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出版者:后浪丨江西人民出版社

作者:[日] 山本昭子

出品人:

页数:192

译者:林晓敏

出版时间:2018-3

价格:45.00元

装帧:平装

isbn号码:9787210099550

丛书系列:

图书标签:

• 穿搭
• 服饰
• 极简
• 生活
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• 时尚
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• 极简穿搭
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• 个人风格
• 衣橱管理
• 基础款
• 色彩搭配
• 自我表达
• 日常穿搭

好的，这是一份关于一本名为《极简穿搭》的图书的详细简介，内容涵盖了与该主题相关但不直接包含“极简穿搭”这一具体概念的诸多方面： --- 《风格的炼金术：构建永恒衣橱的艺术与哲学》 探寻个人表达的深层逻辑与物质世界的和谐共存 绪论：衣橱的哲学边界 在瞬息万变的时尚洪流中，我们购置、堆积、遗忘。然而，衣物远不止是遮蔽身体的工具，它们是我们与世界沟通的第一层无声语言。本书《风格的炼金术》旨在跳脱出关于“少即是多”或“胶囊衣橱”的实用指南范畴，深入探讨风格的本质、消费的伦理，以及如何通过对个人衣橱的审慎管理，实现更高层次的自我认知与环境责任。 我们不是在教你如何“精简”，而是在引导你理解“必要”的重量与价值。 --- 第一部：风格的起源与心智模型 第一章：身份的织物——符号学与服饰的语境 服饰是如何从劳动工具演变为社会地位和个人态度的载体？本章将追溯服饰符号的演变史，从古老的图腾标记到现代的品牌徽章。我们将剖析“流行”背后的驱动力，探讨时尚工业如何利用人类对归属感和区分性的心理需求。重点讨论“模仿”与“创新”之间的张力，以及如何识别那些真正能代表你核心价值观的视觉符号，而非仅仅追逐转瞬即逝的潮流标签。 第二章：材料的记忆——纤维的触感与寿命周期 物质决定形态。本章将带领读者进入纺织品的世界，这不是一本关于面料成分的教科书，而是一场关于“感知”的旅程。我们将深入研究天然纤维（如亚麻、羊毛）与合成纤维（如涤纶、尼龙）在触感、呼吸性、耐久性以及环境降解性上的差异。探讨高质量面料如何随着时间推移产生迷人的“包浆”和“使用痕迹”，使衣物从商品转化为拥有个人历史的物件。理解材料，才能真正懂得如何“珍视”一件衣服的价值，远超其标价。 第三章：身体的建筑学——人体测量与形态学的美学 每个人都是独一无二的雕塑。本章将颠覆传统的“尺码”概念，转而关注服装结构与人体骨骼、肌肉线条之间的动态关系。探讨剪裁（Cutting）的艺术，特别是那些看似微小却决定整体观感的细节——肩线的位置、腰部弧度、下摆的垂坠感。