The Complete Orienteering Manual pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Trafalgar Square

作者:Palmer, Peter (EDT)

出品人:

页数:207

译者:

出版时间:

价格:29.95

装帧:Pap

isbn号码:9781861260956

丛书系列:

图书标签:

Orienteering
Navigation
Map Reading
Outdoor Skills
Adventure
Hiking
Survival
Sports
Recreation
Fitness

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具体描述

探索未知，掌握方向：一本关于户外探险与导航的综合指南本书深入探讨了户外活动的精髓，提供了一系列实用技能和知识，旨在帮助读者安全、自信地踏上各种探险之旅。我们不仅仅局限于介绍具体的运动项目，而是着眼于培养一种独立、适应性强的户外精神。核心技能：导航与定位的艺术本书的首要重点在于掌握导航和定位的基本原理，这是所有户外活动安全的基础。我们将从最基础的指南针和地图阅读技巧入手，逐步引导读者理解等高线、比例尺、方位角等关键概念。您将学习如何利用地形特征进行粗略定位，以及如何通过更精确的测量方法确定自身位置。地图阅读：深入解析不同类型的地图，理解符号的含义，学会识别地形特征，规划路线，以及在复杂地形中进行有效导航。指南针的使用：掌握不同类型指南针的原理和使用方法，学习如何结合地图进行定向，以及在能见度低的情况下的导航技巧。自然导航：探索利用太阳、星星、植被和地貌等自然线索进行方向判断的方法，培养对环境的敏锐观察力。 GPS技术：介绍现代GPS设备的使用，包括如何设置航点、记录轨迹、以及在数字地图上的应用，并强调其与传统导航方法的结合使用。户外安全：风险评估与应对安全永远是户外活动的首要考量。本书将提供全面的安全知识，帮助读者预见并规避潜在风险。风险评估：学习如何在出发前评估天气、地形、体能和潜在危险，制定周密的计划。紧急情况应对：掌握基本的急救知识，学习如何应对跌打损伤、中暑、失温等常见户外意外。野外生存技能：介绍搭建临时庇护所、寻找水源、生火等基本的野外生存技巧，增强在突发情况下的自救能力。装备选择与维护：指导读者根据不同的户外活动类型选择合适的装备，并学会对装备进行日常维护，确保其可靠性。适应不同环境的户外活动本书还将触及多种户外活动所需的特定技能和知识，帮助读者拓展活动范围。徒步与背包旅行：涵盖如何规划长距离徒步路线，如何有效地打包背包，以及如何在野外露营的相关技巧。越野跑与山地运动：介绍在复杂地形中保持平衡和速度的技巧，以及应对高海拔和恶劣天气的准备。水上活动安全：简要提及在河流、湖泊或海岸进行户外活动时的安全注意事项，如识别水流、穿着救生衣等。冬季户外探险：探讨在雪地和冰上活动的特殊挑战，包括雪崩风险评估、雪地导航以及防寒保暖措施。培养户外精神：尊重自然，享受过程本书不仅仅是一本技能手册，更是一次关于尊重自然、挑战自我、享受户外生活方式的倡导。我们将鼓励读者培养以下品质：环境意识：强调“不留痕迹”的原则，倡导保护自然环境，最小化对生态系统的影响。独立与自信：通过学习和实践，培养解决问题的能力和面对挑战的勇气。团队协作：在多人户外活动中，强调沟通、协作和相互支持的重要性。身心健康：探索户外活动如何促进身心健康，缓解压力，重新连接自然。无论您是刚刚接触户外活动的新手，还是希望提升自身技能的经验丰富者，本书都将是您可靠的伙伴，引领您走向更广阔的户外天地。准备好探索未知，掌握方向，开启您的精彩户外旅程吧！