具体描述
"An astounding collection of adventures and observations, woven into a dramatic account that helps to clarify some of the mysteries of our nation's recent history....Hamilton's story offers a rare combination of insight, wry humor, and real inspiration."
-- Jimmy Carter, in the Foreword Hamilton Jordan has had a life full of personal struggles, from firsthand encounters with racial hatred in the Civil Rights-era South to exposure to Agent Orange as a civilian volunteer in Vietnam and his tumultuous years as the youngest chief of staff in presidential history, under Jimmy Carter. But a more powerful opponent has defined Jordan's life -- cancer. Three times in the last twenty years he has been diagnosed with the disease: non-Hodgkin's lymphoma, melanoma, and prostate cancer. Each time, Jordan credits early detection, being well-informed, and keeping positive as the keys to his survival. In this beautifully written book, Jordan weaves together his remarkable life to date with the uplifting story of his victories over cancer. Moving, inspiring, and powerful, No Such Thing As A Bad Day is a read that no one will soon forget.
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读后感
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用户评价
这本书给我的感觉就像是有一位睿智的朋友，在你最需要的时候，轻声细语地和你分享人生的智慧。它不是那种能够让你瞬间“鸡血沸腾”的书，而更像是一杯温水，慢慢地渗透进你的内心，带来持久的温暖和力量。我尤其欣赏作者在书中反复强调的“主动性”的重要性。她并没有将责任推给外部环境，而是让我们聚焦于自己能够控制的部分——我们的态度和反应。 书中有很多关于如何管理情绪的技巧，比如“情绪锚定”和“认知重构”。我尝试着在生活中运用这些方法，发现它们真的非常有效。例如，在感到沮丧时，我会尝试回忆一些让我感到骄傲的时刻，或者想象一下我希望达成的目标，这能够有效地将我的注意力从负面情绪中转移出来。作者也提醒我们，即使是“坏日子”也有其存在的意义，它让我们更珍惜那些美好的时光，也让我们学会更深刻地理解自己和他人。阅读这本书的过程，就像是一次自我探索的旅程，让我对生活有了更深的理解，也更有勇气去面对未来的挑战。
评分我最近读完一本叫做《No Such Thing as a Bad Day》的书，这本书真的给了我很大的启发，让我重新审视了生活中那些看似“糟糕”的日子。这本书并没有回避现实生活中的困难和挑战，反而以一种非常坦诚和接地气的方式，探讨了我们在面对逆境时的心态和应对策略。作者并没有教导我们如何“假装”快乐，而是提供了一套更为深刻且实际的方法，帮助我们理解并接纳生活中的不如意，并从中找到积极的一面。 我特别喜欢书中关于“重新定义失败”的章节。它挑战了我们普遍认为的“成功”和“失败”的二元对立观念，鼓励读者将每一次的挫折都看作是学习和成长的机会。作者用了很多生动的例子，比如创业者屡次失败后反而找到了突破性的商业模式，或者运动员在伤病后以更强的意志力重返赛场。这些故事让我意识到，所谓的“坏日子”往往是我们认知上的局限造成的，当我们能够跳出固有的框架，用更长远的眼光去看待问题时，你会发现，那些看似阻碍我们前进的绊脚石，其实可能正是通往更高峰的阶梯。这本书没有提供廉价的安慰，而是给出了切实可行的思考方式，让我们学会如何在困境中找到属于自己的力量。
评分这本书的阅读体验非常独特，它没有给我那种“顿悟”的感觉，但却像是一场细水长流的渗透，一点点地改变着我的看法。作者在书中强调了“接受”的力量，她鼓励我们去拥抱那些我们无法改变的事实，而不是徒劳地去抗拒。这一点让我受益匪浅。我过去常常因为无法控制的事情而感到焦虑和沮丧，但这本书教会了我，接受并不代表放弃，而是为我们提供了重新出发的起点。 我特别喜欢书中关于“小确幸”的理念。它让我们意识到，即使是在最平凡的日子里，也隐藏着许多值得我们去发现和珍惜的美好。无论是清晨的一缕阳光，一杯热咖啡，还是与朋友的一次轻松交谈，这些看似微不足道的瞬间，都能够成为我们对抗负面情绪的有力武器。作者的文字充满智慧和同情心，她理解我们作为普通人会有的挣扎和脆弱，但同时也激励我们去发掘内心的潜力。这本书是一剂良药，能够帮助我们疗愈内心的伤痛，重新找回生活的掌控感。
评分这是一本让我感到无比舒心和振奋的书。作者用一种极其平易近人但又不失深刻的语言，探讨了我们每个人都会遇到的“不如意”。书的核心理念在于，并没有绝对意义上的“坏日子”，关键在于我们如何去理解和应对。我被书中作者分享的个人经历所深深吸引，那些真实的、充满挑战的时刻，让她对生活有了更透彻的理解。 这本书并没有提供僵化的理论，而是通过大量生动的故事和案例，展示了在不同情境下，人们是如何凭借内在的力量，将挑战转化为机遇的。我尤其欣赏书中关于“韧性”的培养方法。作者强调，韧性并非与生俱来，而是可以通过后天的训练和有意识的培养而获得。她提出的许多实用的练习，比如“积极自我对话”和“情景模拟”，我都尝试在生活中进行，并取得了意想不到的效果。读完这本书，我感觉自己仿佛拥有了一套应对生活风雨的“装备”，对未来的道路充满了信心和期待。
评分《No Such Thing as a Bad Day》这本书，与其说是一本关于如何“快乐”的书，不如说是一本关于如何“坚韧”的书。作者以一种非常朴实却又充满力量的笔触，描绘了人在面对人生不如意时的种种可能。我印象最深的是书中关于“感恩”的力量的阐述。她指出，即使在最黑暗的时刻，我们总能找到值得感激的事情，而这种感恩之心，恰恰是我们走出困境的基石。 我被书中那些真实的人物故事所打动。他们并非是超人，也曾经历过失败、痛苦和迷茫，但他们却能够在逆境中找到前进的方向，并且以积极乐观的态度面对生活。这本书没有回避现实的残酷，但它教会了我如何去拥抱它，如何从中汲取养分。它让我明白，所谓的“好日子”和“坏日子”并非绝对，很多时候，取决于我们看待它们的视角。读完这本书，我感觉自己内心多了一份宁静和力量，也更加坚信，无论遇到什么，只要我们不放弃希望，总能找到属于自己的阳光。
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