Helping Teens Work Through Grief

Helping Teens Work Through Grief pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:Routledge
作者:Perschy, Mary Kelly
出品人:
页数:144
译者:
出版时间:2004-5
价格:244.00元
装帧:Pap
isbn号码:9780415946964
丛书系列:
图书标签:
  • 青少年
  • 悲伤
  • 丧亲之痛
  • 心理健康
  • 辅导
  • 支持
  • 应对机制
  • 情绪调节
  • 失落
  • 成长
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具体描述

Teens who have experienced the death of parent, grandparent, friend or relative often find it difficult to grieve openly. When adults who teens trust are aware of the cycle of grief, they can provide a safe atmosphere to allow teens to experience the turmoil of the intense and conflicting emotions in order to move towards healing. This book is a valuable guide, helping adults connect with grieving teens. The reader will find background information along with many specific activities to help teens reflect upon and talk about their particular concerns. Issues of grief are introduced through drawing, molding clay, painting, movement, writing, listening to music, as well as talking in pairs and as a group. In addition, new activities incorporate the various dimensions of the grieving process with audio-visual materials and the Internet. The second edition of Helping Teens Work Through Grief provides a more complete and updated manual for facilitators of teen grief groups. It includes additional background information about developmental aspects of teens, the process of grief, aspects of trauma and its effects on teens, the value of a group, determining the group-appropriateness of particular teens, and parental involvement. The many details involved with beginning a group - publicity, interviews, registration, structure, closure, evaluation, and follow-up - are listed. This resource provides teachers, counselors, psychologists, social workers, hospice personnel and religious youth workers with the necessary information to work with teens in a group setting or support a grieving individual. In a less formal setting, Helping Teens Work Through Grief could also serve as a guide for a concerned neighbor or family member who is in a position to help a grieving teen on the healing journey towards wholeness.

在人生的旅途中,我们总会经历失去,而这种失去,尤其对心智尚未完全成熟的青少年而言,往往如同一场突如其来的风暴,席卷着他们的内心,留下满目疮痍。面对亲人、朋友,甚至是宠物朋友的离去,青少年常常会感到茫然、痛苦、愤怒,甚至自我否定。他们需要一个安全的空间,一个能够倾听、理解并引导他们穿越这片迷雾的港湾。 本书旨在为那些正经历生死别离的青少年提供一份温情而坚实的陪伴。它不是一本告诉你如何“忘记”伤痛的书,因为伤痛本身也是生命的一部分,也是成长留下的印记。相反,它是一本关于如何“与伤痛共处”的指南,一本帮助青少年理解和处理复杂情感的工具箱。 书的开篇,我们将一同认识“悲伤”这个无形的访客。它可能表现为持续的哭泣,也可能是突然的情绪爆发,抑或是沉默的疏离。我们不回避这些反应,而是深入探讨它们背后的原因,帮助青少年明白,他们的感受是正常的,是他们正在努力适应失去的证明。我们将一同探索各种情绪的层次,从最初的震惊和否认,到随之而来的愤怒、内疚,再到深深的忧伤和最终可能出现的接纳。每一种情绪都有其存在的价值,了解它们,才能更好地转化它们。 本书将提供一系列实用的方法,帮助青少年在日常生活中应对悲伤带来的挑战。例如,我们或许会谈论如何通过写日记来梳理混乱的思绪,如何用艺术创作来表达那些难以言说的情感,甚至是如何通过适度的体育活动来释放积压的能量。我们会鼓励青少年找到属于自己的“情绪出口”,无论是与信赖的成年人倾诉,还是通过一些平静的活动来安抚内心的波澜。 失去带来的孤独感是青少年可能面临的另一个严峻考验。他们可能会觉得自己是唯一一个经历如此痛苦的人,仿佛被世界遗弃。因此,本书也会强调连接和支持的重要性。我们将鼓励青少年勇敢地与那些关心他们的人建立更深的联系,无论是家人、亲密的朋友,还是学校里的辅导老师。我们还会探讨如何识别和寻求外部支持,包括心理咨询师、互助小组等专业资源。学会求助,并不是软弱,而是智慧和勇气的体现。 此外,理解“纪念”与“放下”之间的微妙平衡也是本书关注的重点。告别不代表遗忘。我们会提供一些关于如何以积极的方式纪念逝者的方法,比如整理旧照片、制作纪念册、或者在重要的日子里做一些有意义的事情,让逝者的美好回忆成为生命中持续的温暖。同时,我们也需要学习如何一点点地向前看,如何在心中为逝者留下一席之地,并将这份爱与思念转化为前进的动力,继续书写自己的人生篇章。 本书还将触及青少年在面对失去时可能遇到的其他方面的困境,比如学业上的影响、社交上的障碍,甚至是对未来规划的迷茫。我们将提供一些策略,帮助他们在这个特殊时期,尽量维持生活的秩序,并重新找回对未来的希望和掌控感。 总而言之,这本书不是一个简单的“治愈秘方”,而是一个耐心、充满同情心的旅程向导。它陪伴青少年穿越悲伤的阴影,学习如何拥抱自己,理解自己的感受,并最终找到属于自己的、充满力量的生活之路。它相信,即使在最黑暗的时刻,希望也如同埋藏在土壤里的种子,静待阳光的再次普照。

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