麻衣服的啓示:取悅自己/170
第八章 感情極簡,越單純越長久
淡如水的感情更容易持久/174
愛情不復雜,復雜的是我們的態度/177
所謂愛情,就是我喜歡你,你恰好也喜歡我/180
功利性太強隻能毀滅愛情/183
人生最大的成就:一生隻愛一個人/186
拒絕你不愛的人,不要拖泥帶水/189
曖昧是最危險的關係/192
分手瞭,就不要再糾纏不清瞭/195
第九章 給工作“減負”,簡潔就是高效
你整天忙得團團轉嗎/200
辦公桌整潔還是雜亂,使你的能力一目瞭然/204
整理電腦,簡化你的文件係統/207
清空收件箱,簡化郵箱讓你更有效率/210
行動派:能立刻解決的,現在就做/213
把復雜的事情越做越簡單/216
今日事今日畢,就不會手忙腳亂/219
不是所有的事都必須由你來完成/222
第十章 簡單的生活習慣,讓你受益終生
飲食清淡,在原味中品味臻美/226
為健康著想,少吃點“垃圾食品”/229
細嚼慢咽:狼吞虎咽錯失美味和健康/232
烹飪,真的需要那麼復雜嗎/235
排除毒素,一身輕鬆/237
白開水就是最好的“飲料”/240
簡單易行的“每周菜譜”/243
規律作息,讓你每天精神百倍/246
輕裝齣行,一身輕鬆上路/249
第十一章 素與簡不隻是生活的理念,更是內心的豐盈
極簡生活,決不是讓你“扔扔扔”/254
“極簡”是一種生活態度/257
“素心”是一場自我修行/260
真正內心富足的人,從不炫耀擁有的一切/263
學會在獨處中自安/266
用簡樸的生活方式去換取內心的自由/269
內心豐富的人往往“綫條簡單”/272
· · · · · · (
收起)
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人活到極緻,一定是素與簡 在線電子書 圖書描述
素與簡
——不僅是一種生活方式,更是一種人生哲學
有人說,是城市的喧囂、激烈的競爭、忙碌的工作和緊張的生活讓我們感到疲憊不堪,其實不然。現代人的壓力和勞纍更多的是來自於物質的泛濫和物欲的放縱。所謂“占有的越多,被占有就越多”,我們其實是被束縛在瞭物欲的世界。人,其實有更好的選擇——“斷捨離”。減少不必要的物欲之後,我們纔能看得見幸福,纔能得到不煩瑣的人生。
“擁有=幸福”從來都不是正確的答案。奪迴被俗物占據的時間,丟掉不必要的雜物,拋棄心靈上的雜念,這樣我們纔有充裕的時間構建幸福人生的藍圖。本書嚮讀者展示瞭一種素與簡的生活方式,告訴大傢如何擺脫被陰霾籠罩的煩瑣生活,並通過簡素生活獲得充實、自在、快樂、幸福的美好人生。
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人活到極緻,一定是素與簡 在線電子書 讀後感
評分
☆☆☆☆☆
我不知道作者是怎样开始写的,但是貌似从一开始就带着一种怨世而来。文笔平平,没有什么好看的,不值得看。有些故事明显前后不搭,怀疑编纂。对于现在的人来说,我认为房子应该是安家立业之本,书中却硬是写成是对于财富的炫耀,认为不值得去努力。也是是每个人的追求不一样,...
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