第 1章 帶你認識錶達力
1.你會錶達嗎？ 012
2.錶達力的三個效能 016
3.每天的生活＝錶達的連續 020
4.錶達力強與錶達力弱的錶現 024
教你如何恰當地錶達 028
第 2章為什麼你總是找不到存在感
1.讓對方感到喜悅的錶達 034
2.不擅長錶達隻是因為懶 038
3.藉助客觀事物來錶現你的熱忱 042
4.如何錶揚對方 046
5.熟悉的事物比較好懂 050
6.求人與約人的時候如何錶達 054
7.打破尷尬的小段子 058
教你如何進行自我介紹 062
第3章 話太多容易招人厭煩
1.練習把握主題 068
2.錶達前先確認“杯子”的大小 072
3.不要把所有的信息都傳達給對方 076
4.省略長篇大論的開場白 080
教你如何在不同的場閤錶達 084
第4章 摒棄雜亂無章的錶達
1.預告對方要點有三點 090
2.把想說的事情分成小塊 094
3.分配好時間與範圍 098
4.資料上要標注要點 102
5.用“唯獨這個”來聚焦一點 106
6.舉完例子後進行簡單的總結 108
教你如何整理錶達的內容 114
第5章 如何優雅地對待說明的對象
1.用率先說明體現對對方的尊重 120
2.嚮聽者錶達歉意 124
3.一邊確認對方的反應一邊錶達 128
4.預測聽者的問題 132
5.留下提問的餘地 136
6.不要給對方齣謎語 140
7.根據聽者的反應進行閤適的錶達 144
教你如何忠於話題 148
第6章 做一個有趣的人吧
1.不要把錶達內容一條條寫下來 153
2.尋找搭話的契機 158
3.嚮對方說明理由 162
4.準備讓聽者發笑的機關 166
5.使用對方能夠理解的語言 170
6.對比說明更好懂 174
7.恰當的例子讓錶達變得高效 178
教你如何運用4種類型思維方式 182
第7章提高錶達力的小竅門
1.讓自己動人心弦地錶達 188
2.用諺語讓對方“秒懂” 192
3.錶達齣能被接受的理由 196
4.如何高明地錶達 200
5.指路也能體現你的錶達力 204
6.輕聲讓對方嚮你敞開心扉 208
7.巧妙地使用白闆 212
教你如何提齣建議 216
主要參考&引用 220
· · · · · · (收起)