Counselor Magazine's Addiction Professional's Reference Guide pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Hci

作者:White, William L.

出品人:

页数:179

译者:

出版时间:2007-6

价格:$ 21.41

装帧:Pap

isbn号码:9780757306488

丛书系列:

图书标签:

• Addiction
• Counseling
• Mental Health
• Professional Development
• Reference
• Substance Abuse
• Recovery
• Therapy
• Clinical Practice
• Behavioral Health

探索人类心智与行为的深度奥秘：一本关于认知行为疗法（CBT）基础与临床实践的权威指南 书名：超越表象：认知行为疗法（CBT）的原理、技术与前沿应用 内容简介 本书旨在为心理健康专业人士、临床实习生以及对认知科学和行为改变有浓厚兴趣的读者，提供一套全面、深入且高度实用的认知行为疗法（CBT）知识体系。我们深知，理解人类思维、情感和行为之间的复杂联结，是有效干预的基石。因此，本书的撰写严格遵循循证实践（Evidence-Based Practice）的最高标准，力求在理论深度与临床操作性之间取得完美的平衡。 第一部分：CBT的哲学基础与理论模型（Foundations and Theoretical Models） 本部分首先将读者带入CBT的哲学土壤，追溯其源头——从早期的行为主义（如经典条件反射与操作性条件反射）到认知革命的兴起。我们不会停留在历史回顾，而是聚焦于现代CBT的核心驱动力：认知模型。 我们将详细解析亚伦·贝克（Aaron Beck）的认知三联征（Cognitive Triad）如何塑造了抑郁、焦虑及其他情绪障碍的体验。每一章都将深入探讨自动思维（Automatic Thoughts）的识别、核心信念（Core Beliefs）的形成机制及其在长期心理困扰中的维持作用。我们特别引入了图式疗法（Schema Therapy）的初步概念，用以解释那些根深蒂固、难以通过标准CBT快速修正的“生活模式”。 理论部分强调了情绪调节的神经生物学基础，将认知重评（Cognitive Reappraisal）与前额叶皮层活动联系起来，为技术干预提供了坚实的科学依据。 第二部分：核心技术与临床技能的精进（Core Techniques and Clinical Mastery） 这是本书最具操作性的部分，我们以详尽的案例和脚本范例，指导读者掌握CBT的“工具箱”。 Socratic Questioning（苏格拉底式提问）： 我们超越了简单地“质疑想法”的层面，详细阐述了如何通过一系列递进的、富有洞察力的提问，引导患者自我发现其认知扭曲（Cognitive Distortions）的逻辑谬误。针对不同障碍（如完美主义、灾难化思维），我们提供了定制化的提问框架。 行为实验（Behavioral Experiments）： 行为实验被视为CBT中最具力量的工具之一。本书提供了一套系统的“设计-执行-评估”流程。我们将区分验证性实验（测试“如果我做了X会发生什么？”）和解构性实验（测试“我是否真的需要做Y才能感到安全？”），并讨论如何处理实验失败或结果不如预期的情境。 认知重构与辩论（Cognitive Restructuring and Disputation）： 详细介绍如何使用证据清单（Evidence Logs）、替代性思维生成以及概率评估来系统地挑战和修正非适应性思维。书中特别收录了针对“应该”陈述（Should Statements）的特殊辩论技巧。 暴露与反应阻止（Exposure and Response Prevention - ERP）： 虽然ERP是特定恐惧症和强迫症（OCD）的核心，本书将其置于CBT的框架下，详细拆解了系统脱敏（Systematic Desensitization）与洪水疗法（Flooding）的区别，并强调了习惯化（Habituation）和预期违背（Expectancy Violation）在降低焦虑反应中的作用。 第三部分：特定障碍的精细化应用（Specialized Applications Across Diagnoses） CBT并非一刀切的疗法。本部分着重于展示如何根据不同的诊断手册（DSM-5/ICD-11）的特征，调整干预策略。 重度抑郁症（MDD）： 重点介绍行为激活（Behavioral Activation, BA）作为首要的干预策略，以及如何使用情绪日记来打破“情绪-活动减少”的恶性循环。 广泛性焦虑障碍（GAD）： 专注于处理对不确定性的耐受性，以及如何使用担忧时间（Worry Time）技术来限制反刍思维的蔓延。 社交焦虑障碍（Social Anxiety Disorder）： 强调通过注意力的转移训练（将注意力从自我监控转向外部环境）和角色扮演来重塑社交自我效能感。 创伤后应激障碍（PTSD）的初步整合： 虽然本书不是专门的创伤治疗指南，但我们探讨了CBT成分在稳定化阶段的应用，例如情绪调节技能的引入，以及为后续的眼动脱敏与再加工（EMDR）或创伤焦点CBT（TF-CBT）做准备。 第四部分：CBT的整合、适应性与未来趋势（Integration, Adaptation, and Future Directions） 现代心理治疗强调整合性。本部分探讨了CBT与其他流派的有效交汇点。 接纳与承诺疗法（ACT）的视角： 我们将ACT中的心理灵活性（Psychological Flexibility）概念融入CBT的认知解离（Cognitive Defusion）技术中，展示如何帮助患者与想法共存，而非与之对抗。 辩证行为疗法（DBT）的技能借鉴： 重点引入DBT的正念（Mindfulness）技巧，用以增强患者在体验强烈情绪时的自我觉察能力，这对于CBT中识别自动思维至关重要。 文化敏感性与适应性： 讨论了在跨文化背景下应用CBT时必须考虑的因素，例如集体主义文化对“个人责任”概念的解读，以及如何调整“行为实验”的社会环境设置。 本书的独特价值： 本书通过大量的临床案例分析（Case Studies）、自我反思练习（Self-Reflection Exercises）以及治疗师的“内部独白”（展示资深治疗师在面对复杂案例时的思维过程），为读者提供了一种沉浸式的学习体验。它不仅教授“做什么”，更深入阐释了“为什么这样做”以及“如何在困境中坚持治疗联盟”。它是一本致力于将科学转化为艺术，将技术转化为同理心的实践指南。

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