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Wrestling Strength
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
Brzycki, Matt 作者
Cardinal Pub Group
译者
2002-6 出版日期
116 页数
$ 14.63 价格
Pap
丛书系列
9780971895911 图书编码

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发表于2024-11-13

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Wrestling Strength 在线电子书 著者简介

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Wrestling Strength 在线电子书 图书描述

This book features chapters on the following: strength training, injury trends in wrestling, protecting the knee, protecting the shoulder, rehabilitative strength training, the importance of intensity, the importance of progressive overload, adolescent strength training and strengthening the abdominals.

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Wrestling Strength 在线电子书 读后感

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