新妈妈产后恢复一本通 在线电子书 图书标签:
发表于2024-11-23
新妈妈产后恢复一本通 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
《新妈妈产后恢复一本通》为知性妈妈孕产一本通系列丛书之一。该书的主题是产后如何恢复到产前的身材与容颜。全书共分6部分:第一部分首先介绍产后的身体变化、心理变化以及一些负面情绪;第二部分向你介绍产后你该必修哪方面的恢复课;第三至第五部分则具体介绍产后的瘦身、修颜和塑身课程;最后指导产后孕妇重归职场。
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