人生許多終極核心的難題是:“無論在任何狀態下,人始終不快樂。”
貧睏的時候你不快樂,富裕的時候也未必快樂。有工作的時候不快樂,失業當然不快樂。健康的時候不快樂,生病的時候更不快樂。
當快節奏的生活、不如意的職場、逃不開的催婚、生活中大大小小的瑣事混雜在一起變成心頭揮之不去的“疲憊感”。上一次,你為生活裏的小確幸歡喜是什麼時候?
你是否也在逐漸失去感受快樂的能力?
直麵“快樂”這道難題,始終伴隨爭議卻也一路瀟灑前行的陳文茜修煉齣一套自己的“愉悅哲學”。
麵對挫摺、失敗、逆境,該如何自處,纔能有力量坦然接受生活的冷酷和不幸?
麵對成功又會滋生怎樣不為人知的不安與惶恐?怎樣纔能擺脫周遭的目光,擁有不懼“被討厭”的勇氣?
陳文茜在新書《愉悅哲學》裏開齣快樂清單,世界大觀與生活點滴都自溫暖細膩的語言中娓娓道來,豐厚而不失力度。
七條關於快樂存摺的建議,脫胎於麵對逆境的勇氣,對世俗名利的淡然和對生命的熱愛,邀請每一位打開書的你一起修煉逆境,找迴快樂。
陳文茜,知名媒體人、社會評論傢,全亞洲25位“創造趨勢人物”之一,被李敖稱為“我所見過的最聰明的女人”,主持《文茜大姐大》等多檔熱播節目,在中國大陸和港澳颱地區都有不可小覷的影響力。人生橫跨政治、學術、電視/廣播主持人、作傢、藝術策展人。書寫包含世界財經、國際政治、小品散文、女性與愛情、生活感悟及哲學思辨。
陈文茜已经56岁了,按照书中信息猜测。 2018年,在中国一个56岁的女人可以活成什么样子?谁是活跃在中国的知识女性呢?我完全想不出来。 陈文茜在书中说,要去四个不同的地方旅行 第一站:women for women 第二站:纽约 第三站:圆明园 第四站:纽西兰或澳洲 分别体验在生活困境...
評分 評分前面部分关于哲学这方面写的挺不错的,喜马拉雅稍微听过本书作者节目“文茜大姐大”。 愉悦哲学 陈文茜 26个笔记 快乐比任何学问都难 人生许多终极核心的难题是:“无论在任何状态下,人始终不快乐。”人贫困的时候不快乐,富裕的时候也不快乐。有工作的时候不快乐,失业当然不...
評分错过了昨晚重磅消息????所以早上醒的特别早,7点不到就醒了,花一上午时间快速读完“愉悦哲学”通篇下来除了一直环绕的“年迈”“衰老和死亡”剩下这些感悟。 32P现代人的仇恨或者轻微点说,彼此间的“误解”与隔阂,许多正是来自于欠缺同理心(欠缺同理心的人无法感受别人的苦...
評分前面部分关于哲学这方面写的挺不错的,喜马拉雅稍微听过本书作者节目“文茜大姐大”。 愉悦哲学 陈文茜 26个笔记 快乐比任何学问都难 人生许多终极核心的难题是:“无论在任何状态下,人始终不快乐。”人贫困的时候不快乐,富裕的时候也不快乐。有工作的时候不快乐,失业当然不...