我们将引入基本的服装结构知识，帮助读者理解为何某些版型天生就比其他版型更适合自己的身体形态，从而实现服饰与穿着者之间的结构性和谐，而非强行适应。 --- 第二部：衣橱的生态与伦理重建 第四章：慢时尚的地理学——供应链的透明度与追溯 全球化服饰生产线错综复杂，消费者的选择往往建立在信息不对称之上。本章致力于揭示时尚产业的地理分布和生产过程中的“灰色地带”。我们将探讨公平贸易、工作条件标准以及对环境足迹的影响。重点放在如何通过有意识的采购行为（如支持本地手工艺、选择透明度高的品牌）来重塑我们与生产者之间的关系，将购买行为视为一种对理想商业模式的投票。 第五章：修补与再造的艺术——延长衣物的生命周期 在过度消费的时代，缝补和修改被视为落后的标志，而本书倡导将其视为一种创造性的抵抗。本章详细介绍基础的缝纫技巧、染色工艺的复兴以及“可见的修补”（如日本的刺子绣Sashiko）如何将磨损转化为美学亮点。讨论如何通过创造性的改造（Upcycling）赋予旧衣物全新的功能和外观，将“损坏”的概念转化为“转化”的契机。 第六章：时间胶囊理论——构建风格的代际传承 真正的风格不会随着季度更迭而消失。本章引入“代际传承”的视角，鼓励读者将目光投向过去几十年中被时间检验过的经典设计原型——那些经过历史沉淀、被反复穿着和继承的服饰元素。探讨如何从祖辈的衣橱中汲取灵感，而非盲目复制，从而建立一种跨越时间、具有深厚文化底蕴的个人风格体系。 --- 第三部：穿衣行为的心理学与日常实践 第七章：决策疲劳与着装的自动化 每天早晨，从衣柜中选择衣物是一个需要消耗心智资源的微决策。本章将借鉴行为经济学原理，探讨如何通过系统化的整理和前期的规划，减少日常的“决策疲劳”。关注高效性而非限制性，建立一套符合个人生活节奏的预设组合（不预设款式，而是预设“情境适应性”），从而将有限的注意力资源解放出来，投入到更重要的创造性工作或思考中。 第八章：投资性思维——“单次穿着成本”的衡量标准 本书倡导一种基于“单次穿着成本”（Cost Per Wear, CPW）的理性消费模型。这不是关于“贵”与“便宜”，而是关于“使用效率”。一件昂贵但可穿戴上百次的羊绒大衣，其CPW可能远低于一件只穿几次就报废的廉价快时尚单品。本章提供一套实用的财务评估工具，帮助读者从“购买价格”的陷阱中跳脱出来，转向对使用价值的长期评估。 终章：风格的留白——从拥有到体验的转变 最终，本书希望引导读者认识到，真正的风格不在于拥有的物品数量，而在于我们如何体验生活中的每一刻。留出衣橱的“空白”，就是为新的经历、新的自我认知留下空间。风格的炼金术最终目标，是让衣物成为无感的背景，让穿着者本身成为绝对的焦点。这是一种关于自我掌控、关于尊重物质、关于可持续生活态度的全面宣言。 --- 这本书适合那些： 对时尚背后的社会学、经济学和材料学感兴趣的深度思考者。 厌倦了不断追逐潮流，渴望建立持久个人表达体系的人。 关注环境伦理，希望将消费行为与价值观对齐的实践者。 任何希望理解“为什么我喜欢这件衣服”的深层原因，而非仅仅“我应该买这件衣服”的读者。

