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The Four-Day Win
☆☆☆☆☆
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Martha Beck PhD 作者
Rodale Books
譯者
2008-03-18 出版日期
352 頁數
USD 15.95 價格
Paperback
叢書系列
9781594868122 圖書編碼

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發表於2024-11-28

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The Four-Day Win 在線電子書 用戶評價

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The Four-Day Win 在線電子書 著者簡介

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The Four-Day Win 在線電子書 圖書描述

The woman "Psychology Today" calls "the best-known life coach in America" shatters the myth that willpower is an effective weight-loss tool and introduces a revolutionary approach to lifetime leanness based on a series of "4-day wins" that work with any weight-loss program.This paperback edition includes a workbook where readers can complete the book's many exercises, making it even easier to follow the program

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