图书目录大全

 windowsfront.com logo

體能訓練聖經：運動員都在用的專業訓練法 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

體能訓練聖經：運動員都在用的專業訓練法
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
[英]尼剋 格蘭瑟姆 作者
人民郵電齣版社
王曄 譯者
2017-10 出版日期
255 頁數
68.00元 價格
平裝
叢書系列
9787115467560 圖書編碼

體能訓練聖經：運動員都在用的專業訓練法 在線電子書 圖書標籤: 健身  2018  農大圖書館   

喜歡 體能訓練聖經：運動員都在用的專業訓練法 在線電子書 的讀者還喜歡


下載鏈接在頁面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-12-26

體能訓練聖經：運動員都在用的專業訓練法 在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2024

體能訓練聖經：運動員都在用的專業訓練法 在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2024

體能訓練聖經：運動員都在用的專業訓練法 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


體能訓練聖經：運動員都在用的專業訓練法 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

關於健身計劃中目標的設定值得參考

評分☆☆☆☆☆

太貴瞭，有這麼多健身app的情況下

評分☆☆☆☆☆

關於健身計劃中目標的設定值得參考

評分☆☆☆☆☆

關於健身計劃中目標的設定值得參考

評分☆☆☆☆☆

這個書就是有點太特麼專業瞭，人傢專業教練每天想的東西，測量的數據，實驗和對照，你一個業餘選手裏的業餘第一次看見確實有點懵逼。這個書的專業性顯然跟中國現實嚴重脫節，國內專業運動員怎麼訓練完瞭拿什麼成績我不管，外國訓練手段和思路太特麼高級瞭。

體能訓練聖經：運動員都在用的專業訓練法 在線電子書 著者簡介

尼剋·格蘭瑟姆 Nick Grantham 作為體能訓練專傢，尼剋·格蘭瑟姆一直在高水平競技體育領域工作，他因為齣色地訓練瞭奧運會運動員和超級聯賽足球運動員而名聲大作。在接近20年的職業生涯中，他訓練過眾多齣色的運動員和奧運會奬牌獲得者，形成瞭一套高水平健身和運動科學的理論。尼剋成功地把他訓練運動員的豐富知識帶到公共健身領域，並且十分善於把復雜的問題變得淺顯。他還為《男性健康》《男性健身》《格鬥健身》等雜誌寫作。

體能訓練聖經：運動員都在用的專業訓練法 在線電子書 著者簡介

體能訓練聖經：運動員都在用的專業訓練法 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

體能訓練聖經：運動員都在用的專業訓練法 在線電子書 圖書描述

《體能訓練聖經 運動員都在用的專業訓練法》是專為希望像運動員一樣高效訓練的普通人寫就的健身指導書。《體能訓練聖經 運動員都在用的專業訓練法》主要包括四部分內容：第1部分介紹訓練概念，讓讀者明瞭體能訓練如何使你成為更好的自己；第2部分介紹如何像運動員一樣訓練，減少運動損傷並提升動作完成質量，加快身體代謝並恢復；第三部分是訓練計劃的設計，教你製訂有效的訓練計劃；第四部分是訓練參考，給齣各種參考數據，輔助你做好體能訓練，練就強健體魄。

體能訓練聖經：運動員都在用的專業訓練法 在線電子書 下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載
想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

體能訓練聖經：運動員都在用的專業訓練法 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

體能訓練聖經：運動員都在用的專業訓練法 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


體能訓練聖經：運動員都在用的專業訓練法 在線電子書 相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 圖書目錄大全 版權所有