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出版者:中信出版集团

作者:三川玲

出品人:中信·红披风

页数:473

译者:

出版时间:2018-1

价格:56.00元

装帧:精装

isbn号码:9787508683522

丛书系列:

图书标签:

• 教育
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迷失的罗盘：现代社会中的个体迷航与精神重塑 图书简介 在信息洪流与社会高速运转的今天，我们似乎拥有了前所未有的便利与选择，但内心深处的困惑与焦虑却与日俱增。本书《迷失的罗盘》并非一部提供标准答案的指南，而是一次对现代人精神困境的深刻剖析与坦诚对话。它聚焦于个体在快速变化的社会结构中，如何应对意义感的缺失、人际关系的疏离，以及身份认同的危机。 第一部分：时代的幻象与内在的空洞 本书开篇即探讨了现代性带来的复杂悖论。我们被推崇为“目的的终结者”，被赋予了无限追求幸福的权力，但这种“被赋予的幸福”往往建立在消费主义和外部评价体系之上。作者深入分析了社交媒体、绩效文化如何重塑了个体的自我认知。 1. 绩效社会的陷阱： 详细剖析了“内卷化”的社会心理基础。它不仅仅是职场的竞争，更是内在驱动力的异化——将生命价值完全等同于可量化的成就。我们不断地“成为”，却忘记了“存在”。书中引用了大量对千禧一代和Z世代的田野观察，揭示了他们看似光鲜的表象下，对“停下来”的深切恐惧。 2. 意义的稀释： 在宏大叙事瓦解的后现代语境下，个体如何构建自身的价值体系？本书批判性地考察了现代流行的“个人品牌化”趋势，指出这种过度聚焦于“自我展示”的行为，反而掏空了真实的内在体验。通过对存在主义哲学和现象学思想的重新解读，作者强调了真实性（Authenticity）在碎片化时代的重要性，并探讨了“无聊”在发现自我过程中的积极作用，而非仅仅视为一种需要即刻填补的负面情绪。 3. 情感的廉价化： 本部分着重分析了数字通讯对面部表情、语境理解和深度共情能力的侵蚀。我们习惯了快速、表层的互动，导致在处理复杂、慢节奏的情感连接时，感到力不从心。书中描绘了“情感带宽”日益受限的现代人，如何在亲密关系中表现出“在场感缺失”的症状。 第二部分：重塑锚点：找回方向的实践路径 面对内在的空虚与外部的喧嚣，本书的后半部分转向了回归与重塑的主题。它并非提倡逃避现实，而是主张在现实的缝隙中，为自己的精神生活打下坚实的“锚点”。 1. 身体作为第一课堂： 作者坚信，精神的迷失往往伴随着身体经验的断裂。本书详述了“具身认知”（Embodied Cognition）的视角，提倡通过恢复对身体的细微感知——无论是通过专注的运动、园艺、烹饪，还是单纯地感受呼吸——来重建与“当下”的连接。这部分提供了许多非功利性的日常实践案例，旨在帮助读者脱离“心智的牢笼”。 2. 慢下来：时间的再分配艺术： 现代人最稀缺的资源是“不被安排的时间”。本书提出了“时间上的自决权”概念，鼓励读者主动设计一段“无用”的时间。这种“无用”是创造力的温床，是反思的土壤。书中对比了“效率时间”与“存在时间”的差异，并提供了如何识别和抵制时间被工作、信息流侵占的策略，例如“数字日落时间”的设定。 3. 脆弱性的力量： 颠覆了“坚不可摧”的英雄叙事，本书深入探讨了接纳自身局限性和脆弱性的价值。真正的勇气并非在于从不失败，而在于敢于展示尚未完成的自我。通过对心理学中依恋理论的重新审视，作者论证了建立在相互暴露真实需求基础上的关系，才是对抗现代社会孤独感的最终壁垒。 4. 叙事的重建：从被动接受到主动讲述： 个体的生命轨迹需要一个连贯的叙事。本书指导读者如何回顾过去的经历——包括痛苦、错误与转折点——并将其纳入一个有意义的“生命故事”中。这并非粉饰太平，而是通过赋予经验以“章节感”和“主题性”，从而从受害者心态中解放出来，成为自己人生脚本的积极作者。 结语：在不确定的世界中，学会安于提问 《迷失的罗盘》最终的结论是：幸福并非一个需要最终抵达的目的地，而是一种在探索过程中保持适度张力的状态。它呼吁读者放下对“找到最终答案”的执念，转而拥抱生命中那些持续的、未解决的“大问题”。真正的罗盘，不在外部世界宏大的坐标系中，而在我们对自身体验保持的、永不疲倦的好奇心与敬畏感之内。这本书旨在唤醒读者，使其有勇气在迷雾中，哪怕是缓慢地，也坚定地，迈出下一步。

