Coaching Soccer for Dummies pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:John Wiley & Sons Inc

作者:Bach, Greg

出品人:

页数:362

译者:

出版时间:2006-2

价格:144.00元

装帧:Pap

isbn号码:9780471773818

丛书系列:

图书标签:

Soccer
Coaching
Sports
Youth Sports
Training
Football
Instruction
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Beginner's Guide
Sports Coaching

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具体描述

The fun and easy way(r) to kick-start your soccer coaching skills Volunteering as a youth soccer coach can be a great experience, both for you and your squad. But what if you've never coached before? Don't worry This friendly guide explains soccer rules, shows you how to approach coaching, and gives you practical pointers on improving your team's soccer skills and encouraging good sportsmanship. Discover how to * Understand soccer rules * Develop a coaching philosophy * Teach soccer fundamentals * Run great practices * Lead your team during a game * Communicate effectively with parents

《足球教练之道：从入门到精通》足球，这项风靡全球的运动，不仅仅是球员在绿茵场上的奔跑与对抗，更是教练智慧的闪耀舞台。本书将带您深入足球教练的世界，为您揭示成功执教的秘诀，无论您是初出茅庐的新手教练，还是希望提升执教水平的资深人士，都能从中获益匪浅。第一部分：教练的基础功——理解足球与球员在踏上教练之路前，首先需要深刻理解这项运动的本质。我们将从足球比赛的基本规则、战术要素以及各个位置的功能入手，帮助您构建起坚实的足球知识体系。足球运动的魅力：探讨足球为何如此吸引人，它所蕴含的团队精神、拼搏意志以及无限的可能性。比赛规则详解：详细解析越位、犯规、点球等关键规则，确保您能准确运用并指导球员。战术的基石：从阵型选择（如4-4-2, 4-3-3, 3-5-2等）到进攻与防守的组织，再到定位球的运用，循序渐进地讲解各类战术思想。球员的特质与发展：深入剖析不同年龄段、不同技术特点球员的生理与心理发展规律，学习如何识别球员潜力，并制定个性化的培养计划。第二部分：训练场的艺术——科学高效的训练方法训练是提升球队实力的关键。本书将为您提供一系列科学、实用的训练方法，帮助您将理论知识转化为场上的实际战斗力。训练计划的设计与执行：如何根据赛季周期、比赛任务和球队现状，制定周密的训练计划。技术训练的精髓：传接球、带球、射门、头球等基本功的专项训练技巧，以及如何通过循序渐进的方式提升球员的个人技术。体能与力量训练：结合足球运动的特点，设计符合球员身体发展规律的体能和力量训练方案，预防伤病，提升爆发力与耐力。战术演练与比赛模拟：如何通过分组对抗、攻防演练等方式，将战术理念植入球员的意识，并在模拟比赛中检验训练成果。伤病预防与康复：掌握常见的足球运动损伤及其预防措施，并了解基础的康复指导，让您的球员保持最佳状态。第三部分：心理的较量——塑造团队精神与临场应变足球比赛不仅是体能和技术的比拼，更是心理素质的考验。本书将指导您如何成为一名优秀的心理教练，激发球员的潜能，并在比赛的关键时刻做出正确的决策。沟通的艺术：如何与球员建立信任，进行有效的鼓励、批评与指导，营造积极的团队氛围。激励与士气管理：了解不同激励方式的效果，并在比赛中的不同阶段，有效地调动球员的积极性。压力下的决策：学习如何在比赛的紧张氛围中保持冷静，做出关键的换人、战术调整等决定。团队凝聚力培养：强调团队合作的重要性，通过各种活动增强球员间的默契与归属感。赛前准备与赛后总结：如何为比赛做好充分的准备，并在赛后进行客观的复盘，从中吸取经验教训。第四部分：超越教练——领导力与职业发展一名优秀的教练，不仅是技术指导者，更是球队的领导者和榜样。本书还将引导您思考教练的领导力，以及如何在教练生涯中不断成长。教练的领导风格：探索不同的领导风格，并找到最适合您的执教方式。道德与职业操守：强调教练应具备的职业道德和责任感，以及如何树立良好的榜样。教练的职业规划：为您提供关于教练资格认证、进修途径以及职业发展方向的建议。与管理层和家长的沟通：学习如何与俱乐部管理层、球员家长进行有效沟通，建立良好的合作关系。持续学习与进步：鼓励您不断学习新的战术理念、训练方法，并关注足球运动的最新发展趋势。《足球教练之道：从入门到精通》将成为您足球教练道路上不可或缺的指南。通过本书的学习，您将能够更自信、更有效地执教您的球队，带领他们走向胜利，并深刻体会到足球运动带来的无尽乐趣与挑战。