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出版者:新星出版社

作者:[日]岛田洋七

出品人:爱心树童书

页数:48

译者:黄锐

出版时间:2018-6-1

价格:45.00元

装帧:精装

isbn号码:9787513330237

丛书系列:

图书标签:

• 绘本
• 日本
• 游泳不是靠泳裤
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《桥》：一座横跨时空的精神图腾，一次自我认知与社会融入的史诗 这是一部关于连接、关于穿越、关于重塑的故事。它不关乎肌肉的强健，不依赖某种外在的辅助，而是深入人性的肌理，探索个体在时代洪流中如何寻找自我定位，如何跨越内心的藩篱，如何与周遭世界建立起坚实的联结。 故事的主人公，一位名叫“艾伦”的年轻人，身处一个工业革命的余晖与信息时代初露锋芒的转折时期。他的世界，既有蒸汽机的轰鸣，又有电报的嘀嗒。然而，在这个充满变革的时代浪潮下，艾伦却感受到一种深刻的疏离感。他并非行动迟缓，也不是天生愚钝，而是他的思维方式、他的情感表达，似乎与周围的世界格格不入。他习惯于观察，习惯于思考，习惯于在事物表象之下挖掘更深层的含义。这种内省的特质，在那个崇尚效率和结果的年代，显得有些格格不入。 艾伦的家庭，是一个典型的、有着传统价值观的家庭。他的父亲是一位受人尊敬的工程师，坚信逻辑、理性与清晰的界限。母亲则是一位温婉的家庭主妇，将生活的重心放在家事与家庭的和睦之上。然而，在他们对艾伦的期望与艾伦真实的内心世界之间，似乎横亘着一道无形的“桥”。他们希望他能继承父亲的衣钵，成为一名严谨的工程师，但艾伦的兴趣却飘向了那些看似“无用”的领域——哲学、艺术，甚至是那些关于人类起源和宇宙奥秘的模糊猜想。 第一次让他感到世界如此清晰，又如此遥远的，是在一次前往邻镇的旅行中。那是一座因一座古老的石桥而闻名的小镇。这座桥，历经百年风雨，连接着小镇的过去与现在，也连接着河流的两岸。站在桥上，艾伦第一次感受到一种超越时间的震撼。他望着桥下奔腾的河水，想象着无数双手曾在这里搭乘，无数故事曾在这里发生。他开始思考，什么是“连接”？不仅仅是物理上的连接，更是情感、思想、文化的连接。这座桥，仿佛成了他内心深处对某种“贯穿”的渴望的具象化。 回到家后，艾伦的世界似乎更加模糊了。他对父亲的期望感到了压力，对母亲的担忧感到不安。他试图用理性去解释自己的感受，但理性往往无法触及情感的根源。他开始逃避，在书本中，在画廊里，在城市的角落里，寻找一种可以寄托自己灵魂的“地方”。 一次偶然的机会，他接触到了一群与他有着相似感受的人。他们是一群艺术家、哲学家、音乐家，他们聚集在一个名为“流明社”的地下沙龙。在那里，没有预设的规则，没有评判的眼光，只有对生命、对存在、对意义的自由探索。艾伦在这里找到了归属感，他第一次感受到，原来自己的“格格不入”，或许正是通往另一种可能性的钥匙。 在“流明社”，他遇到了几位对他影响深远的人物。一位是年长的哲学家，他曾有过一段在战乱中失去一切的经历，却依然保持着对人性光辉的信念。他用“桥”来比喻人生，他说，人生就是不断地搭建与跨越，连接过去的经验，连接当下的挑战，连接未来的可能。另一位是一位年轻的画家，她的画作大胆而抽象，充满了对内在世界的描绘，她告诉艾伦，“有时候，你需要的不是找到一条现成的路，而是去画出属于你自己的路。” 