Understanding Temperament pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Parenting Pr

作者:Shick, Lyndall

出品人:

页数:128

译者:

出版时间:

价格:$ 16.89

装帧:Pap

isbn号码:9781884734328

丛书系列:

图书标签:

性格
气质
心理学
儿童发展
亲子关系
行为科学
个性差异
情绪调节
教育
育儿

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具体描述

Temperament isn't good or bad; it's just the way each of us is. Some of us are active, intense and distractible; others are adaptable and persistent. You can't change temperament, but you can manage it. And that's what Understanding Temperament helps you do: it explains why family members behave as they do and how you can change family conflict into family cooperation. Intended to help you understand family dynamics, this book is full of real-life examples that will help you: -Understand your child's unique inner strengths; -Teach the specific skills your child needs to excel in the world; -Break the cycle of negative behavior between parent and child; -Nurture a close relationship with your child; and-Prevent problems by creating a better "fit" between your child and his or her environment.

《内在的指南针：探索你的独特天性》你是否常常好奇，为何有些人天生就热情洋溢、勇于探索，而另一些人则更偏爱宁静、审慎思考？为何你会被某些环境深深吸引，却对另一些场合感到格格不入？《内在的指南针：探索你的独特天性》将带你踏上一段深入自我发现的旅程，揭示塑造我们行为、感受和与世界互动方式的深层动力——那就是我们与生俱来的“天性”（Temperament）。这本书并非一套冰冷的理论模型，而是一扇通往理解自己和他人的窗口。我们将一同剖析“天性”在人类心理学中的重要地位，理解它如何超越后天教育和环境影响，成为我们最内在、最稳定的个性基石。你将了解到，天性并非宿命，而是理解自身潜能、优势和挑战的有力工具，是规划人生道路、建立和谐人际关系的宝贵指南。本书内容亮点：揭示天性的起源与演变：追溯天性理论的根源，从古老的医学理论到现代的神经科学发现，理解天性是如何被科学界不断认识和深化的。我们将探讨天性是先天遗传还是后天习得的辩证关系，以及它如何在人生的不同阶段展现出不同的侧面。解析四大经典天性类型（以及更多维度）：深入浅出地介绍几种经典的天性分类模型，例如基于气质的区分，以及如何通过观察一个人对刺激的反应强度、活动水平、情绪表达方式、适应能力、注意力转移和规律性等维度来理解其独特的天性倾向。这些维度将帮助你识别自己和他人身上最显著的天性特质，而非将人简单地标签化。从理论到实践：识别你的独特天性：通过一系列生动有趣的案例分析、贴近生活的场景描述以及自我反思的引导性问题，本书将帮助你一步步识别并确认自己的天性倾向。你不再需要猜测，而是能更清晰地“看见”自己的内在运作模式。天性与人际关系的和谐之道：理解不同天性之间的互动模式至关重要。本书将探讨如何运用天性知识来改善亲子关系、伴侣关系、同事关系，以及如何在一个多元化的群体中促进理解与合作。你会发现，尊重和接纳彼此的天性差异，是建立持久、健康人际关系的秘密武器。发掘天性潜能，实现自我成长：每个人都拥有的独特天性，既是优势，也可能带来挑战。本书将引导你如何识别并最大化发挥自己天性中的优势，同时，找到策略来应对那些可能限制你发展的倾向。我们将探讨如何在事业选择、学习方式、社交策略乃至应对压力等方面，根据自身天性做出更明智的决定。超越标签，拥抱完整自我： “天性”并非要将人固化，而是提供一个理解的框架。本书强调，每个人都是一个复杂而独特的个体，天性只是我们丰富多面性的一部分。我们鼓励读者超越简单的类型划分，认识到天性是在不断发展的，并且可以被智慧地引导和整合。应对现代生活的挑战：在快节奏、高压力的现代社会中，理解和顺应自己的天性尤为重要。本书将提供实用的建议，帮助你在工作、生活和人际交往中，找到更适合自己的节奏和方式，从而减少不必要的冲突和内耗，提升幸福感。《内在的指南针：探索你的独特天性》是一本充满智慧和实践指导的书籍。它将赋予你一种全新的视角，让你不再迷茫于人性的复杂，而是能够以一种更清晰、更具同情心的方式来理解自己和他人。无论你是希望更好地认识自己，还是渴望改善人际关系，亦或是正在寻找人生方向，本书都将是你不可或缺的指南。翻开它，开启你与内在真实自我的对话，拥抱那个独一无二的你。