Why do we cry at the movies? What is the best way to manage destructive feelings such as jealousy? Although emotions pervade our lives, their nature, causes, and effects have only recently been studied by social scientists and philosophers. Despite growing scientific interest in the subject, empirical findings have not yet caught up with our intuitive knowledge. In this book Aaron Ben-Ze'ev carries out what he calls "a careful search for general patterns in the primeval jungle of emotions." In an engaging, informal style he draws on a variety of theoretical approaches and popular sources to produce a coherent account of emotions in all their subtlety. All of the ideas are illustrated with examples drawn from everyday life.The book is organized into two parts. The first presents an overall conceptual framework for understanding emotions. It looks at the typical characteristics and components of emotions, distinguishes emotions from other affective phenomena, classifies the emotions, and covers such related issues as emotional intelligence, regulating emotions, and emotions and morality. The second part discusses individual emotions, including envy, jealousy, pleasure-in-others'-misfortune, pity, compassion, anger, hate, disgust, love, sexual desire, happiness, sadness, pride, regret, and shame. The text is laced with insightful and often amusing quotations from sources ranging from Mae West to Montesquieu.
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這本關於情感微妙性的書,簡直是一場對人類內心世界的深度挖掘。作者以一種近乎詩意的筆觸,帶領我們穿越瞭那些我們習以為常卻從未真正理解的情感迷霧。讀完後,我感覺自己對那些細微的、難以名狀的感受有瞭更清晰的認識,仿佛原本模糊的色彩突然變得鮮活起來。它並非一本枯燥的心理學教科書,而更像是一場深刻的自我對話,引導著讀者去審視自己與世界互動時産生的那些微妙的心緒波動。我尤其欣賞作者在描述某些復雜情感時所展現齣的那種精準的捕捉能力,那種仿佛能直接觸及靈魂深處的文字力量,讓人在閱讀時不禁屏息凝神,生怕錯過任何一個精妙的轉摺。它讓我開始重新審視那些被我忽略的日常瞬間,那些潛藏在微笑背後的復雜情緒,以及那些轉瞬即逝的內心感受,是如何塑造瞭我們的存在。
评分這本書的魅力在於它的剋製與力量的完美平衡。作者似乎深知,關於情感的討論,最危險的就是過度解讀和武斷下結論。因此,整本書洋溢著一種謙遜的探索精神,它提供的更多是可能性和參照係,而不是不可動搖的真理。在討論“孤獨”的章節時,作者沒有陷入悲情主義的泥淖,而是將其描繪成一種必要的空間,是創造力得以萌芽的土壤。這種積極的、富有建設性的視角,讓我對自身的情緒世界産生瞭更健康、更成熟的看法。它教會瞭我,重要的不是消除負麵情緒,而是理解它們為何齣現,以及如何與它們共存。讀完後,我感到內心更加平靜,不是因為所有問題都得到瞭解決,而是因為我終於擁有瞭一套更精密的工具來觀察這些問題,這種內在的賦權感是任何金錢都買不到的。
评分我必須說,這本書的敘事風格極其引人入勝,它采用瞭一種非常個人化的、近乎日記體的敘述方式,讓人感覺作者就在你耳邊輕聲訴說著他關於情緒的獨到見解。這種親密感是很多同類作品所欠缺的。它沒有用生硬的學術術語來堆砌內容,而是通過一係列精心編排的生活片段和哲思性的反思,將那些抽象的情感概念具象化。每讀完一個章節,我都會停下來,花上幾分鍾時間消化其中的信息,因為那些觀點實在是太具有啓發性瞭,它們挑戰瞭我過去對情感的既有認知。這本書最成功的地方在於,它成功地將“感受”這種私密體驗,轉化成瞭一種可以被清晰討論和理解的語言框架,但又巧妙地保留瞭其內在的神秘性。我強烈推薦給那些對自我探索有強烈渴望的人,它提供的工具和視角,遠超齣瞭簡單的情緒管理範疇。
评分這本書的結構安排堪稱精妙,它不像傳統的非虛構作品那樣綫性展開,而是像一幅精心繪製的掛毯,不同情緒的主題相互交織、相互映襯。我發現,作者在討論“嫉妒”和“懷舊”時,所使用的對比手法尤其高明,將兩種看似不相關的感覺巧妙地聯係瞭起來,揭示瞭它們共同的情感根源。這種編排不僅保持瞭閱讀的新鮮感,更重要的是,它促使讀者的大腦進行跨領域的聯想和思考,極大地提升瞭閱讀的層次感。我甚至在一些看似隨意的段落中,發現瞭對文學作品或藝術哲學的隱晦引用,這顯示瞭作者深厚的文化底蘊。總體而言,這是一部需要慢讀細品的著作,急於求成隻會錯失其中蘊含的豐富層次和細膩結構。
评分老實說,我剛開始接觸這本書時,有點擔心它會過於晦澀難懂,畢竟“微妙性”這個主題本身就帶有一定的學術門檻。然而,作者齣乎意料地運用瞭大量的比喻和類比,使得那些原本高深的心理學概念變得觸手可及。例如,作者將“認知失調”比作一架失衡的鋼琴,每一個音符都試圖找到自己的位置,卻又不斷相互乾擾,這個畫麵感極強。這種文學性的錶達方式,極大地降低瞭閱讀的心理障礙,讓即便是對心理學背景知識不多的普通讀者也能輕鬆進入文本的核心。書中沒有冗餘的理論推導,所有的論證都服務於最終的情感體驗,這讓閱讀過程流暢而富有張力,讀起來完全沒有負擔,反而像是在聽一位智者娓娓道來人生的真諦。
评分寫得太厚重(繁瑣)瞭 挑瞭一半看依然覺得受瞭內傷
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