Research Companion to Working Time And Work Addiction pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Edward Elgar Pub

作者:Burke, Ronald J. (EDT)

出品人:

页数:366

译者:

出版时间:

价格:1235.00 元

装帧:HRD

isbn号码:9781845424084

丛书系列:

图书标签:

• 工作时间
• 工作成瘾
• 研究方法
• 工作心理学
• 职业健康
• 时间管理
• 工作与生活平衡
• 劳务关系
• 心理健康
• 组织行为学

《工作时间与工作成瘾研究指南》：一份深度探索现代劳动议题的实践手册 在瞬息万变的全球经济格局下，工作时间的界限日益模糊，工作与生活的平衡成为个人、组织乃至社会普遍关注的焦点。与此同时，“工作成瘾”这一现象也逐渐浮出水面，引发了学术界和公众的广泛讨论。它不仅挑战着传统的劳动观念，更对个体身心健康、家庭关系以及社会整体的生产力模式产生了深远影响。 《工作时间与工作成瘾研究指南》正是在这样的时代背景下应运而生。本书并非一部简单的学术论文集，而是一本集理论梳理、实证研究方法、案例分析与实践启示于一体的综合性研究工具。它旨在为那些致力于深入理解工作时间变迁、探究工作成瘾根源及其影响的学者、研究人员、政策制定者、人力资源专家以及关注自身工作状态的每一位劳动者，提供一个全面、系统且富有启发性的研究框架和实践指导。 一、 工作时间：从固化到流动的多维度审视 本书的首要篇幅将聚焦于“工作时间”这一核心议题。我们承认，在许多传统的讨论中，工作时间常被视为一个相对固定、易于量化的概念，如朝九晚五、每周四十小时等。然而，随着技术的发展、全球化进程的加速以及新兴工作模式的涌现，工作时间的内涵和外延正在发生深刻的变革。 历史演变与社会背景： 我们将追溯工作时间制度的历史演变，从工业革命时期为保障工人权益而制定的标准工时，到后工业社会中出现的弹性工作制、远程办公、零工经济等新型劳动形态。这部分内容将深入分析不同历史时期社会经济结构、技术进步、法律法规以及劳工运动如何塑造了工作时间的定义与实践。 工作时间模式的多元化： 本书将详细梳理当前存在的多样化工作时间模式，包括但不限于： 传统固定工作时间： 及其在不同行业和文化中的具体表现。 弹性工作制： 如弹性开始/结束时间、压缩工作周、休假制度等，并探讨其对员工自主性、工作效率及生活质量的影响。 远程与混合办公： 分析其在技术支持、组织管理、团队协作以及员工心理方面的挑战与机遇。 零工经济与非标准就业： 考察其对工作时间不确定性、收入稳定性以及社会保障体系带来的冲击。 24/7 全天候服务模式： 讨论其对特定行业（如医疗、交通、互联网）劳动者工作时间的特殊要求和潜在风险。 工作时间测量与数据收集： 本书将提供关于如何准确测量和量化不同类型工作时间的实用方法，包括时间追踪软件、日志记录、员工自评、组织数据分析等，并讨论不同方法的优劣势及适用场景。 二、 工作成瘾：深度解析其成因、表现与代价 在对工作时间进行细致梳理的基础上，本书将深入剖析“工作成瘾”这一复杂的心理与行为现象。工作成瘾并非简单的“勤奋”或“敬业”，而是一种强迫性的、难以自控的、对工作的过度投入，即使这种投入已对个人生活、健康及人际关系造成负面影响。 理论视角下的工作成瘾： 我们将整合多种理论框架来解释工作成瘾的成因，包括： 心理学视角： 如人格特质（高责任感、完美主义、低自尊）、应对机制（逃避现实、寻求认可）、认知偏差（对工作抱有不切实际的期望）等。 社会文化视角： 探讨社会对成功和勤奋的过度推崇，以及组织文化中存在的“加班文化”和对高投入的奖励机制。 