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《极简穿搭》这本书，简直是我的穿搭“救星”。我一直以来都觉得自己穿搭方面很“菜”，衣柜里总是塞满了各种各样我买回来却从来没怎么穿过的衣服。每次出门，我都感觉自己像是站在一个巨大的迷宫里，不知道该往哪里走。这本书，真的就像是我的“穿搭指南针”，它用一种非常简单易懂的方式，告诉我如何从零开始，构建一个属于自己的、简约而不简单的衣橱。我特别喜欢它关于“衣橱断舍离”的引导，它让我意识到，拥有更多的衣服，并不意味着你就能穿得更好看。相反，精简的衣橱，才是通往时尚的捷径。我希望书中能够提供更多关于“如何科学地进行衣橱整理”的技巧，比如如何根据自己的穿着习惯和季节来分类和收纳衣物。另外，这本书也提到了“色彩的运用”，这让我非常期待。我一直觉得自己对色彩的搭配比较迟钝，经常会搭配出一些不太和谐的颜色组合。希望这本书能给我一些简单实用的色彩搭配原则，让我能够轻松驾驭各种颜色，并且让我的穿搭更加有亮点。

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《极简穿搭》这本书，我可以说是一见如故。作为一名曾经的“购物狂”，我衣柜里的衣服可以堆成山，但每次打开衣柜，我总是感到一种莫名的焦虑——感觉自己总是什么都没得穿。这本书的出现，恰恰解决了我的燃眉之急。它不是那种让你花很多钱去买很多衣服的书，而是告诉你如何通过精简衣橱，来达到事半功倍的穿搭效果。我特别喜欢它关于“衣橱规划”的系统性方法。它不是简单地告诉你“少穿点”，而是提供了一套清晰的步骤，帮助你分析自己的穿着需求，然后有针对性地去选择和搭配。我希望书中能够包含一些关于“季节性衣橱管理”的建议，比如在换季的时候，如何有效地整理和收纳衣物，并且如何根据新的季节来调整我的“胶囊衣橱”。另外，这本书也提到了“个人风格的塑造”，这让我很感兴趣。我希望它能引导我去发现自己真正喜欢的风格，并且教会我如何通过一些细节上的变化，来展现出我的个性和品味。这本书的排版也很舒服，图片也很好看，读起来一点都不费力，让人感觉很放松，并且很有收获。

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我最近入手了一本叫做《极简穿搭》的书，迫不及待地想和大家分享我的初步感受。虽然我还没有完全读完，但仅凭前几章的内容，我就能感觉到它颠覆了我以往对穿搭的认知。我之前总觉得穿得好看需要很多衣服，需要不断购买新品，但这本书似乎在引导我往另一个方向思考：精简，但更有力量。它不仅仅是关于减少衣服的数量，更重要的是关于如何选择那些真正适合你的、有质感的单品。我特别喜欢它关于“衣橱胶囊”的概念，这就像是在为你打造一个精炼的、高质量的衣橱核心，让每一件单品都能互相搭配，创造出无数种可能性。这对于我这样生活节奏快的人来说，简直是福音！而且，它还提到了关于“经典款”的重要性，让我意识到，投资一些设计简约、不易过时的经典单品，长期来看比追逐瞬息万变的流行趋势要明智得多。我特别好奇接下来的章节会如何深入探讨如何根据不同场合选择合适的“胶囊”，以及如何通过一些小心机的配饰来点亮整体造型。我希望这本书能给我一些具体的穿搭技巧，比如如何巧妙地运用围巾、首饰来改变一件基础款衣服的风格，或者如何通过不同面料的混搭来增加视觉层次感。我已经开始反思自己的衣橱了，感觉这本书真的能带我走向一个更高效、更自信的穿搭之路，摆脱过去那种“买买买”却依然“没衣服穿”的恶性循环。

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我最近收到一本《极简穿搭》，刚开始翻看就觉得爱不释手。我一直以来都觉得自己的穿搭风格有些混乱，衣柜里总是塞满了各种各样的衣服，但就是找不出几套真正让自己满意、而且穿着舒适又得体的。这本书的出现，就像是给我指明了一盏灯。它没有教我如何去追逐最新的潮流，而是引导我去思考，如何用最少的精力，穿出最适合自己的风格。我尤其欣赏它对于“基础款”的重视。它告诉我，与其拥有许多款式复杂、一次性消费的衣服，不如投资一些设计简洁、质感优良的基础款单品。这些单品不仅百搭，而且能够经受时间的考验，成为我衣橱里最可靠的“基石”。我非常期待书中能够提供更多关于“如何挑选高品质基础款”的建议，比如在面料、剪裁、颜色等方面应该注意哪些细节。另外，这本书对于“风格的统一性”的强调也让我受益匪浅。它鼓励我找到自己独特的风格定位，并且围绕这个风格来构建我的衣橱，这样就不会再盲目购买不适合自己的衣服了。我希望这本书能给我一些关于“风格延展性”的技巧，比如如何通过不同的配饰、鞋子、包包等来为基础款的造型增添新鲜感和变化。

