You Can Prevent Global Warming (And Save Money!) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Andrews McMeel Pub

作者:Langholz, Jeff A./ Turner, Kelly

出品人:

页数:384

译者:

出版时间:

价格:10.95

装帧:Pap

isbn号码:9780740733277

丛书系列:

图书标签:

• 全球变暖
• 气候变化
• 节能减排
• 可持续发展
• 环保
• 绿色生活
• 省钱
• 能源效率
• 环境科学
• 家庭环保

绿色生活大变革：通往可持续未来的实用指南 本书探讨了我们如何在日常生活中做出有意义的改变，以减少对地球的影响，同时提升生活质量和财务健康。 在气候变化日益成为全球焦点议题的今天，许多人感到迷茫和无力：我们普通人能做什么？这本书提供了一份全面、可操作的路线图，旨在将宏大的“全球变暖”问题分解为一系列可以在家庭、社区和个人层面实现的具体行动。它不是一本枯燥的科学教科书，而是一本充满实用智慧和激励人心的生活手册，证明了环保与经济效益可以并行不悖。 第一部分：重新审视你的能源足迹——家庭效率的黄金法则 本部分深入剖析了家庭能源消耗的各个方面，重点在于识别浪费源头并实施高效、低成本的解决方案。我们相信，最好的能源是那些从未被使用的能源。 1. 建筑与隔热的隐形损耗： 房屋的“皮肤”是能源效率的关键。我们将详细解析不同类型的隔热材料（如纤维素、矿棉、喷涂泡沫）的优缺点、安装成本与长期回报率。内容涵盖屋顶、墙体、地下室和阁楼的科学隔热方法，并提供针对老旧建筑的“低干预”升级策略。更进一步，本书介绍了热成像技术在家庭能源审计中的应用，帮助读者精准定位漏风点，从根本上杜绝能源流失。 2. 智能温控与供暖系统的优化： 供暖和制冷占据了家庭能源账单的绝大部分。本书提供了一份关于现代温控系统的购买指南，重点比较了可编程恒温器与学习型智能温控器的真实节约潜力。对于锅炉、熔炉和热泵用户，我们将深入探讨定期的维护程序，确保设备以最高效率运行。例如，水加热器（热水器）的设置温度优化、循环泵的定时控制，以及如何利用太阳能的余热进行辅助加热。 3. 电器与照明的节能革命： 虽然LED灯泡已成为主流，但本书更侧重于“待机功耗”（Phantom Load）的管理。我们将揭示隐藏在电视机、充电器和电脑外设中的持续能耗，并介绍智能插排和高级电源板如何一键切断这些“吸血鬼”电力。此外，针对大型家电，我们将提供选购能源之星（Energy Star）认证产品时的深入解读，并分享延长冰箱、洗衣机等设备使用寿命的维护技巧。 第二部分：水资源管理与循环经济——从节约到再利用 水是生命之源，也是能源密集型资源（水处理和泵送需要大量电力）。本章着眼于如何更负责任地使用和管理水资源，同时降低水费。 1. 节水器具的深度评估： 许多人认为安装节水马桶或低流量淋浴喷头会牺牲使用体验。本书将通过实际数据证明，现代节水技术在不影响舒适度的前提下，如何实现惊人的节水量。我们会详细介绍灰色水回收系统的基本原理，以及在允许的地区，如何安全地将洗澡水或洗衣水用于花园灌溉。 2. 园艺的低碳转型： 针对有院落的读者，本书提供了“抗旱景观设计”（Xeriscaping）的实践方法，推荐种植本地耐旱植物，减少对人工灌溉的依赖。内容还包括高效滴灌系统的设置、覆盖物（Mulch）的使用，以及如何利用雨水收集桶建立家庭微型水循环系统。 3. 减少食物浪费的经济学： 食物浪费不仅是道德问题，更是巨大的资源浪费。本章从存储技巧、食物保鲜、到“从根到叶”的烹饪哲学，提供了一系列实用的减少浪费的食谱和技巧。此外，我们将详细介绍家庭堆肥（Composting）的方法，将厨余转化为宝贵的土壤改良剂，闭合有机物质循环。 第三部分：低碳出行与负责任的消费选择 交通和我们的购物习惯是碳足迹的另一大主要来源。本部分旨在引导读者做出更明智、更具可持续性的选择。 1. 重新规划你的通勤路线： 汽车的使用并非总是必要的。本书分析了电动汽车（EV）与混合动力汽车的长期拥有成本，并提供了关于本地充电基础设施的实用信息。对于城市居民，我们将探讨公共交通、自行车通勤以及拼车策略的优化，强调“主动通勤”（Active Commuting）对健康带来的双重益处。 2. 深入理解“产品生命周期”： 在购买任何物品之前，我们鼓励读者进行一次“快速生命周期评估”。这本书教你如何识别那些看似便宜但对环境影响巨大的“一次性文化”产品，转而选择耐用、可维修、且制造过程透明的产品。内容包括家具、服装（快时尚的陷阱与可持续面料的选择）以及电子产品的“以租代买”或“二手优先”原则。 3. 负责任的金融决策： 你的储蓄和投资组合也在影响着世界。本章介绍“社会责任投资”（SRI）和“环境、社会和治理”（ESG）标准的基础知识，指导读者如何选择那些将气候行动纳入核心业务的银行和基金，让你的资金流向支持可持续未来的企业。 结语：构建韧性社区与积极的影响力 最后一章将焦点从个人扩展到集体。我们探讨了如何在社区层面推动变革，例如倡导本地的社区太阳能项目、组织邻里间的物品交换活动，以及如何与地方政府进行有效沟通，推动更环保的城市规划。 本书的基调是赋权与务实。它不要求读者过上苦行僧般的生活，而是展示了如何通过一系列深思熟虑的、渐进式的改变，不仅能保护我们共同的星球，还能显著降低生活成本，提升家庭的长期经济韧性。可持续生活不是一种牺牲，而是一种更聪明、更富裕的生活方式。

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