Raising Your Spirited Child pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Harpercollins

作者:Kurcinka, Mary S.

出品人:

页数:320

译者:

出版时间:1998-3

价格:$ 16.94

装帧:Pap

isbn号码:9780060952402

丛书系列:

图书标签:

养育
高敏感孩子
情绪管理
行为挑战
亲子关系
正面管教
儿童心理学
个性发展
家庭教育
育儿指南

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具体描述

"Through excellent examples and easy-to-read text, this book provides parents with a pathway to understanding their child's temperament and to a place where parents can balance the needs of their child's unique temperament with their own needs and those of their family."

-- James Cameron, Ph.D., executive director, The Preventive Ounce, Berkeley, California The essential companion workbook to the national bestseller "Raising Your Spirited Child, " In this companion workbook, Mary Sheedy Kurcinka brings readers into her world-famous workshops, where she offers parents and educators insights, emotional support and proven strategies for dealing with spirited children. The key word that distinguishes spirited children from other children is "more" -- more intense, more persistent, more sensitive and more uncomfortable with change. Through exercises, observations and dialogue from actual groups, Kurcinka helps readers learn to identify the triggers that lead to tantrums and challenging behaviors. Included are clues to help you identify the little things that can make or break a day, tips for profiling your child's temperament and your own, cues that indicate intensity is rising, successful strategies for reducing and eliminating power struggles. By combining the intuition and compassion gained from parenting a spirited child with the wisdom of an expert who has worked with thousands of families, Mary Sheedy Kurcinka helps parents and educators view their unique challenge with perseverance, flexibility, sensitivity, and, most of all, enjoyment.

本书旨在帮助您深入理解并积极应对孩子旺盛的精力、强烈的情绪和不屈不挠的意志。我们认识到，一个“精神充沛”的孩子，其能量、好奇心和独特的个性，既是宝贵的财富，也可能带来挑战。本书并非教您如何“驯服”您的孩子，而是提供一套实用、富有同情心且充满智慧的策略，帮助您与孩子建立更深层次的联系，引导他们将独特的品质转化为成长的动力。您是否曾因孩子强烈的反应而感到不知所措？是否曾为他们坚持己见、不轻易妥协而感到头疼？是否曾质疑自己是否能有效地管理孩子充沛的活力？这些都是许多家长在养育精力充沛的孩子的过程中会遇到的常见困惑。本书正是为帮助您克服这些挑战而设计的。它将带您踏上一段探索之旅，去理解“精神充沛”的孩子为何会如此行事，以及作为家长，您可以如何更好地与他们互动，发挥他们的潜力。我们将从以下几个方面展开：第一部分：理解您的“精神充沛”的孩子识别“精神充沛”的特质：您将学会辨识那些标志性的特质，例如：极高的能量水平、强烈的情绪表达、对环境的敏感性、坚持己见、不屈不挠的意志、以及强大的好奇心。这些特质并非负面，而是孩子独特个性的一部分。深入理解他们的内在世界：探讨这些特质背后的原因，了解他们的神经系统是如何运作的，为什么他们会对某些刺激反应如此强烈。我们将揭示，有时他们的行为并非故意挑衅，而是他们处理信息和情绪的方式。认识到“精神充沛”的优势：许多“精神充沛”的孩子在成年后会成为领导者、创新者和充满激情的人。本书将帮助您看到这些优势的萌芽，并为这些潜力的发展奠定基础。第二部分：建立积极的亲子关系同理心的力量：学习如何站在孩子的角度去理解他们的感受和需求，即使您不赞同他们的行为。同理心是建立信任和沟通的基石。积极倾听与有效沟通：掌握倾听孩子心声的技巧，学习如何用孩子能够理解的方式表达您的想法和界限。我们将提供具体的对话技巧，帮助您避免冲突升级。建立清晰而富有弹性的界限：理解设定界限的重要性，并学习如何以尊重和理解的方式实施界限。我们将探讨如何平衡孩子的自主需求和家庭的规则。创造一个安全和支持性的环境：探讨如何为孩子营造一个让他们感到安全、被爱和被理解的环境，使他们能够自由地探索和表达自己。第三部分：应对具体挑战的策略管理强烈的情绪爆发：您将学习如何处理孩子的情绪爆发，包括平静下来的技巧、引导他们表达情绪的方式，以及事后沟通的重要性。处理坚持己见和固执：探讨如何引导孩子的坚持，将其转化为解决问题的能力，而不是僵化的固执。我们将提供协商和合作的策略。引导充沛的精力：学习如何将孩子的旺盛精力导向积极的活动，例如体育运动、创造性游戏或帮助他人的机会。应对敏感和过度刺激：了解如何识别和管理孩子的敏感性，帮助他们应对过度刺激的环境，并为他们提供舒缓的策略。培养孩子的独立性和责任感：探讨如何通过给予适当的选择和任务，培养孩子的自主性和责任感，让他们学会为自己的行为负责。第四部分：家长自身的成长照顾好自己：养育“精神充沛”的孩子需要大量的精力和耐心。本书将强调家长自我关怀的重要性，提供减轻压力、保持能量的实用建议。寻找支持系统：鼓励您建立一个支持性的社交网络，与其他家长交流经验，分享挑战和喜悦。培养耐心和韧性：认识到养育过程中的起伏，学习如何保持耐心，并在遇到困难时展现韧性。庆祝孩子的独特之处：最终，本书将引导您欣赏并庆祝您孩子独特的个性和强大的内在力量，将其视为成长的礼物，而不是负担。通过本书，您将获得一套全面的工具和视角，帮助您更好地理解、连接和引导您的“精神充沛”的孩子。您将学会如何从挑战中看到机遇，如何将孩子的能量转化为成长的驱动力，以及如何在充满爱与尊重的环境中，帮助他们茁壮成长，成为最好的自己。本书的目标是 empower 您，让您在养育孩子的过程中，感到更加自信、从容和充满喜悦。