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《通往幸福的教育》这本书，对我来说，简直是一次精神的洗礼。我一直以为，教育孩子就是把他们培养成社会需要的“人才”，但这本书让我看到了教育更深层次的意义——那就是帮助孩子成为一个幸福的人。书中关于“创造力培养”的部分，给我留下了非常深刻的印象。作者没有给出那种“一招鲜”的技巧，而是通过大量的案例，展现了如何通过开放性的提问、鼓励性的反馈，以及创设自由探索的环境，来激发孩子的想象力和创造力。我记得书中有一个例子，关于一个孩子在生活中发现了一个问题，然后自己动手制作了一个小工具来解决。家长并没有直接告诉他怎么做，而是提供材料和支持，让他自己去尝试，去创新。这个过程让我看到了孩子内在的潜能。这本书也让我明白了，教育并非一成不变的公式，而是需要根据每个孩子的独特性，去量身定制。作者在书中强调了“个性化教育”的重要性，以及如何通过观察和沟通，去了解孩子的需求和特质。这种细腻的处理方式，让我感受到了作者对每一个孩子深深的尊重。它让我认识到，作为家长，我们的角色是引导者，是支持者，而不是控制者。读完这本书，我感觉自己对教育有了更深刻的理解，也更有信心去陪伴我的孩子，让他们在成长的道路上，找到属于自己的幸福。

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我最近读完的《通往幸福的教育》，这本书给了我前所未有的启发。我一直以为教育就是把孩子送进最好的学校，报各种补习班，让他们在学业上出类拔萃。但这本书彻底改变了我的想法。它让我意识到，教育的本质是唤醒，是引导，是让孩子找到属于自己的幸福。作者在书中分享了许多关于“内在驱动力”的观点，让我深思。我们总是希望孩子听话、优秀，但往往忽略了激发他们内在的学习兴趣和对生活的热情。书中有一个关于“自由选择”的案例，一个小女孩因为不喜欢学校的课程，家长却允许她根据自己的兴趣去探索，最终她发现自己在艺术方面非常有天赋。这个例子让我明白了，给孩子足够的空间和信任，他们往往能给我们带来意想不到的惊喜。这本书的语言风格也非常独特，它没有那种居高临下的说教感，而是像一位真诚的朋友，与你分享自己的感悟和经验。我特别喜欢书中关于“鼓励式教育”的论述，它强调的是看到孩子的优点，放大他们的闪光点，而不是一味地关注他们的缺点。这让我反思自己过去是不是太苛刻，太容易忽略孩子进步的点滴。这本书不仅仅是一本教育理论的书，更像是一本关于如何成为一个有智慧、有爱心的父母的生活指南。我非常推荐给所有对教育感到困惑的家长。

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我最近读的《通往幸福的教育》这本书，可以说是我教育理念的一次彻底颠覆。我一直认为，教育就是为孩子规划好未来的道路，让他们在竞争激烈的社会中脱颖而出。然而，这本书却让我看到了教育的另一番景象：培养一个内心强大、懂得幸福的孩子。书中关于“情绪智慧”的讨论，让我印象尤为深刻。它不仅仅是关于如何控制自己的情绪，更是关于如何理解他人的情绪，如何用同理心与世界连接。作者分享了许多引导孩子处理负面情绪的实用方法，比如通过角色扮演来体验他人的感受，或者通过创作来宣泄内心的压力。我记得书中有一个案例，孩子因为朋友的背叛而感到伤心，家长并没有简单地安慰，而是引导他去理解朋友的行为，也去认识自己的感受。这种深度的沟通方式，让我学到了很多。这本书也让我意识到，教育是一个长期而循序渐进的过程，需要耐心和智慧。作者在书中引用了很多教育心理学的研究成果，使得这本书的论述更加科学和严谨。它不仅仅是一本关于教育的书，更像是一本关于如何与孩子建立深度连接、共同成长的生活哲学。我非常愿意将这本书推荐给每一位渴望成为更优秀父母的读者。

