Becoming Culturally Oriented

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出版者:Amer Psychological Assn
作者:Fouad, Nadya A./ Arredondo, Patricia
出品人:
页数:208
译者:
出版时间:2006-12
价格:$ 56.44
装帧:HRD
isbn号码:9781591474241
丛书系列:
图书标签:
  • 文化适应
  • 跨文化交流
  • 文化意识
  • 多元文化
  • 文化敏感性
  • 全球化
  • 文化认同
  • 社会学
  • 心理学
  • 教育学
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具体描述

In Becoming Culturally Oriented: Practical Advice for Psychologists and Educators, Nadya A. Fouad and Patricia Arredondo provide a comprehensive framework for helping psychologists to increase and improve culturally responsive practice, research, and education. Research shows that racial and ethnic minorities have less access to mental health services than do Whites and are more likely to receive poor quality services.? Compounding these problems is the fact that ethnic minority psychologists are poorly represented among psychologists as a whole, relative to their numbers in the general population.? To address these concerns, APA has developed the Guidelines on Multicultural Education, Training, Research, and Organizational Change for Psychologists as a blueprint for psychologists pursuing their work in increasingly diverse communities.? The Guidelines are written in aspirational language, but to date, an associated program for applying the guidelines has been missing.? In this book, Fouad and Arredondo show how educators, practitioners, administrators, and researchers can use each of the guidelines as a basis for consciousness-raising and self-examination as well as for broadening culturally responsive practices on an organizational level.? Addressing each guideline in turn, the authors provide case studies, checklists, and questions for self-examination and discussion, designed to foster planning and implementation of more culturally informed psychological services and teaching practices.

好的,以下是一份关于一本名为《跨文化适应指南》的图书简介,它聚焦于个体在面对新文化环境时的心理、行为和社会适应过程,并提供了一套实用的策略和工具,完全不涉及《Becoming Culturally Oriented》这本书的内容。 --- 《跨文化适应指南:驾驭全球化世界的心理与实践》 图书简介 在日益紧密连接的全球化浪潮中,跨文化交流与适应能力已不再是少数人的专业技能,而是每个现代人都必须掌握的核心素养。然而,从一个熟悉的文化环境步入一个充满未知符号、规范和价值体系的陌生领域,其过程往往充满挑战与迷茫。个体不仅要应对语言障碍、生活习惯的差异,更要处理深层次的文化冲击、身份认同的重塑以及随之而来的心理压力。 《跨文化适应指南:驾驭全球化世界的心理与实践》正是为所有身处或即将进入跨文化情境中的人,提供的一份全面、深入且极具操作性的路线图。本书摒弃了浮于表面的“文化旅游”式介绍,而是聚焦于人类心理在面对文化张力时的真实反应机制,并致力于提供一套扎实的、基于行为科学和心理学原理的适应框架。 第一部分:理解文化冲击的内在机制 本书首先带领读者深入剖析“文化冲击”这一复杂现象的生理与心理根源。文化冲击并非简单的“不习惯”,而是一系列由认知失调、角色模糊和归属感缺失引发的连锁反应。 1. 冲击的四个阶段与情绪波动: 我们详细描绘了适应过程中的蜜月期、文化休克期、调整期和适应期。重点分析了在休克期中,焦虑、抑郁、孤立感和身份危机如何通过神经化学途径影响个体的决策和人际交往。本书提供了专门的工具——《文化压力自测表》,帮助读者精确量化自己所处的适应阶段和压力水平。 2. 隐性规则的解码: 显性文化(如食物、服饰)相对容易观察和学习,但真正的适应障碍往往源于“冰山下的文化”——那些根深蒂固的、不易言传的隐性假设和非语言信号。本书通过大量的案例研究,系统梳理了时间观(线性与循环)、权力距离、集体主义与个人主义的维度如何具体影响日常交流中的决策、反馈接收和冲突处理方式。读者将学会如何像人类学家一样,通过观察“最小的行为单元”来推导出背后的文化逻辑。 3. 认知失调与刻板印象的形成: 当个体接收到的外部信息与既有认知框架发生冲突时,大脑倾向于采用认知捷径来维持内部一致性,这往往导致刻板印象的固化。本书探讨了这种心理防御机制如何阻碍真正的理解,并提出了一套“去中心化思考模型”,教导读者主动挑战自我预设的文化优越感或劣势感。 第二部分:构建适应的心理韧性 适应不仅仅是“学会做事”,更是“学会存在”。第二部分侧重于培养个体在不确定性和高压情境下的心理耐受力。 1. “双文化身份”的整合策略: 许多人在新文化中感到“不完整”或“分裂”。我们探讨了如何避免在两种文化中都沦为“边缘人”的困境。本书倡导一种“整合式身份建构”,即不要求完全“同化”或“异化”,而是学习在新旧文化之间建立一个灵活、动态的自我参照点。我们提供了“价值矩阵重排法”,帮助读者清晰界定哪些核心价值观必须坚持,哪些可以为了有效沟通而暂时搁置。 2. 情绪调节与压力管理: 跨文化适应常常伴随着长期的低强度压力。本书引入了正念(Mindfulness)和认知行为疗法(CBT)的跨文化应用。重点介绍了如何识别文化适应中的“触发点”,并使用呼吸技术和“情景重构”练习,快速从文化冲击引发的生理应激反应中恢复平静,确保决策的理性和有效性。 3. 建立“文化缓冲区”: 适应不意味着时刻暴露于压力之下。本书强调了建立支持系统和“文化安全区”的重要性。这包括如何寻找“文化桥梁”(既理解本土文化又熟悉你的原文化的人士),以及如何有意识地规划“文化休假”——有目的性地回归熟悉的环境以进行能量补充和身份确认。 第三部分:实践中的高效沟通与关系建立 适应的最终目标是能够在新的环境中有效互动并建立有意义的关系。本部分专注于沟通技巧的实战演练。 1. 高语境与低语境的沟通实操: 深入解析了基于情境的沟通差异,以及如何在不冒犯对方的前提下,有效传达清晰的信息。例如,在需要明确拒绝的场合,如何将低语境的直接性转化为高语境的婉转表达,同时确保信息不失真。 2. 冲突的“文化化”处理: 冲突在任何文化中都存在,但处理方式大相径庭。本书提供了“第三方介入模型”和“共同利益聚焦法”,适用于处理由文化误解引发的职场或社交冲突。核心在于将“谁对谁错”的判断,转化为“我们如何一起解决这个由文化差异带来的问题”。 3. 建立本地人脉网络: 仅仅与同文化群体交往无法实现深层适应。本书提供了一套“渐进式社交渗透”策略,从非正式的社交场合开始,逐步参与本地社区的深度活动。书中特别收录了“有效提问清单”,指导读者如何提出既能获取信息又不显得好奇心过重的本地化问题。 结语:从生存到共存的旅程 《跨文化适应指南》并非一本提供速成答案的“文化词典”。它是一份陪伴读者经历复杂心路历程的伙伴。我们相信,真正的跨文化能力,不是成为任何一个单一文化的完美复制品,而是在拥抱差异性的同时,保持清晰的自我认知,并最终有能力在新旧世界之间自如穿梭,实现深刻的、有意义的连接。无论你是留学生、外派职员、跨国团队成员,还是仅仅热衷于探索人类多样性的终身学习者,本书都将为你提供不可或缺的心理工具箱和实践蓝图。 ---

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