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这本书的名字叫《极简穿搭》，嗯，听起来就很吸引人，你知道现在有多少人为了每天出门穿什么而烦恼吗？我就是其中之一！每天站在衣柜前，看着一堆衣服，却总觉得“没衣服穿”。我一直想要找到一种更简单、更有效的方式来管理我的衣橱，并且能够轻松穿出让人眼前一亮的风格。我希望这本书能够给我一些实用的指导，不仅仅是告诉你“少即是多”，更要告诉我如何在“少”的基础上，依然能穿出“多”的变化和“精”的品味。我非常期待它能提供一套清晰的衣橱构建方法，比如如何选择基础款，如何通过配饰来提升整体造型，甚至是如何根据自己的身形和肤色来挑选最适合的颜色和款式。我更希望它能打破那些陈旧的穿搭规则，鼓励读者找到属于自己的独特风格，而不是盲目追随潮流。毕竟，穿搭的最终目的应该是展现自我，让自己感觉自信和舒适。这本书的封面设计也很简洁大气，给人一种宁静而有力量的感觉，这让我对它充满了期待，相信它一定能带给我意想不到的惊喜，帮助我摆脱“选择困难症”，拥抱更轻松、更自信的穿搭生活。我准备把它放在床头，每天睡前翻阅几页，或许就能在梦里也学会如何优雅地出门。

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《极简穿搭》这本书，让我重新审视了我自己的衣橱。我一直觉得，穿得好看需要很多的“行头”，需要不断地更新换代，追逐潮流。但是，这本书完全颠覆了我的想法。它没有告诉你如何去买很多很贵的衣服，而是告诉你如何用最少的单品，穿出最精彩的风格。我特别喜欢它对于“经典款”的定义和推荐。它让我明白，一些设计简单、质感优良的经典单品，才是衣橱里真正有价值的部分。它们不会过时，而且可以互相搭配，创造出无限的可能性。这本书也提到了“断舍离”的概念，这让我很受启发。我确实需要好好审视一下我的衣橱，把那些不适合我、不常穿的衣服清理掉，留下真正有价值的单品。我非常期待书中关于“如何打造一个万能的衣橱胶囊”的具体步骤和建议。我希望它能给我一些非常具体的指导，比如哪些款式的牛仔裤、T恤、毛衣是必备的，以及如何根据不同的季节来调整这个“胶囊”。这本书的语言风格也很亲切，读起来就像是和一个经验丰富的朋友在交流穿搭心得，一点都不枯燥。它让我觉得，穿搭其实是一件很个人的事情，最重要的是找到属于自己的风格，并且从中获得自信和快乐。

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我最近入手了《极简穿搭》这本书，这本书让我觉得，穿搭不再是一件令人头疼的事情，而是一种能够带来愉悦感和自信的体验。我之前总是觉得，要穿得好看，就需要有很多漂亮的衣服，需要不断地去购买新的款式。但是，这本书彻底改变了我的想法。它告诉我，真正的极简穿搭，是一种智慧，是一种对生活的热爱，更是对自己的一种尊重。我特别欣赏它关于“less is more”的理念，但它并没有停留在口号上，而是提供了非常具体的实践方法。我希望书中能够包含一些关于“如何挑选耐穿、百搭的基础款单品”的详细指导，比如在选择面料、颜色、剪裁等方面，有哪些关键的考量因素。此外，这本书也强调了“配饰的力量”，这让我茅塞顿开。我之前总是忽视了配饰的作用，认为它们只是点缀。但这本书让我明白，好的配饰能够瞬间提升一件衣服的质感，并且能够为整体造型注入灵魂。我迫不及待地想尝试书中提供的配饰搭配建议，看看能否让我的基本款衣服焕发新的生命力，成为我表达个性的载体。

