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别让自卑毁了你

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方州 作者
第1版 (2008年3月1日)
译者
2008-3 出版日期
273 页数
28.00元 价格
平装
丛书系列
9787802225459 图书编码

别让自卑毁了你 在线电子书 图书标签: 励志  很想读这本书  成长  生活与情趣  正能量  zibei  WEN  LEVEL   


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发表于2024-11-08


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别让自卑毁了你 在线电子书 用户评价

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没啥大意义。

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一本写满了笔记的书 每天励志哈哈哈 小时候的自己真可爱????

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别让自卑毁了你 在线电子书 图书描述

自卑形成的原因不一,但表现形式一致:总感觉己不如人,遇事总怕做不好而退避三舍,这就等于在生存竞争的起跑线上未跑先输。其实每个人身上都既有优点又有缺点,既有长处又有短处,不同之处在于,自卑的人只是盯着自己的短处,以己之短比人之长,自信的人则总是突出自己的长处。认真地反省、恰当地定位、勇敢地突破能够帮助你丢掉自卑、建立自信,而只有自信才能让你充分挖掘自己的潜能,点燃人生中最精彩的希望之灯。

第一章 自卑情节:必须绕过的人生陷阱

一、青春的敌人:自卑产生的原因及表现

二、成功障碍:自卑的危害

三、杯中窥物:拨开自卑的迷雾

四、积极行动:构筑抵御自卑的防线

五、重塑自我:走出自卑的阴影

六、打倒自卑:绕过人生的陷阱

七、本色回归:做自己的主人

第二章 调整心态:别让自卑毁了你的人际关系

一、透视人性弱点,掌控人际关系

二、摆脱恐惧与躲避行为

三、消除说话时的心理屏障

四、克服人际交往中的羞涩心理

五、大胆、勇敢地说“不”

六、抛开面子,主动和陌生人交朋友

七、用自重赢得尊重

第三章 主动几上:别让自卑毁了你的职业前景

一、人在旅途:走出低学历的迷惘误区

二、面对现实:逃避是对生活的放弃

三、拒绝借口:揭开自卑的防弹外衣

四、悦纳下属:压制别人最终只会伤害自己

五、移情别恋:既然自己不完美就应有更高的追求

六、尝试冒险:用变革驱逐内心恐惧

七、自主创业:从失业的自卑中实现超越

八、浴火重生:在失败的废墟上崛起

第四章 进退有度:别让自卑毁了你的爱情与婚姻

一、羞于开口让你错失良机

二、压抑欲望导致病态倾向

三、失恋之后不能自暴自弃

四、用平常心看待双方收入差距

五、学历不应是爱情的挡箭牌

六、自卑心理易生出偏执的爱

七、男人性自卑是婚姻的杀手

八、摒弃二次婚姻的自卑心理

第五章 能方会圆:别让自卑毁了你说话办事的效果

第六章 大胆出击:别让自卑毁了你对机会的把握

第七章 “尴尬”人生:中年人自卑心理观察及克服方法

第八章 改变观念:不是所有人都比你强

第九章 超越自我:克服自卑才能达到人生至高境界

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