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这绝对是一本能让你重新审视教育本质的书籍。我一直以为，教育就是围绕着考试分数转，培养出“别人家的孩子”。然而，《通往幸福的教育》这本书让我明白，真正的教育，是为孩子插上翅膀，让他们勇敢地飞向属于自己的天空，而不是将他们关在笼子里，只为满足我们大人的期待。书中的观点非常具有启发性，作者没有生硬地灌输什么“标准答案”，而是通过一个个娓娓道来的故事，引导读者自己去思考，去探索。我印象最深刻的是关于“失败教育”的章节，过去我总是想方设法避免孩子犯错，害怕他们受到打击。但这本书告诉我们，失败并非终点，而是通往成功的必经之路，重要的是如何从失败中学习，建立韧性。作者分享的案例非常真实，一个孩子因为考试失利而沮丧，家长如何通过鼓励和引导，让他从挫败感中走出来，重新找到学习的动力，这个过程让我深受触动。而且，这本书的内容非常全面，它不仅关注孩子的智力发展，更重视情感、社交、品格的培养。读完这本书，我感觉自己像是被点醒了一样，我需要改变我传统的教育观念，用更开放、更包容的心态去面对我的孩子。它不仅仅是一本关于“如何教育孩子”的书，更是一本关于“如何与孩子一起成长”的书。我强烈推荐给所有正在为教育而困惑的家长们，相信你们也会像我一样，在这本书中找到属于自己的答案和力量。

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《通往幸福的教育》这本书，真是一本让我受益匪浅的读物。我一直以为，教育就是要让孩子在学业上出人头地，成为所谓的“成功人士”。但这本书却让我明白了，真正的成功，是内心的富足和对生活的热爱。作者在书中关于“兴趣引导”的部分，让我深有感触。他不仅仅是强调发现孩子的兴趣，更重要的是如何通过各种方式，去保护和激发这份兴趣。我记得书中有一个例子，一个孩子对天文特别感兴趣，家长并没有觉得这“不务正业”，而是积极地为他提供相关的书籍、望远镜，甚至带他去天文台参观。这种支持，让孩子对知识的渴望更加强烈。这本书也让我意识到，教育并非单方面的灌输，而是双向的互动。作者在书中分享了很多与孩子沟通的技巧，比如倾听、提问、反馈，这些都让我学到了很多。它让我明白，教育的核心是尊重和理解。读完这本书，我感觉自己对教育有了更全面、更深刻的认识，也更有信心去陪伴我的孩子，让他们在追求幸福的道路上，找到属于自己的方向。我真心推荐这本书给所有关心孩子成长的家长。

