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Willpower's Not Enough

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Arnold M. Washton 作者
William Morrow Paperbacks
譯者
1990-9-26 出版日期
288 頁數
USD 14.99 價格
Paperback
叢書系列
9780060919696 圖書編碼

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發表於2024-11-24

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Willpower's Not Enough 在線電子書 著者簡介


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Willpower's Not Enough 在線電子書 圖書描述

Many people think that what the addict needs is willpower, but nothing could be further from the truth: When a person has already lost control over a drug or activity, attempts to control its use almost never work. Because the source of addiction isn't the drug or activity itself but a desire for a mood changer, successful recovery means ultimately changing the way we live, giving up the addictive life-style. Willpower's Not Enough will show you how to change your life-style and to recover from your addiction.

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