艾伦开始尝试用自己的方式去“连接”。他开始写诗，用文字去捕捉那些难以言说的情感；他开始绘画，用色彩去表达那些无法用语言形容的思绪。他将自己的作品展示给“流明社”的伙伴们，也小心翼翼地给父亲看。 父亲起初并不理解，他认为这些都是“不着边际”的幻想，与他所追求的“实实在在”的事业背道而驰。但艾伦没有放弃，他用自己的行动，用自己日益增长的对世界的理解，去试图搭建与父亲沟通的“桥”。他开始尝试将自己的哲学思考与工程原理相结合，他发现，即使是看似冰冷的机械，其背后也蕴含着精妙的哲学理念，例如关于效率的哲学，关于材料的哲学，甚至关于人类需求的哲学。 一次，小镇上的一座旧工厂面临着关闭的危机。工厂的效率低下，技术落后，但对于小镇上的许多家庭来说，这是他们赖以生存的经济支柱。艾伦看到了这个危机，他想到了“流明社”里学到的关于“适应性”和“创新”的概念。他提议，与其让工厂关闭，不如对其进行一次“精神”和“技术”的改造。 他利用自己对哲学和艺术的理解，为工厂设计了一套全新的企业文化，强调员工的创造力和合作精神，鼓励他们提出新的想法。他同时，也运用自己对工程学的初步认识，提出了一些改良建议，例如改进生产流程，引入更人性化的工作环境，甚至将工厂的一部分空间改造成为一个展示当地历史和文化的“公共艺术空间”，吸引游客，创造新的经济增长点。 这个计划起初遭到了许多人的质疑，包括他的父亲。父亲认为这只是年轻人的“异想天开”，与实际的生产效率毫无关系。然而，艾伦坚持了下来。他用自己的热情和智慧，一点一点地去说服周围的人。他邀请“流明社”的艺术家们来设计工厂的视觉形象，邀请哲学家们来组织关于“工作与意义”的讲座。 渐渐地，工厂里发生了一些意想不到的变化。员工们开始对工作有了新的热情，他们不再仅仅是机器上的操作员，而是成为了工厂文化的一部分。生产效率并没有像父亲预期的那样下降，反而因为员工的积极性和创造力的释放而有所提升。工厂的“公共艺术空间”也吸引了越来越多的游客，为小镇带来了新的活力。 艾伦的父亲，亲眼见证了这一切的变化，他开始重新审视自己对“价值”的定义。他看到，艾伦所追求的，并非不切实际的幻想，而是另一种形式的“构建”。他的儿子，并没有走父亲为他铺设好的“直线”道路，而是自己搭建了一座连接现实与理想的“桥”。 故事的结尾，艾伦站在那座古老的石桥上，看着夕阳染红天际。他知道，自己依然是一个不断探索的旅者，人生中的“桥”依然有许多需要去搭建和跨越。但他不再感到疏离和迷茫，因为他找到了连接内心世界与外部世界的“方式”，他明白了，真正的“强大”并非源于外在的装备，而是源于内在的“连接”能力，源于将自己与他人、与世界、与更广阔的意义联系起来的勇气和智慧。 《桥》是一部关于成长、关于选择、关于理解的史诗。它并非描绘一个英雄式的飞跃，而是呈现了一个普通人如何在时代的洪流中，通过内心的觉醒，通过不断地搭建与跨越，最终找到属于自己的位置，并为世界带来微小而深刻的改变。它告诉我们，真正的“连接”并非某种预设的技能，而是对生活、对他人、对自身保持一份开放和探索的心态，是用心去感受，用智慧去构建，用爱去连接。这本书，是一次对人类精神连接的深刻探寻，是一次对个体在社会中实现自我价值的生动注解。它不是关于如何“游”过河流，而是关于如何“搭建”一座桥，让河流两岸的人们得以相遇，让过去与未来得以对话，让孤立的个体得以融入更广阔的生命之河。

