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看这种书得分时候

以中年危机来切入，还挺有趣。但整本看下来只让我想到去年看的另一本叫《嫉妒》的书，里面的作者花了大量篇幅不无自满地炫耀自己和丈夫因为经常公费旅游而遭到同事嫉妒，然后她花了很大力气才平息同事的这种嫉妒心。本文作者有着同样一帆风顺的生活，因此在用自己的例子来叙述中年危机时不免显得有些无病呻吟。最后作者提出对中年危机心态的一个解决方法是正念冥想，我提出的改进方法是不看这本直接看卡巴金的正念教程，这样疗效更快。

不大喜欢中文翻译版的名称和对结构的调整。中文版把原文第一章“history of midlife”自作主张调到了最后，变成了补充阅读。这样对国内读者而言，对危机都没有个认识就跳进了各种哲学论述里。太不友好

花了一天时间读完原作，书不厚，而且讨论主要集中在三四个主题上。很多地方有同感，作者很准确地描述出了那些感受。虽然因为讨论的主题少，因而限制了起效范围，但仍然有启发性。

花了一天时间读完原作，书不厚，而且讨论主要集中在三四个主题上。很多地方有同感，作者很准确地描述出了那些感受。虽然因为讨论的主题少，因而限制了起效范围，但仍然有启发性。

- 朋友送給我的書，應該是知道我快要進入中年危機、或者已察覺到我的'問題'了，哈哈。 - 作者寫這書時四十來說，寫這書本身就是他自己的的療癒過程。 - 書本身是以英文寫的，感覺算是那種普及類的哲學書？老實說翻譯有點參差，是故讀起來不是很順，有些段落好像怎麼樣也讀不進...