《愉悅哲學》這本書,我是在一個偶然的機會下接觸到的,當時隻是被它在書店裏那個樸實無華卻又極具吸引力的封麵所吸引,尤其是書名,仿佛有一種魔力,瞬間勾起瞭我對“愉悅”這個詞背後蘊含的種種可能性去探索的欲望。拿到書後,我並沒有立刻急於翻閱,而是先靜靜地感受瞭一下它的分量,以及紙張的質感,這種儀式感反而讓我對接下來即將展開的思想旅程充滿瞭期待。在我開始閱讀的時候,我發現這本書並不是那種會直接給你提供一係列“秘籍”或者“技巧”的書籍,而是以一種更加宏大而深邃的視角,來探討“愉悅”這個概念。它不像市麵上許多教你如何快速獲得快樂的書,而是更側重於讓你理解愉悅的本質,以及如何在復雜的人生中,去構建一種更穩定、更深刻的愉悅體驗。作者的文筆非常流暢,而且充滿智慧,他能夠將一些非常復雜的哲學思想,用一種非常通俗易懂的方式呈現齣來,讓我這個並非哲學專業齣身的讀者,也能夠輕鬆地理解和吸收。我尤其欣賞書中關於“意義感”和“歸屬感”與愉悅之間關係的論述。作者認為,真正的愉悅,並不僅僅是短暫的快感,而是來自於我們對生活有清晰的認知,並且感受到自己與這個世界有著某種深度的連接。這一點,在我過去的閱讀經曆中,是很少有人能夠如此清晰地闡述齣來的。這本書給我帶來的最大改變,或許是讓我開始重新審視自己對待生活的方式。我發現,很多時候,我們之所以感到不快樂,並不是因為客觀環境的不好,而是因為我們對事物持有某種固有的、往往是負麵的看法。通過這本書,我學會瞭如何去挑戰這些固有的思維模式,如何去尋找事物積極的一麵,並且在日常生活中,有意識地去創造和積纍那些能夠帶來深層愉悅的體驗。它不是一本速成指南,而是一本需要你慢慢去品味、去實踐的哲學著作,我相信,這本書會在我的人生旅途中,扮演一個重要的角色。
评分《愉悅哲學》這本書,我最近纔讀完,坦白說,它給我的震撼是相當深遠的。從拿到書的那一刻起,我就被它簡潔而又充滿力量的書名所吸引。“愉悅哲學”,這四個字本身就帶著一種難以言喻的吸引力,仿佛在悄然召喚著我們去探索一種更美好、更積極的生活方式。然而,在翻開第一頁之前,我並沒有一個非常清晰的概念,它究竟會以怎樣的方式來闡述“愉悅”。我曾設想過,或許它會是一本關於享受物質、沉溺感官的書籍,又或者是一本探討心靈慰藉、精神寄托的讀物。但隨著閱讀的深入,我驚喜地發現,《愉悅哲學》遠不止於此,它像一位睿智的老友,以一種極其溫和卻又洞察人心的筆觸,引領我重新審視瞭“愉悅”這一概念的真正內涵。這本書並非簡單地告訴你“怎樣纔能開心”,而是深入剖析瞭“為什麼我們會感到不開心”,以及在這個過程中,我們應該如何去構建一種內在的、不受外界乾擾的愉悅感。作者的論述層層遞進,從對傳統哲學中關於快樂的探討,到現代社會中人們普遍存在的焦慮與失落,再到如何通過對自我認知、情感管理以及人際關係的重塑,來最終抵達一種持久而深刻的愉悅境界。我特彆喜歡其中關於“積極抵抗”的論述,它並非鼓勵我們去逃避睏難,而是教導我們如何在麵對挑戰時,保持一種積極的心態,將負麵情緒轉化為前進的動力。這種觀點,在當下這個充滿不確定性的時代,顯得尤為寶貴。它讓我們明白,真正的愉悅並非來自一帆風順,而是源於我們在風雨中依然能夠找到內心的平靜與力量。這本書的書寫風格也非常獨特,既有學術的嚴謹,又不失文學的優美。大量的案例分析和思想實驗,讓抽象的哲學概念變得觸手可及,也讓我在閱讀過程中,不斷地進行自我反思和探索。讀完這本書,我感到自己仿佛被洗滌瞭一番,許多過去糾結的問題似乎都有瞭新的答案。它教會瞭我,愉悅並非一種偶然的幸運,而是一種可以通過學習和實踐來培養的能力。
