When Anger Scares You 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

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Lynch, John R. 作者

New Harbinger Pubns Inc

译者

2004-5 出版日期

200 页数

$ 25.93 价格

Pap

丛书系列

9781572243477 图书编码

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发表于2024-09-21

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When Anger Scares You 在线电子书图书描述

This book is written for those who chronically avoid conflict and confrontation, and suffer from this avoidance in occupational settings, personal relationships, and self esteem. Clinical psychologist John R. Lynch teaches readers healthy and effective anger management skills, which enable them to avoid destructive reactions to situations that involve anger. He shows how low self-esteem, aches and pains, and depression can actually be symptoms of anger avoidance.

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