The 5 Habits Of Highly Successful Slackers pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Lightning Source Inc

作者:Springfield, K.P.

出品人:

页数:208

译者:

出版时间:2006-12

价格:$ 18.02

装帧:Pap

isbn号码:9781425968038

丛书系列:

图书标签:

效率
时间管理
生产力
懒人
成功学
习惯养成
自我提升
生活方式
工作技巧
心态调整

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具体描述

America has become a "burnout nation" of corporate employees who can never escape the miserable grips of work. New technologies, excessive middle management and growing profitability pressures only scratch the surface of this developing social phenomenon which breeds mental, physical, and emotional sickness. For many, over-working has gotten so bad that in order to keep one's sanity, the only viable solution left is to slack off. The 5 Habits is the definitive guide on how to survive the corporate world through shirking useless responsibility, increasing leisure time, reducing stress, and improving quality of life all while receiving promotions, pay raises, and positive perception as a hard working and dedicated corporate employee. For more information on the book, visit www.slackism.com.

《极简效率：在忙碌中寻找平衡的艺术》在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们常常被无尽的工作、社交和信息洪流所裹挟，感到身心俱疲。我们渴望效率，却又似乎被“勤奋”的定义所束缚，总觉得不够努力，总有未竟之事。然而，效率并非源于无休止的忙碌，而是一种更深刻的智慧——在理解自身、洞察本质后，找到最有效率、最省力的方式去达成目标。《极简效率：在忙碌中寻找平衡的艺术》并非宣扬懒惰或推卸责任，它是一种对现代工作和生活方式的深刻反思，是一本关于如何在看似无穷无尽的“必须做”的事情中，找到属于自己的“真正重要”并高效完成的实践指南。本书将带领读者打破固有思维模式，重新审视效率的定义，学习如何在繁杂中提炼核心，在压力下保持清醒，最终实现事半功倍，拥抱更轻松、更有意义的生活。本书将为您揭示：目标聚焦：如何从纷繁的目标中辨识出真正能够驱动你前进的核心目标，避免被次要需求所分散精力。我们探讨的不是“要做多少”，而是“该做什么”。本书将教你如何剥离无关紧要的选择，精准锁定最能产生价值的关键点。我们将深入分析各种看似“重要”的任务，并提供一套系统的方法，让你学会判断哪些是真正能让你离目标更近的，哪些只是噪音。你将学会如何问自己“这是我必须做的吗？”，以及更进一步的“这是最有效率的做这件事的方式吗？”。精力管理：认识到人的精力是有限且有波动的，学会根据自身的生理和心理周期来安排任务，而非盲目地试图在任何时间都保持高强度工作。本书将引导你理解自身的“精力曲线”，学会辨识和保护自己的精力高峰，并在低谷期采用更具策略性的方法来处理事务。这不仅仅是关于休息，更是关于如何聪明地分配和恢复你的宝贵能量。我们将分享一系列实用的技巧，帮助你识别那些让你精力枯竭的行为，并替换以能够滋养你的习惯。任务简化：掌握将复杂任务分解成更小、更易于管理的步骤的艺术，并学会识别和消除那些不必要的中间环节。本书将深入探讨任务分解的精髓，让你学会如何将看似不可能完成的大项目，化整为零，逐个击破。我们将教授你如何识别任务中的“瓶颈”和“冗余”，并提供创新的方法来简化流程，让你在完成任务的过程中，感受到前所未有的流畅和轻松。工具与流程的优化：学习如何选择和运用最适合自己的工具和方法，而不是被工具所奴役。本书将鼓励你审视现有的工作流程，寻找可以自动化、委托或彻底省略的部分，从而释放更多的时间和精力。我们将提供一套评估工具和流程有效性的框架，帮助你判断当前所使用的工具和方法是否真的在为你服务，或者只是增加了你的负担。你将学会如何利用科技和系统性思考，为自己打造一个高效、顺畅的工作环境。 “不”的艺术：认识到拒绝和设置界限的重要性，学会如何在不牺牲个人目标和福祉的前提下，管理来自外部的干扰和过度的期望。本书将深入探讨“拒绝”的力量，这并非意味着自私，而是对自身时间和精力的尊重。你将学会如何清晰、坚定地表达自己的需求和限制，从而避免被不必要的请求所淹没，并将有限的精力投入到最重要的事情上。我们会提供实际的沟通策略，帮助你在维护人际关系的同时，也能够有效地保护自己的空间。《极简效率：在忙碌中寻找平衡的艺术》是一场关于智慧、策略和自我认知的旅程。它不是告诉你如何“少做”，而是告诉你如何“做得更聪明”，如何通过理解效率的本质，摆脱无效的勤奋，最终将时间还给自己，去感受生活的真正意义。无论你是职场人士、自由职业者，还是任何渴望在快节奏生活中找到自己节奏的人，这本书都将为你提供一条清晰、可行的道路，让你重新掌握自己的时间和生活。