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Warm Ups for Soccer
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Mick Critchell 作者
Reedswain
译者
2002-08-01 出版日期
146 页数
USD 14.95 价格
Paperback
丛书系列
9781591640288 图书编码

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发表于2024-11-30

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Warm Ups for Soccer 在线电子书 图书描述

In this long overdue book, Critchell addresses the issue of stretching and warm up practices for soccer. The main focus of the book is to discourage the use of static stretching, and instead offer a variety of dynamic exercises which more closely resemble the movements made in the game, giving the players the preparation they need either pre-game or pre-practice.

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