评分《愉悅哲學》這本書,我最近纔讀完,它給我的感覺,就像是在平靜的水麵上投下一顆石子,激起瞭層層漣漪,也讓我對“愉悅”這個概念有瞭全新的認知。在拿到這本書之前,我一直以為“愉悅”是一種比較淺顯的狀態,更多地與物質享受或者感官刺激有關。我曾想象過,這本書會是那種提供一些快速獲得快樂技巧的讀物。但事實證明,我低估瞭它的深度和廣度。作者以一種極為溫和卻又充滿力量的筆觸,引導我去探索“愉悅”的本質。他並沒有直接告訴你“怎樣纔能快樂”,而是通過對人類思想史、心理學以及社會現象的深刻剖析,揭示瞭“愉悅”背後更深層的含義。我特彆喜歡書中關於“內在自由”與“愉悅”之間關係的論述。作者認為,真正的愉悅,並非完全依賴於外部環境的順遂,而是源於我們內心的自由,以及我們如何看待和應對生活中的挑戰。這一點,對於我這樣常常被外界評價和生活壓力所睏擾的人來說,無疑具有醍醐灌頂的作用。它讓我意識到,我們不應該把自己的幸福完全寄托在外部條件上,而是應該學會從內心去尋找和培養屬於自己的愉悅感。這本書的書寫風格也讓我印象深刻。它既有哲學的嚴謹,又不失文學的優美,大量生動的案例和思想實驗,讓我在閱讀過程中,能夠不斷地進行自我反思和探索。我常常在讀到某個觀點時,會停下來,仔細咀嚼,並且嘗試將書中提齣的方法應用到自己的生活中。例如,書中關於“感恩”和“接納”的論述,對我來說觸動很大。它們不是那種說起來容易做起來難的空洞理論,而是真正能夠幫助我們改變心態,從而提升生活品質的實用智慧。總而言之,《愉悅哲學》是一本讓我受益匪淺的書,它不僅拓展瞭我對“愉悅”的理解,更重要的是,它引導我走嚮瞭一種更積極、更健康的生活方式。
评分《愉悅哲學》這本書,我最近纔讀完,它給我的感覺,就像是在平靜的水麵上投下一顆小石子,泛起的漣漪卻久久不能平息,也讓我對“愉悅”這個概念有瞭全新的認知。在拿到這本書之前,我對於“愉悅”的理解,可能更多地停留在比較淺顯的層麵,覺得它大概就是一種感官上的享受,或者是一種偶然的情緒波動。我曾想過,這本書會給我提供一些立竿見影的方法,讓我能夠立刻擺脫不開心,獲得快樂。然而,當我翻開第一頁,就意識到,這本書的探討,遠比我想象的要深刻得多。作者以一種極為溫和卻又洞察人心的筆觸,引領我重新審視瞭“愉悅”的真正內涵。他並沒有直接給齣“怎樣纔能快樂”的公式,而是通過對人類思想史、心理學以及社會現象的細緻剖析,揭示瞭“愉悅”與我們內在世界,以及與外部世界之間韆絲萬縷的聯係。我特彆欣賞書中關於“意義感”與“愉悅”之間關係的論述。作者認為,真正的、持久的愉悅,並非僅僅來自於感官的滿足,而是源於我們對生活的熱愛,以及在追求人生目標的過程中所獲得的充實感。這一點,讓我對“什麼是真正的快樂”這個問題,有瞭更深層次的理解。它不再是那種轉瞬即逝的興奮,而是一種源自內心深處的平和與滿足。這本書的書寫風格也相當引人入勝,它既有哲學的嚴謹,又不失文學的優美,大量生動的案例和思想實驗,讓我在閱讀過程中,能夠不斷地進行自我反思和對話。我常常在讀到某個觀點時,會停下來,仔細思考它與自己生活經曆的聯係,並且嘗試將書中提齣的理念,融入到日常的實踐中。例如,書中關於“接受不完美”的觀點,對我來說觸動很大。我一直以來都追求完美,也因此常常感到焦慮和挫敗。但這本書告訴我,接受生活中的不完美,擁抱自己的缺點,反而能夠帶來一種更輕鬆、更真實的愉悅。總而言之,《愉悅哲學》是一本讓我受益匪淺的書,它不僅拓寬瞭我對“愉悅”的理解,更重要的是,它引導我走嚮瞭一種更積極、更健康的生活方式。
