素黑,香港著名心性治疗师、作家、心灵启迪者。香港中文大学文化研究硕士,心疗顾问有限公司创办人,注册临床催眠治疗师。历年在多所大学做客座讲师,并应香港、大陆及马来西亚多家商业、传媒及教育机构邀请作公开演讲,开办专业情绪及心性治疗课程,亦担任商业教育机构情绪教育顾问工作。
《在爱中修行》主要内容:男人突然俯首向女人剖白,不能百分百爱她,因为他有个永远不弃不离,却无法在一起的情人。他们有希腊式的悲剧故事,已经苦恋一万年,还会继续恋下去。女人终于明白了,她只是男人恋倦了要歇脚的Seven—Eleven便利店。真正的恋人是他和她。当情史一下子失重,变得无比荒谬时,原来会失掉感觉,搞不好的话,会沉沦会崩溃......素黑,在爱中修行。
爱上一个人,为什么偏偏那个人不爱自己? 分手了,为什么还念念不忘那个人? 为什么一次又一次作践自己,却总是没有人珍惜? 不断进入一段又一段关系,但为什么总是找不到真爱? 为什么所有承诺最后都会变成假的? 为什么总是爱上会让自己心痛的人? 为什么自己的爱情总是赔钱...
评分最近生活非常糟糕,爱的很累很无力,工作也弄的一团糟,每天晚上都难以入睡,整个人憔悴了很多。终于还是分手了。这几天坚持读几页这本书才睡觉,心情平静了很多。我想现在迫切的问题,并不是学会两个人怎么相处,而是首先要学会怎样面对孤独,才能放两个人一条生路。。。。
评分从接触到心理学开始 慢慢看过一些书籍 一直都觉得素黑的书对女性情感治愈是最棒的书 让一切都过去,学会放下 不要质疑爱,我们只能质疑关系,而不是爱的本身。 爱是学习当下自我。不要怨,不要问,谦虚一点,去爱就行了。 就像素黑说的 当你察觉到自己的情绪的时候不要压抑...
评分我一直没有找到治疗自己爱情创伤的良药。直到看到这本书。我最记得,里面有一句话,我会看着那种痛苦静静的穿越我的心,不回应,不判断,让它慢慢走过。然后利用各种正面的活动挽救自己的情绪,挽救自己的心灵。 素黑想要表达的就是,要学会自疗,要学会自救,学会照顾自己,并...
评分没有看过这本书,只看了简介 只看题目,大致也能知道些内容了。 或许只有经历过后,才会有很深刻的感触吧。尽管过程中有幸福,也难免伤痛。 眼底一阵发热,抬头看看外面暖暖的太阳。十一月的上海有些冬天的气息了,只是还会有很暖和的太阳。依然有些不确切的感伤。 所...
2012.8.7和一个人在一起,看到你在对方身上投射出的欲望,去反省去成长。爱是什么?这个问题或许没有答案,但是我们可以知道爱不是占有,爱不是要求,不是在关注自我的道路上越走越远。换位思考,其实是个说来容易做来难的事情,也是你对他人最大的体贴。
评分文字温暖而有力量
评分失恋的时候还是挺安慰我的。
评分前个单元比较耐读
评分知道所有这些 又怎么样呢
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