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Warm Ups for Soccer
☆☆☆☆☆
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Mick Critchell 作者
Reedswain
譯者
2002-08-01 出版日期
146 頁數
USD 14.95 價格
Paperback
叢書系列
9781591640288 圖書編碼

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發表於2024-09-22

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Warm Ups for Soccer 在線電子書 著者簡介

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Warm Ups for Soccer 在線電子書 圖書描述

In this long overdue book, Critchell addresses the issue of stretching and warm up practices for soccer. The main focus of the book is to discourage the use of static stretching, and instead offer a variety of dynamic exercises which more closely resemble the movements made in the game, giving the players the preparation they need either pre-game or pre-practice.

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