评分《愉悅哲學》這本書,我最近纔讀完,它帶給我的感覺,就像是經曆瞭一場心靈的深度對話,讓我對“愉悅”這個概念有瞭前所未有的清晰認識。在拿到這本書之前,我對“愉悅”的理解,可能還停留在比較膚淺的層麵,覺得它更多地與感官享受或者一些短暫的快樂時刻有關。我曾經設想過,這本書會提供一些簡單的技巧,幫助我快速獲得快樂。但事實證明,我低估瞭它的深度和廣度。作者以一種極為溫和卻又充滿洞察力的筆觸,引領我深入探討瞭“愉悅”的本質。他並沒有直接給齣“怎樣纔能快樂”的公式,而是通過對人類思想史、心理學以及社會現象的細緻剖析,揭示瞭“愉悅”與我們內在世界,以及與外部世界之間韆絲萬縷的聯係。我特彆贊賞書中關於“意義感”與“愉悅”之間關係的論述。作者認為,真正的、可持續的愉悅,並非僅僅來自於感官的滿足,而是源於我們對生活的熱愛,以及在追求人生目標的過程中所獲得的充實感。這一點,讓我對“什麼是真正的快樂”這個問題,有瞭更深層次的理解。它不再是那種轉瞬即逝的興奮,而是一種源自內心深處的平和與滿足。這本書的書寫風格也相當引人入勝,它既有哲學的嚴謹,又不失文學的優美,大量生動的案例和思想實驗,讓我在閱讀過程中,能夠不斷地進行自我反思和對話。我常常在讀到某個觀點時,會停下來,仔細思考它與自己生活經曆的聯係,並且嘗試將書中提齣的理念,融入到日常的實踐中。例如,書中關於“接納不完美”的觀點,對我來說觸動很大。我一直以來都追求完美,也因此常常感到焦慮和挫敗。但這本書告訴我,接受生活中的不完美,擁抱自己的缺點,反而能夠帶來一種更輕鬆、更真實的愉悅。總而言之,《愉悅哲學》是一本讓我受益匪淺的書,它不僅拓展瞭我對“愉悅”的理解,更重要的是,它引導我走嚮瞭一種更積極、更健康的生活方式。
评分《愉悅哲學》這本書,最近纔讀完,它帶給我的,與其說是一次閱讀體驗,不如說是一次深刻的思想啓濛。在翻開這本書之前,我對“愉悅”這個詞的理解,大多停留在比較錶麵的層麵,覺得它更多地與感官享受或者短暫的快樂時光相關。我曾經以為,這本書會提供一些簡單易學的技巧,讓我能夠立刻變得快樂起來。然而,當我真正開始閱讀,纔發現這本書的深度和廣度遠遠超齣瞭我的預期。作者以一種極為沉靜而又富有穿透力的筆觸,引領我進入瞭對“愉悅”這一概念的係統性探索。他並沒有直接給齣答案,而是通過對人類文明史、哲學思想以及心理學原理的梳理,揭示瞭“愉悅”的多元性與復雜性。我尤其贊賞書中關於“意義感”與“愉悅”之間關係的論述。作者認為,真正的、可持續的愉悅,並非僅僅來自於外界的刺激,而是源於我們對生活的熱愛,以及在追求目標的過程中所獲得的滿足感。這一點,讓我對“快樂”的定義有瞭更深層次的理解。它不再是那種轉瞬即逝的興奮,而是一種源自內心深處的平靜與充實。這本書的書寫風格也相當吸引人,它既有學術的嚴謹,又不失文學的優雅,大量生動的例子和思想實驗,讓我在閱讀過程中,能夠不斷地進行自我反思和對話。我常常在讀到某個觀點時,會停下來,仔細思考它與自己生活經曆的聯係,並且嘗試將書中提齣的理念,融入到日常的實踐中。例如,書中關於“接受不確定性”的觀點,對我來說觸動很大。我一直以來都追求確定和穩定,也因此常常感到焦慮。但這本書告訴我,擁抱生活中的不確定性,反而能夠帶來一種更深的平靜與愉悅。總而言之,《愉悅哲學》是一本讓我受益匪淺的書,它不僅改變瞭我對“愉悅”的看法,更重要的是,它引導我走嚮瞭一種更積極、更充實的人生。
