《抚慰人生的一杯茶》主要内容：人生如茶，茶以独特的方式，隐喻和展示了我们精彩的人生，带给我们无穷的回味。人生之路上，浸泡在人生这杯茶里，人生的苦涩又何尝不是唇齿留香呢?阴晴圆缺，是月的轮回；悲欢离合，是人生的情结。既然要生活，我们就不能拒绝人生的苦涩；既然要追求，那么我们就必须坚持那份执著。
人生如同独酌一杯酽酽的茶，体味人生的滋味如同在品尝一杯浓浓的茶，亦是对人生的体味感悟。人生如茶，茶如人生。
书中那些睿智的话语，让怀揣一颗抖动的心灵的你，抛开朋友之间的应酬，抛开了世俗的繁杂，找到一个僻静的地方梳理自己的心情，治疗自己的内伤。
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正如标题那样，心灵鸡汤风潮的产物
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