Cycling 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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Van Den Bosch, Paul 作者

Perseus Distribution Services

譯者

出版日期

168 頁數

$ 19.15 價格

Pap

叢書系列

9781841261768 圖書編碼

Cycling 在線電子書圖書標籤:

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發表於2024-11-25

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Cycling 在線電子書著者簡介

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Cycling 在線電子書圖書描述

Training obviously means much more than kicking the pedals as hard and as long as possible. Efficient training demands a clear insight in the right set-up of the training, the right training intensity, and the constant interplay of effort and relaxation. These items are full illustrated with examples of training schedules, and every amateur cyclist can adapt these schedules to his own needs. The training advice given in this book has already proven its soundness, both for many of the best amateurs and for lots of professionals.

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