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这书读完我最大的感受就是，原来我以前的“游泳”都白游了！我一直以为游泳这事儿，只要会换气、能漂起来就行，无非就是水性好不好。结果，这本书彻底颠覆了我的固有认知。它不是教你怎么在水里“生存”，而是教你怎么在水里“优雅地战斗”。作者的文笔非常细腻，尤其是在描述“打腿”那一节，我简直要为之倾倒。他没有用那种枯燥的“蹬、夹、收”来描述，而是用了一种非常形象的比喻，把打腿比作是“将身体的动能通过脚踝这个杠杆，均匀地传递给水体，而非猛烈地去踢打水面”。这种对运动本体感受的捕捉和精准转译能力，非常了不起。我尝试按照书里说的，专注于脚踝的放松和脚背的绷直，那种推进感立竿见影地增强了，而且全身的疲劳感也减轻了。这不像是在看一本运动书籍，更像是在阅读一位深谙人体奥秘的大师对你进行一对一的私人指导，只是媒介是文字。

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这本《游泳不是靠泳裤》真是一股清流啊！我本来以为这名字听起来有点哗众取宠，可能就是一本讲穿什么泳装能游得更快之类的“时尚指南”，毕竟现在很多运动类的书都喜欢在边边角角的地方搞些噱头。结果呢？我完全被它对游泳这项运动本质的探讨给震撼到了。它不是在教你如何挑选面料，也不是在推销哪个牌子的泳镜更防雾，而是深入骨髓地剖析了“技术”与“感觉”之间的辩证关系。书里用大量的篇幅描述了水流的物理特性，讲解了身体在水中如何实现最小阻力状态，那种细致入微的描述，简直像是一篇优美的流体力学论文，但又比论文有趣一万倍，因为它最终的落脚点还是人体的动作优化。我记得有一章专门讲肩胛骨带动背阔肌发力的过程，作者居然能把这个几乎是无意识的动作，用文字分解得像慢动作回放一样清晰，让我对自己的划水动作有了一种全新的认知。读完之后，我再去泳池，感觉整个人都变轻了，不再是费力地“推水”，而是顺畅地“借力”前进。这本书的价值，在于它把一个看似简单的运动，提升到了科学和哲学的层面去理解。

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我对这本书的评价是，它真正做到了“返璞归真”。在当下这个追求快速成功的时代，所有人都想找到那个“一键加速”的秘诀。但这本书却告诉我，游泳的真谛不在于你穿了多么高科技的装备，也不在于你是否掌握了什么“独门绝技”，而在于你对水这个媒介的理解，以及你与自身身体的和谐共振。作者的叙事风格非常沉稳，没有过度的激情和夸张的词汇，更多的是一种冷静的观察和深刻的洞察。它成功地将一项体育活动，升华为一种与自然元素互动的哲学实践。每次读完，我都会放下书本，静静地回忆刚才读到的关于“核心收紧如何影响全身平衡”的那段描述，然后去泳池里细细体会。它不是一本让你读完就束之高阁的书，而是一本需要你随时翻阅、随时实践、并不断反思的“工作手册”。这本书，名副其实，游泳的本质，确实与你穿在身上的那件布料无关，而在于你对水和自我的认知深度。

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哎呀，说实话，一开始我对这本书的期望值是比较低的，主要是被书名误导了。我以为这会是一本充满江湖经验、口口相传的“老鸟秘籍”，充斥着“你得学会憋气秘诀”、“秘制热身法”这类听起来很酷但缺乏实证支持的内容。然而，这本书的深度完全超出了我的想象。它更像是一部“人体工程学与水域环境交互”的深度报告。我特别欣赏作者那种严谨的求证态度，他不是简单地告诉你“要高肘”，而是通过对比不同流线型姿势下产生的涡流差异，来论证“高肘”的科学合理性。更妙的是，作者并没有一味地强调冰冷的科学数据，而是穿插了许多世界级教练的训练日志和案例分析。这些案例不是那种“他坚持了三年，然后就赢了世界冠军”的励志口号，而是精确到“在第三周的第三次训练中，他通过调整入水角度的2度，有效减少了0.3秒的单趟用时”的干货。这让我意识到，游泳的进步，从来不是靠运气和蛮力，而是靠对细节的偏执和对科学的敬畏。这本书读起来需要思考，但绝对物超所值。

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说实话，这本书的厚度让我有点望而却步，我担心里面会塞满各种不相关的花絮或者重复的理论，导致阅读体验下降。但事实证明，每一页都是精华。它真正厉害的地方在于它的系统性。它不是孤立地谈论某一个技术点，而是构建了一个完整的“游泳技能生态系统”。从基础的身体姿态（Streamline）开始，逐步递进到呼吸节奏的匹配，再到不同泳姿之间的能量转换。我尤其欣赏它对“耐力训练”部分的论述。很多书都是简单地说“多游远点”，但这本却从心肺功能、乳酸阈值和肌肉纤维的募集模式等生理学角度，详细规划了不同强度训练的周期安排。这对于那些想从“业余爱好者”进阶到“严肃训练者”的人来说，简直是无价的宝典。它教会你如何科学地“累”，而不是盲目地“练”，让你在有限的训练时间里，实现最大的效率提升。

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绘本终归是写给大人看的，小朋友对这里面的故事除了对个别觉得好完之外，很多是不能够理解的。只有大人，特别是有关穷苦经历的大人，才能理解着各种的辛酸和苦难中培养出来的乐观。穷人更加应该需要乐观，否则呢？非常日式的小温暖。鸡汤味十足，道理大家都知道，不过是事例不同罢了。人生就是总和力，倒着走比较困难呀，所以向前走。外婆的善良节约。

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我们家穷也要穷得开朗，一定要自信。反正我们家世世代代都是穷人啊。哈哈哈哈哈哈喜欢外婆。

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轻松减压，读了特别开心~

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佐贺的超级阿嬷 的绘本版

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作为大人的我很喜欢这样直白的人生哲学，作为小孩的我儿表示“还行吧”