憂鬱癥的內觀認知治療(MBCT) 在線電子書 圖書標籤: 心理學  重慶左岸方舟心理谘詢事務機構  憂鬱癥  認知行為第三浪潮  認知治療  認知學+佛教之應用  正念禪修  心理治療   

喜歡 憂鬱癥的內觀認知治療(MBCT) 在線電子書 的讀者還喜歡

• 
  心理谘詢師的部落傳說 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  格式塔谘詢與治療技術 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  長程心理動力學心理治療 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  禪宗與精神分析 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  精神分析的伴侶治療 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  客體關係心理治療 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  分裂的自我 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  個人形成論 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  心理動力學心理治療簡明指南 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載
• 
  焦慮的意義 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載

看了之前的旧版，等了太久这个新版，花儿都谢了又开了~~ 作者都是领域大牛，这本书也算是个小经典，之前老师也力荐过，又是个小砖头，需要好好啃一啃~ 新版把内观改成正念了，算是迎合潮流？本人还是更喜欢“内观”这个词，正念太世俗~ 现在抑郁症的人真多，边上很多人都这样，...  

这才是二版的正确的打开方式，相较于很多很多版本的二版来说。《抑郁症的正念认知疗法（第二版）》真正具有第二版的意义，那就是保持初心，同时诚实面对任何错误。 在《抑郁症的正念认知疗法（第二版）》中，来自加拿大和英国的三位作者着重于解释之前曾经未曾清晰的、分享之后...  

悲伤的情绪会重新唤起负性思维，哪怕仅仅是增加了一点点。 反刍型反应风格：在情绪低落时将注意力转向自身，一旦陷入沉思就反复思考。 她总是问自己：“这种事为什么发生在我的身上？” 将注意力集中到哪呼吸上，只要注意到自己的注意力转移到其他想法和担忧上，就要拉回来。 ...  

抑郁症严重地危害着人类的健康，至今仍不十分清楚其发病的确切机理，目前其病理主要有以下两大学说： 1、神经递质学说 认为抑郁症病因为大脑神经递质在神经突触间的浓度相对或绝对不足，导致整体精神活动和心理功能的全面性低下状态。临床观察到抑郁症患者大脑缺少5—羟色胺...  

这才是二版的正确的打开方式，相较于很多很多版本的二版来说。《抑郁症的正念认知疗法（第二版）》真正具有第二版的意义，那就是保持初心，同时诚实面对任何错误。 在《抑郁症的正念认知疗法（第二版）》中，来自加拿大和英国的三位作者着重于解释之前曾经未曾清晰的、分享之后...