经济学视角： 分析市场竞争压力、经济不确定性以及工作报酬结构如何促使个体过度投入。 神经科学视角： 简要介绍工作成瘾可能涉及的多巴胺奖励机制和成瘾性行为模式。 工作成瘾的表现与诊断： 本书将详细阐述工作成瘾的具体表现，帮助读者识别和理解这一现象，包括： 过度投入与强迫性工作： 无法停止工作，即使在非工作时间也持续思考工作。 忽视其他生活领域： 牺牲家庭、社交、娱乐、个人爱好和健康。 负面后果的认知障碍： 尽管意识到负面影响，却难以改变行为，或对其进行合理化。 戒断症状： 离开工作或无法工作时感到焦虑、烦躁、失落。 对工作的过度追求： 持续追求晋升、认可或成就，即使已达到一定程度。 工作成瘾的代价： 本书将全面分析工作成瘾对个体和组织造成的负面影响： 对个体的影响： 心理健康问题（焦虑、抑郁、倦怠）、生理健康问题（睡眠障碍、心血管疾病、免疫力下降）、人际关系危机（家庭矛盾、社交孤立）、职业倦怠及工作效率的长期下降。 对组织的影响： 员工倦怠率上升、离职率增加、创新能力下降、团队协作受阻、潜在的法律与伦理风险。 三、 研究方法与实践应用：理论指导下的实证探索 《工作时间与工作成瘾研究指南》的核心价值在于其将前沿理论与严谨的实证研究方法相结合，并提供切实可行的实践指导。 研究设计与方法学： 本书将系统介绍用于研究工作时间与工作成瘾的各种研究方法，包括： 定量研究： 问卷调查、实验设计、统计建模、数据挖掘等，并提供常用量表（如工作成瘾量表、工作倦怠量表）的介绍与应用建议。 定性研究： 深度访谈、焦点小组、案例研究、民族志研究等，以及如何捕捉更深层次的动机、体验和情境因素。 混合方法研究： 如何将定量与定性方法结合，以获得更全面、深入的研究发现。 跨文化研究： 探讨工作时间观念和工作成瘾在不同文化背景下的差异性与共性。 案例研究与应用： 本书将精选一系列来自不同行业、不同地区、不同背景的典型案例，深入剖析其工作时间模式、工作成瘾现象以及相关的应对策略。这些案例将作为研究的生动范例，帮助读者理解理论在现实中的应用。 政策建议与干预措施： 基于对工作时间与工作成瘾的深入研究，本书将为政策制定者、企业管理者、人力资源专业人士提供切实可行的政策建议和干预措施，包括： 优化工作时间制度： 推动更具弹性和人性化的工作时间安排。 构建健康的工作文化： 鼓励工作与生活的平衡，反对不健康的加班文化。 提供心理支持与培训： 识别和帮助有工作成瘾倾向的员工，提供心理辅导和压力管理培训。 加强职业健康与安全： 关注劳动者的身心健康，制定相应的防护措施。 个人层面的自我管理： 为个体提供关于时间管理、压力应对、界限设定等方面的实用技巧。 四、 展望未来：可持续劳动与健康生活之路 《工作时间与工作成瘾研究指南》的最终目标是推动社会朝着更可持续、更健康、更具人文关怀的劳动模式迈进。我们相信，通过对工作时间与工作成瘾的深入理解和科学研究，我们能够： 重塑劳动价值： 从单纯的产出导向转向更加关注劳动者的福祉和全面发展。 实现工作与生活的和谐： 帮助个体找到工作与个人生活之间的健康平衡点，实现自我价值的同时，享受充实而有意义的生活。 构建更具韧性的组织： 培养员工的健康工作习惯，提升组织的整体效能和可持续发展能力。 推动社会进步： 促进更公平、更健康、更富有人性化的劳动环境，为构建和谐社会贡献力量。 无论您是希望深入研究工作时间变迁的学术探索者，或是致力于提升员工福祉的企业管理者，亦或是正在寻求工作与生活平衡之道的一线劳动者，《工作时间与工作成瘾研究指南》都将是您不可或缺的智力伙伴。它将引导您穿越复杂的劳动议题，点亮通往可持续劳动与健康生活之路的每一个节点。

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