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《通往幸福的教育》这本书，可以说是我教育道路上的一本“宝典”。我一直以来都在为如何科学、有效地教育孩子而感到困扰，总觉得自己在很多方面做得不够好。但读了这本书，我感觉自己像是找到了指路明灯。作者在书中对于“挫折教育”的阐述，让我印象最为深刻。它让我明白，孩子在成长过程中必然会遇到困难和挫折，而我们作为家长，需要做的不是替他们扫清障碍，而是教他们如何去面对，如何去克服。书中分享的案例非常真实，一个孩子因为一次考试的失败而情绪低落，家长如何通过引导，让他认识到失败的意义，并从中汲取力量，重新出发。这种积极的引导方式，让我学到了很多。这本书也让我意识到，教育是一个潜移默化的过程，需要耐心和爱。作者在书中分享了许多关于“情感连接”的技巧，如何与孩子建立信任，如何倾听他们的心声，这些都让我受益匪浅。它不仅仅是一本关于教育的书，更是一本关于如何成为一个有温度、有智慧的父母的生活指南。我非常推荐这本书给所有正在为孩子教育而努力的家长们，相信你们也会像我一样，在这本书中找到属于自己的力量和方向。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的让我耳目一新，颠覆了我以往对教育的刻板印象。我原本以为教育就是知识的传授，是成绩的堆砌，但《通往幸福的教育》却向我展示了一个更广阔、更深邃的领域。它不仅仅是关于如何让孩子在学业上取得成功，更是关于如何培养一个内心丰盈、人格健全、能够找到并创造属于自己幸福的人。作者在书中引用的那些经典教育理念，比如蒙特梭利的“尊重儿童”、杜威的“经验主义”，以及一些我之前从未接触过的教育学派的思想，都让我对“教育”这个词有了全新的理解。更重要的是，书中并非只是理论的堆砌，而是充满了大量生动的故事和鲜活的案例。我特别喜欢其中关于引导孩子发现自己兴趣的章节，作者通过一个看似普通的画画课，展示了如何通过观察、提问和鼓励，激发孩子内在的创造力，让他们从“要我学”变成“我要学”。这让我反思自己过去在教育孩子时，是不是过于关注结果，而忽略了过程中的乐趣和孩子的感受。这本书的语言也非常有感染力，读起来丝毫没有枯燥乏味的感觉，反而像是在和一位智者进行一场关于人生与教育的深入交流。它让我意识到，教育的最终目的，应该是帮助孩子成为一个热爱生活、懂得感恩、有能力面对挑战并从中汲取力量的独立个体。这本书不仅仅是一本教育读物，更像是一本关于如何成为一个更好的父母、一个更幸福的人的指南。我迫不及待地想将书中的智慧运用到我的生活中，去实践，去感受，去见证孩子因此而产生的积极变化。

评分☆☆☆☆☆

这本书《通往幸福的教育》简直是我近几年来读到的最触动人心的教育类书籍。我之前一直纠结于如何提高孩子的学习成绩，如何让他们在同龄人中表现得更优秀。但读了这本书之后，我才意识到，教育的真正目标，是培养一个内心丰盈、能够自我驱动、并懂得创造幸福的孩子。作者在书中对于“规则与自由”的平衡，给了我很大的启发。我一直觉得，教育就是要给孩子设定严格的规则，让他们循规蹈矩。但这本书告诉我们，适度的自由和自主选择，对于激发孩子的责任感和创造力至关重要。书中分享的一个关于“自主学习”的案例，让我深受鼓舞。一个孩子在老师的引导下，自己制定了学习计划，并且能够自觉地去完成。这个过程，让我看到了孩子内在的潜力被充分激发出来。而且，这本书的语言风格非常亲切，没有高深的理论，也没有空洞的说教，而是充满了生活化的语言和真实的案例。它就像一位经验丰富的长者，在循循善诱地教导你如何成为一个更智慧的父母。读完这本书，我感觉自己对教育有了新的认识，也更有信心去陪伴我的孩子，让他们在成长中，学会如何去爱，如何去付出，如何去享受生活的美好。

评分☆☆☆☆☆

我最近刚读完《通往幸福的教育》，这本书给我带来了许多深刻的思考。我一直以为，教育就是给孩子灌输知识，让他们在学业上取得好成绩。但这本书却让我明白，教育的真正目的，是帮助孩子找到属于自己的幸福。作者在书中关于“品格培养”的部分，给了我很大的启发。他不仅仅是强调知识的学习，更重视孩子道德品质的塑造，比如诚实、善良、责任感等等。我记得书中有一个例子，关于一个孩子在捡到钱包后，如何在家长的引导下，主动归还失主。这个过程，让我看到了孩子内在的善良被唤醒。而且，这本书的语言风格非常平实，没有那些华丽的辞藻，也没有那些深奥的理论，而是用最真挚的情感，与读者分享关于教育的感悟。它就像一位循循善诱的智者，在教导你如何成为一个更优秀的家长。读完这本书，我感觉自己对教育有了更全面、更深刻的理解，也更有信心去陪伴我的孩子，让他们在成长的道路上，成为一个善良、正直、有责任感的人。我强烈推荐这本书给所有对孩子教育有追求的家长。

