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Ironman Made Easy 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

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Bosch, Paul van den 作者

Perseus Distribution Services

譯者

2006-9 出版日期

152 頁數

$ 19.15 價格

Pap

叢書系列

9781841261119 圖書編碼

Ironman Made Easy 在線電子書圖書標籤:

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發表於2025-01-01

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Ironman Made Easy 在線電子書用戶評價

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Ironman Made Easy 在線電子書著者簡介

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Ironman Made Easy 在線電子書圖書描述

This is a comprehensive training manual for the ultimate sporting challenge. For many years, the marathon was considered the ultimate sporting challenge - but not any more. With limits being constantly tested and pushed ever higher, more and more people now consider the triathlon to be the ultimate challenge of the 21st century. "Ironman Made Easy: Triathlon" is a concise yet complete training manual for athletes of all abilities to reach the goal of triathlon competition - a maximum of achievement in a minimum of time. It includes: a detailed scheme of training sessions; highly structured training schedules; time-management techniques; and much, much more!

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