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不小心在广播里看到作者的名字，不小心拿起了这本“中年危机”书放不下来。lol

被理想国的推送安利到 特地借了来看。很薄的英文书，哲学派的self-help。里面回应了几个我一直很困扰的问题，包括如何面对死亡。最后居然指向了佛教的无我，果然宗教和哲学才是可以回应我疑惑的渠道。最后说到mindfulness让人想翻白眼，大概是对西方关于佛教的通俗化理解有些无语：既然不能接受硬核的无我 也就别学半吊子的meditation了！有些观点浅浅的，但是不失为一本值得一念的类工具书。

前几章还不错 还算严谨的论证抹去了一点鸡汤的色彩 最后一章里西方鬼佬们讲不通理论了就只能hardsell meditation 扣分 / “建议你通过出门散步来缓解中年危机” 额哈哈哈哈哈哈

怎么到了最后一章，开始贩卖冥想大法了呢...

对我没有帮助，因为我前面的选择并非深思熟虑以后做出的，所以谈不上满足于现状。

从三星改四星。就本书的版本而言，有些想说。 1、中文译名鸡汤里飘着铜绣。 2、将作者的章节顺序改变，把“中年危机小史”移到了最后。原本应该在引言之后，这妨碍了读者在阅读正文前建立概念和更充分的理解作者写作目的。 3、注释全部放到书尾，这对普通人阅读这类书籍，太不...

- 朋友送給我的書，應該是知道我快要進入中年危機、或者已察覺到我的'問題'了，哈哈。 - 作者寫這書時四十來說，寫這書本身就是他自己的的療癒過程。 - 書本身是以英文寫的，感覺算是那種普及類的哲學書？老實說翻譯有點參差，是故讀起來不是很順，有些段落好像怎麼樣也讀不進...