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我最近读了《极简穿搭》这本书，感觉像是在探索一个全新的世界。我一直以为，要穿得好看，就需要花很多钱，买很多衣服，而且还需要花费大量的时间去研究搭配。但是，这本书让我明白，真正的穿搭，其实是一种对生活的热爱和对自己的一种呵护。它提供了一种更聪明、更有效的方式来打理我的衣橱，让我能够用最少的衣服，穿出最多的风格。我特别欣赏它关于“风格定位”的探讨。它鼓励我去思考，自己真正喜欢什么样的风格，而不是盲目地去模仿别人。它告诉我，穿搭的最终目的，是展现出自己独特的个性和魅力。我非常期待书中能够提供更多关于“如何打造一个万能的衣橱胶囊”的具体建议。我希望它能给我一些非常具体的指导，比如哪些款式的裤子、衬衫、外套是必备的，以及如何根据这些基础单品，通过不同的搭配方式，来应对各种场合的需求。这本书的语言风格也很亲切，读起来就像是在和一个懂你的朋友聊天，一点都不枯燥。它让我觉得，穿搭可以是一件很轻松、很愉快的事情，而不是一种负担。

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《极简穿搭》这本书，我得好好说说。我买它的时候，其实是抱着一种试试看的心态，因为我一直以来都不是一个在穿搭方面很“有天赋”的人。我总是觉得，要穿得好看，就得花很多时间和精力去研究流行趋势，去搭配各种花哨的单品。但这本书，真的让我耳目一新。它没有讲那些过于复杂的理论，也没有教你如何成为一个“时尚达人”，而是从最基础、最核心的层面来告诉你，如何构建一个简单却又不失品味的衣橱。我最喜欢的部分是它关于“风格定位”的探讨。它引导读者去思考自己真正喜欢什么样的风格，而不是盲目模仿别人。它告诉我，真正的极简穿搭，不是让你穿得像“工人”一样，而是让你通过精选的单品，展现出你内在的个性和对生活的热爱。我特别期待它能提供更多关于“万能单品”的推荐，比如哪些款式的衬衫、裤子、外套是永远不会出错的选择，以及如何根据这些基础单品，通过不同的搭配方式，来应对各种场合的需求。这本书的语言也很舒服，读起来一点压力都没有，仿佛在和一个懂你的朋友聊天。它让我觉得，穿搭可以是一件很轻松、很愉快的事情，而不是一种负担。我现在已经迫不及待地想把书里的建议应用到我的实际生活中，去清理我的衣橱，然后重新构建一个更适合我的、更“极简”的穿搭系统。

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我最近读了《极简穿搭》，不得不说，这本书确实给我带来了一些非常实用的启发。我之前总是陷入一个怪圈，就是看到漂亮的衣服就想买，结果衣柜里堆满了各种各样的衣服，但每次出门却总是觉得无从下手，不知道怎么搭配。这本书从一个全新的角度切入，它强调的是“少而精”，教会我如何去选择那些真正适合我的、能够互相搭配的单品，从而构建一个高效且有品味的衣橱。我特别欣赏它关于“了解自己”这一块的内容。它不仅仅是教你穿搭的技巧，更重要的是让你去了解自己的身形、肤色、以及自己想要传达的风格。只有了解了自己，才能做出最适合自己的选择。我特别期待书中关于“色彩搭配”的部分，因为我总是觉得自己在这方面比较欠缺，经常会搭配出一些不太协调的颜色组合。希望这本书能给我一些简单易懂的色彩搭配原则，让我能够轻松驾驭各种颜色，并且通过颜色来提升整体的时尚感。另外，它关于“配饰的重要性”的论述也让我印象深刻。我之前总是忽视了配饰的作用，认为它们只是锦上添花。但这本书让我明白，好的配饰能够瞬间提升一件衣服的质感，并且能够为整体造型注入灵魂。我迫不及待地想尝试书中提供的配饰搭配建议，看看能否让我的基本款衣服焕发新的生命力。

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某些Tips还是很有可借鉴之处的

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感觉风格有点过时，但还是有一定的参考性。

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日本人气造型师多年经验大公开，用基本款穿出时尚感。 超难预约的知名造型师多年经验大公开，教你运用简单的搭配法则，以基本款穿出好品味！

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【2018002】这几年买了一大堆衣服但总是还想买，该冷静下来整理一下自己的衣柜，锻炼下搭配的能力了。

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很实用