Human Performance pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Routledge

作者:Matthews, Gerald (EDT)/ Davies, D. Roy/ Westerman, Stephen/ Stammers, Rob B.

出品人:

页数:416

译者:

出版时间:2000-10

价格:$ 63.22

装帧:Pap

isbn号码:9780415044073

丛书系列:

图书标签:

Human Performance
人机工程学
人体工学
效率
生产力
健康
安全
工作表现
认知
行为科学

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具体描述

Human Performance provides the student and researcher with a comprehensive and accessible review of performance, in the real world and essential cognitive science theory. Four main sections cover both theoretical and practical issues: Section One outlines the perspectives on performance offered by contemporary cognitive science, including information processing and neuroscience perspectives. Section Two presents a multi-level view of the performer as biological organism, information-processor and intentional agent. It reviews the development of the cognitive theory of performance through experimental studies and also looks at practical issues such as human error. Section Three reviews the impact of stress factors such as noise, fatigue and illness on performance. Section Four assesses individual and group differences in performance with accounts of ability, personality and aging.

好的，这是一本名为《跨越阈值：人类潜能的深度探索与实践》的图书简介，其内容不涉及《Human Performance》一书的任何主题： --- 《跨越阈值：人类潜能的深度探索与实践》一部直击人类心智边界、重塑生命体验的恢弘巨著【图书简介】在信息洪流与瞬息万变的现代社会中，我们似乎离“完整实现自我”的目标越来越遥远。《跨越阈值：人类潜能的深度探索与实践》并非一本关于效率提升或时间管理的速成指南，而是一场深入人类存在本质、探寻心智结构与意识流动的思想远征。本书旨在撕开日常认知的表皮，带领读者直面那些被社会化、被习得性无助所掩盖的、真正属于人类独有的创造力、适应性与深度联结的能力。本书的创作历经十年，融合了跨学科研究成果——从现象学哲学、认知神经科学的前沿发现，到古代智慧体系中关于“觉察”与“心流”的精妙阐述。作者以严谨的学术态度和极具感染力的叙事笔触，构建了一个多层次的理论框架，用以剖析“潜能”这一概念的真正含义，并提供一套可操作、可内化的实践路径，使读者能够真正“跨越”那些限制自身的认知阈值。第一部分：边界的构建与消解——我们如何定义“不可能” 本书伊始，即对人类心智在自我设限过程中的作用进行了深刻剖析。我们往往将经验的边界误认为是现实的边界。第一部分详细阐述了“认知固着”（Cognitive Fixation）的形成机制，探讨了文化、语言结构乃至早期教养模式如何潜移默化地塑造了我们对自身局限性的集体共识。 “习得性局限”的神经生物学基础：深入浅出地解释了大脑的默认模式网络（DMN）在强化既有认知模式中的作用，以及如何通过特定的精神训练来“重塑”神经通路，从而打破重复的思维循环。叙事的力量与自我神话：分析了人类依赖“叙事”来理解世界的本质。作者认为，改变一个人的潜能，首先要改变其“我是谁”的故事。书中提供了结构化的方法论，帮助读者辨识并重写那些阻碍成长的核心自我叙事。从“知道”到“成为”的鸿沟：强调知识的获取与行为的转变之间存在着巨大的实践断层。本书不满足于理论上的理解，而是聚焦于如何将抽象的认知洞察转化为具身的、自动化的行为反应。第二部分：心智的炼金术——深度觉察与意识的拓宽潜能的释放，始于对当下经验的全然接纳与观察。第二部分是本书实践哲学的心脏，它引导读者进入心智的“内部空间”，学习如何成为自己思想和情绪的“非评判性观察者”。 “临在感”的工程学：借鉴了东方冥想传统（如毗婆舍那）的精髓，但以现代心理学和神经反馈技术进行佐证。详细描述了如何系统性地训练注意力，将分散的意识流汇聚成具有穿透力的“定力之光”。这不仅关乎放松，更关乎对内部体验的精细化辨识能力。情绪作为信息：挑战了将负面情绪视为“敌人”的传统观念。作者将情绪视为复杂的生物信号，提供了一套“情绪解构模型”，教导读者在不被情绪淹没的前提下，提取其携带的关于环境和需求的关键信息。这是一种从“对抗”到“对话”的范式转变。想象力作为现实的先导：探讨了高度发达的想象力在驱动创新和解决复杂问题中的核心地位。书中引入了“具身化想象”（Embodied Visualization）技术，强调视觉、触觉、本体感受等多种感官通道参与的、高强度的心理预演，如何有效地预先激活大脑中的“执行功能区”。第三部分：联结的维度——超越个体的创造力场域人类的潜能并非孤立存在，它在复杂的社会互动和环境互惠中得到最大化的体现。第三部分将目光从个体内部投向外部世界，探讨深度联结如何成为潜能爆发的催化剂。共识构建与集体智慧的涌现：深入分析了高效团队和社区中，信息流动、信任建立和冲突解决的底层逻辑。书中提出的“同理心耦合模型”解释了两个或多个心智如何能够在不牺牲个体独立性的前提下，达到超越个体智力的协同状态。对“意义”的伦理追寻：潜能若无指向性，便可能流于空虚。作者回归到存在主义的根源，探讨了个人目标与宏大世界观之间的契合点。真正的跨越，往往发生在个体发现其微小行动与宇宙整体秩序产生共振之时。持续迭代的“生命设计”：终章部分，本书将所有理论与实践工具整合成一个动态的“生命设计框架”。这是一种非线性的、拥抱不确定性的发展观。读者被鼓励将生活视为一场永不终结的实验，不断地提出假设、收集数据（经验）、调整策略，从而实现潜能的动态、螺旋式上升。《跨越阈值》适合谁阅读？本书面向所有对“人之所以为人”抱有深刻好奇心的人士：渴望突破职业瓶颈的专业人士、寻求内心宁静的探索者、寻求更高层次创造力的艺术家与思想家，以及所有不甘于被“平庸”定义，并准备好投入艰苦而深刻的自我修炼之旅的求知者。这不是一本提供捷径的书籍，而是一张绘制了通往内在深海的地图。翻开它，你将开始构建一个比你想象中更广阔、更自由的自我疆域。