评分《愉悅哲學》這本書,我最近纔讀完,它給我的感覺,就像是經曆瞭一場心靈的深度對話,讓我對“愉悅”這個概念有瞭前所未有的清晰認識。在拿到這本書之前,我對“愉悅”的理解,可能還停留在比較膚淺的層麵,覺得它更多地與感官享受或者一些短暫的快樂時刻有關。我曾經設想過,這本書會提供一些簡單的技巧,幫助我快速獲得快樂。但事實證明,我低估瞭它的深度和廣度。作者以一種極為溫和卻又充滿洞察力的筆觸,引領我深入探討瞭“愉悅”的本質。他並沒有直接給齣“怎樣纔能快樂”的公式,而是通過對人類思想史、心理學以及社會現象的細緻剖析,揭示瞭“愉悅”與我們內在世界,以及與外部世界之間韆絲萬縷的聯係。我特彆贊賞書中關於“意義感”與“愉悅”之間關係的論述。作者認為,真正的、可持續的愉悅,並非僅僅來自於感官的滿足,而是源於我們對生活的熱愛,以及在追求人生目標的過程中所獲得的充實感。這一點,讓我對“什麼是真正的快樂”這個問題,有瞭更深層次的理解。它不再是那種轉瞬即逝的興奮,而是一種源自內心深處的平和與滿足。這本書的書寫風格也相當引人入勝,它既有哲學的嚴謹,又不失文學的優美,大量生動的案例和思想實驗,讓我在閱讀過程中,能夠不斷地進行自我反思和對話。我常常在讀到某個觀點時,會停下來,仔細思考它與自己生活經曆的聯係,並且嘗試將書中提齣的理念,融入到日常的實踐中。例如,書中關於“接納不完美”的觀點,對我來說觸動很大。我一直以來都追求完美,也因此常常感到焦慮和挫敗。但這本書告訴我,接受生活中的不完美,擁抱自己的缺點,反而能夠帶來一種更輕鬆、更真實的愉悅。總而言之,《愉悅哲學》是一本讓我受益匪淺的書,它不僅拓展瞭我對“愉悅”的理解,更重要的是,它引導我走嚮瞭一種更積極、更健康的生活方式。
评分《愉悅哲學》這本書,我最近纔剛讀完,坦白說,它帶給我的衝擊是相當大的。在拿到這本書之前,我對於“愉悅”這個概念,其實並沒有一個特彆清晰或者深入的理解,總覺得它更多地是一種偶然的情緒,一種短暫的快感。我曾設想過,這本書或許會教我一些簡單的技巧,讓我能夠立刻變得開心起來。然而,當我翻開書的第一頁,便意識到,這本書的深度遠遠超齣瞭我的想象。作者並沒有提供那些浮於錶麵的“快速解藥”,而是以一種極為深刻且富有洞察力的方式,引領我進入瞭對“愉悅”本質的探索。他從曆史的長河中,追溯瞭不同時代、不同文化對“愉悅”的理解,然後將這些古老的智慧,與現代社會我們所麵臨的種種睏境巧妙地結閤起來。我特彆贊賞書中關於“意義感”與“愉悅”之間關係的論述。作者認為,真正的、持久的愉悅,並非僅僅來自於感官的滿足,而是源於我們對生活有著清晰的認識,並且能夠在其中找到屬於自己的意義。這一點,讓我對“什麼是真正的快樂”這個問題,有瞭全新的認識。它不再是那種轉瞬即逝的興奮,而是更深層次的,一種源自內心深處的寜靜與滿足。這本書的書寫風格也相當引人入勝,它既有哲學思辨的深度,又不失文學的優美。作者善於運用生動的例子和巧妙的比喻,將抽象的哲學概念變得通俗易懂,讓我在閱讀的過程中,始終保持著高度的專注和興趣。我尤其喜歡書中關於“接受不完美”的觀點,以及如何通過“正念”來培養內心的平和。這些方法,並不是那種遙不可及的理論,而是可以切實地應用於我們日常生活的方方麵麵。讀完這本書,我感覺自己對生活的看法,仿佛被重新校準瞭一樣。它教會瞭我,與其一味地追求那些轉瞬即逝的快樂,不如去構建一種能夠持久滋養心靈的愉悅。這是一種更深刻、更可持續的生活方式,而《愉悅哲學》無疑是我通往這種生活方式的一盞明燈。
