具体描述
'I know that I am doing therapy correctly and well, so why aren't some of my clients changing?' 'Why do I feel anxious when I think about my next session with that difficult client?' When psychotherapy stalls, it's time to try new ideas. The authors' experience with difficult clients - uncooperative, hostile, uncommitted to change - gave them a new perspective on working with therapeutic impasses. Papers describing Cognitive Appraisal Therapy have appeared in many books and journals, and now for the first time these ideas are compiled into a single volume. Heavily influenced by the psychotherapy integration movement and in a radical departure from conventional cognitive-behavior therapy, they see motivation in terms of affect and attachment rather than cognitive schemes, and resistance and setbacks as the result of emotional setpoints. Practitioners from all corners of the psychotherapy landscape will be able to integrate Cognitive Appraisal Therapy into their therapeutic approaches to help them work successfully and confidently with difficult clients as individuals, as couples and in groups. Key features include: novel therapeutic strategies and formulations to use when all else is failing; provocative conceptualizations of self, personality and psychopathology; a fresh approach to treating personality-related disorders; numerous case illustrations, and excerpts from actual psychotherapy sessions and supervision sessions; and, straightforward, common sense writing free of jargon and psychobabble.
作者简介
目录信息
读后感
用户评价
我花了整整一个周末来啃这本书，最大的感受是作者在案例分析上的深度简直令人惊叹。这绝不是一本空洞的理论堆砌之作，它更像是一本实战手册，里面涵盖了各种行业背景下的真实情境——从科技初创公司的激烈谈判，到医疗领域敏感的家属沟通，甚至是跨文化商务交流中的那些微妙的“雷区”。作者没有简单地给出“应该做什么”的指令，而是深入剖析了“为什么会发生这种情况”以及“背后的心理机制是什么”。比如，书中对“沉默的抵抗”那一章的解读，我简直拍案叫绝，它提供了一整套识别和应对策略，远比我过去学到的那些初级技巧要精妙得多。读完后，我感觉自己对于人际互动中的细微信号捕捉能力有了质的飞跃，不再是凭感觉行事，而是有章可循地去理解和引导对话的走向。
评分我是在一个项目瓶颈期接触到这本书的，当时团队内部沟通效率极低，士气也比较低迷。说实话，我当时抱着试一试的心态开始阅读的，没想到它带来的效果是立竿见影的。书中关于“建立安全感阈值”的章节，直接点醒了我过去处理冲突时过于急躁的问题。我立即尝试运用了书中推荐的“确认感受优先于解决问题”的沟通步骤，结果在接下来的几次关键会议中，气氛明显缓和了下来，原本僵持的局面也因为对方感到被尊重而找到了突破口。这本书给我的不仅仅是理论知识，更重要的是重塑了我在面对高压沟通时的心态——从“我要赢”转变为“我们要共赢”。这对我个人职业生涯的信心提升，起到了难以估量的积极作用，绝对是值得反复翻阅的案头宝典。
评分这本书的语言风格非常平易近人，这一点是我非常欣赏的。尽管它探讨的主题相当深刻和专业，但作者的叙述方式却像一位经验丰富的朋友在耳边为你细细道来，毫无高高在上的说教感。他善于使用恰当的比喻和日常生活的例子来阐释抽象的理论，使得那些原本可能让人望而却步的心理学名词，瞬间变得鲜活和可操作。我特别享受阅读那些作者个人的反思片段，那些他坦诚自己也曾犯错的经历，极大地拉近了与读者的距离，让我觉得学习的过程是双向的，而不是单方面的灌输。这种真诚的交流感，让我在阅读过程中一直保持着高度的参与度，仿佛我们正在一起解决一个共同的难题。
评分从结构上来说，这本书的逻辑组织堪称教科书级别。它不是简单地按照“问题A-解决方案A”的线性模式展开，而是建立了一个宏大且互相支撑的知识体系。全书可以明显地分为基础认知层、技能构建层和高级策略应用层，层层递进，稳扎稳打。每当我认为自己已经掌握了某个技巧时，后面的章节总能提供一个更深层次的视角来拓展我的思维边界。尤其让我印象深刻的是它对“情感调节”这一环节的详尽阐述，作者强调了自我意识在处理外部压力中的核心作用，并提供了一套实用的“暂停与重置”技术。这种系统性的构建，让读者能够真正把学到的知识内化，形成一套属于自己的、灵活应变的应对框架，而不是死记硬背几条公式。
评分这本书的装帧设计得非常吸引人，封面那种沉稳的深蓝色调，配上简洁有力的白色字体，一看就给人一种专业而可靠的感觉。我是在一家独立书店里偶然翻到的，当时就被封面上“提升你的沟通艺术”这几个字吸引住了。翻开内页，纸张的质感也相当出色，触感温润，阅读起来眼睛一点都不累，即便是长时间沉浸其中，也不会感到疲劳。作者的排版布局非常讲究，段落之间的留白恰到好处，让复杂的概念也能清晰地呈现出来。而且，书中的一些关键点还会用小标题或者醒目的颜色标注出来，这对于需要快速回顾重点的读者来说，简直是福音。我特别喜欢它在章节开头设置的那些引人深思的小引语，它们往往能在我开始阅读新主题之前，就帮我建立起一个思考的框架。总的来说，从拿到书的那一刻起，它就成功地营造出一种值得信赖和细细品味的氛围，这在信息爆炸的时代，实在难得。
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