评分☆☆☆☆☆

《通往幸福的教育》这本书，简直是我教育路上的一盏明灯。我一直以来都对如何引导孩子成长感到迷茫，总觉得在忙碌的生活中，我们很容易忽略掉孩子内心真正的需求。这本书则为我打开了一个全新的视角。它不是那种教你如何“速成”教育的指南，而是娓娓道来，引导你思考教育的真正意义。我尤其喜欢书中关于“情绪管理”和“同理心培养”的章节。我们都知道孩子的情绪很重要，但很多时候我们不知道如何去正确引导。作者分享的方法非常实用，比如如何和孩子一起识别情绪，如何用非暴力沟通的方式解决冲突，这些都让我觉得非常接地气。我记得书中有一个例子，孩子因为玩具被抢而大哭，家长没有直接批评，而是先安抚孩子的情绪，然后引导他表达自己的感受，再一起想办法解决问题。这个过程让我学到了很多。这本书也让我意识到，教育不仅仅是知识的传授，更是人格的塑造。作者在书中引用了很多哲学家的思想，也分享了很多心理学家的研究成果，这些都让这本书的内涵更加丰富和深刻。它让我明白，培养一个孩子，需要我们投入的是耐心、爱和智慧。读完这本书，我感觉自己不再那么焦虑，而是更有信心去陪伴我的孩子，去探索他们内心世界的奥秘。这本书真的值得反复阅读，每次都能有新的收获。

评分☆☆☆☆☆

在借这本书时，我特地从豆瓣查了评分，评分不太高，但最终我被这本书舒服的排版和它关于教育的几段话吸引了，拿回家时不时地翻上几十页，很快就看完了。很多书中的观点和事例在过去了一周之后都已经记不得了，但是有几点收获还是印象深刻。一，这是一本缓解父母焦虑的书，焦虑是做了父母之后最大的负担和改变。这本书告诉我们，很多时候人为的努力并达不到最终的目的，注意观察孩子，了解孩子，按照他发展的形势去努力，这样更好一些。二，这本书教会我每个孩子都是不一样的，每对父母和孩子相处的模式也是不同的，所以没有必要与别人比较，要对自己和自己所做的有自信。排版很好，读起来很舒服。问题是缺乏体系，不容易让人记住。

评分☆☆☆☆☆

曾经是三川玲的公号粉丝，喜欢公号里关于三川玲的家庭生活的文章。抱着很高的期望去读的，只读了第一篇“孩子为什么要上学”，的确不是专业书籍，内容总是点到为止，缺乏严谨的理论基础，比如教育的本质到底是什么，为什么现代学校教育会背离了教育的本质？这些都没有展开去说清楚，往往是几句话带过，内容深度如同日更的公众号文章，虽然作者序言说，只是互相交流而已，并不感妄称专家，窃以为，这样的交流思想碰撞太少，火花太少

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缓解育儿焦虑，有些内容还是很值得应用在日常育儿上。

评分☆☆☆☆☆

出版业泡沫的一部分，仿佛任何字只要装订成册就是一本书

评分☆☆☆☆☆

在借这本书时，我特地从豆瓣查了评分，评分不太高，但最终我被这本书舒服的排版和它关于教育的几段话吸引了，拿回家时不时地翻上几十页，很快就看完了。很多书中的观点和事例在过去了一周之后都已经记不得了，但是有几点收获还是印象深刻。一，这是一本缓解父母焦虑的书，焦虑是做了父母之后最大的负担和改变。这本书告诉我们，很多时候人为的努力并达不到最终的目的，注意观察孩子，了解孩子，按照他发展的形势去努力，这样更好一些。二，这本书教会我每个孩子都是不一样的，每对父母和孩子相处的模式也是不同的，所以没有必要与别人比较，要对自己和自己所做的有自信。排版很好，读起来很舒服。问题是缺乏体系，不容易让人记住。