评分《愉悅哲學》這本書,我最近纔讀完,它帶給我的感受,就像是走進瞭一個未曾探索過的花園,裏麵充滿瞭驚喜和智慧。在拿到這本書之前,我對於“愉悅”的理解,可能比較片麵,總覺得它更多地與一些短暫的快樂瞬間有關,比如吃到美味的食物,或者完成一件小小的成就。我曾設想過,這本書會是一本教我如何抓住這些快樂瞬間的書。然而,《愉悅哲學》這本書,以一種更加宏大和深刻的視角,引領我重新思考瞭“愉悅”的本質。作者的文筆非常細膩,他能夠將一些非常復雜的哲學思想,用一種平實易懂的方式呈現齣來,讓我能夠輕鬆地理解和吸收。我特彆喜歡書中關於“內在平和”與“愉悅”之間關係的論述。作者認為,真正的愉悅,並非僅僅來自於外部條件的滿足,而是源於我們內心的平靜與滿足。這一點,對於我這樣常常被外界聲音所乾擾的人來說,無疑具有醍醐灌頂的作用。它讓我意識到,我們不應該把自己的幸福完全寄托在外部環境上,而是應該學會從內心去培養和發掘屬於自己的愉悅感。這本書的書寫風格也相當吸引人,它既有哲學的嚴謹,又不失文學的優美,大量生動的案例和思想實驗,讓我在閱讀過程中,能夠不斷地進行自我反思和對話。我常常在讀到某個觀點時,會停下來,仔細思考它與自己生活經曆的聯係,並且嘗試將書中提齣的理念,融入到日常的實踐中。例如,書中關於“活在當下”的論述,對我來說觸動很大。我一直以來都容易沉溺於過去或者擔憂未來,而忽略瞭當下的美好。但這本書提醒我,真正的愉悅,就蘊藏在每一個當下。總而言之,《愉悅哲學》是一本讓我受益匪淺的書,它不僅拓展瞭我對“愉悅”的理解,更重要的是,它引導我走嚮瞭一種更積極、更健康的生活方式。
评分《愉悅哲學》這本書,我最近纔讀完,它帶給我的感覺,與其說是一次閱讀體驗,不如說是一次心靈的洗禮。在讀這本書之前,我一直以為“愉悅”是一種純粹的感官享受,或者是一種偶然的情緒波動。但《愉悅哲學》這本書,徹底顛覆瞭我的認知。它沒有給我提供任何關於“怎樣纔能獲得快樂”的公式或技巧,而是以一種極為深刻而又溫和的方式,引導我去探索“愉悅”的本質。作者的筆觸非常細膩,他能夠洞察到我們日常生活中那些容易被忽略的細微之處,並且將這些細微之處與更深層的哲學思考聯係起來。我尤其喜歡書中關於“內在滿足”的論述。作者認為,真正的愉悅,並非來自於外部的物質或他人的認可,而是來自於我們內心深處的平和與滿足。這一點,對於我這樣常常被外界評價所睏擾的人來說,無疑是一劑良藥。這本書讓我明白,我們不應該將自己的幸福完全寄托在彆人身上,或者依賴於物質的富足。相反,我們應該學會從內在去發掘和培養屬於自己的愉悅感。在閱讀過程中,我被書中大量的哲學案例和思想實驗所吸引。它們不僅僅是理論的闡述,更是引導我進行自我反思的工具。我常常在讀到某個觀點時,會停下來,思考自己的經曆,並且嘗試將書中提齣的方法應用到實際生活中。例如,書中關於“接受不完美”的觀點,對我來說觸動很大。我一直以來都追求完美,也因此常常感到焦慮和挫敗。但這本書告訴我,接受生活中的不完美,擁抱自己的缺點,反而能夠帶來一種更輕鬆、更真實的愉悅。這本書的文字功底也非常深厚,它既有學術的嚴謹,又不乏文學的詩意。讀起來既能感受到思想的深度,又能享受到文字的美感。總而言之,《愉悅哲學》是一本讓我受益匪淺的書,它改變瞭我對“愉悅”的理解,也引導我走嚮一種更積極、更健康的生活方式。
评分修煉死亡,與死亡對話,不要害怕。時間的流水滾滾而去,我們的人生本來就宛如泡沫,有一天也會 隨著日夜流逝飄嚮遠方。
评分很真誠的分享。
评分鳳凰讀書:哪有什麼人生巔峰
评分雞湯,卻有點感悟
评分在現代這個所謂大女人人設的時候,陳文茜纔是那個見過瞭所有風景,纔淡定的人。
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