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Seward-Magee, Jeanie 作者

Transition Vendor

译者

2006-8 出版日期

180 页数

$ 16.89 价格

Pap

丛书系列

9781888375589 图书编码

A Mindful Way 在线电子书图书标签:

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发表于2025-04-06

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A Mindful Way 在线电子书图书描述

A Mindful Way leads the reader through a comprehensive eight-week course towards self-realization and spiritual growth. Using innovative and creative teaching methods, Jeanie Seward-Magee draws on her own personal experience to show how three simple techniques writing, breathing, and focusing can transform one’s life. This humorous, compassionate book is full of practical, immediately useful advice, and speaks eloquently to those with little or no experience with either Buddhism or spirituality. The book’s foreword is by Thich Nhat Hanh.

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