具体描述
本书别开生面，采用教科书编写体例，由表及里，由浅至深，撩去催眠术的神秘面纱，帮助心理学从业者与爱好者准确、完整地认知催眠术，了解乃至初步掌握催眠施术方法及解决身心问题之方案。本书是一本全方位、系统化，翔实而科学地介绍催眠术的教科书。特别适合用作各种心理咨询与治疗培训课程的教材或辅导资料。
作者简介
邰启扬，1956年生人，从事心理学教学研究工作30余载，尤善催眠术。自1990年出版《催眠探奇》以来，共出版催眠读物12部。这些图书受到市场广泛好评，多次被列入心理学畅销书排行榜，部分著作重印达15次之多。近年来，在全国各地政府机关、学校和其他企事业单位作“情绪与压力管理”讲座300多场。其间，传授自我催眠技术调节情绪、缓解压力，因有立竿见影之效而备受欢迎。
目录信息
一 催眠／1
二 催眠术／8
三 催眠现象／25
四 催眠术的应用／45
第二章 催眠术的历史回顾／56
一 催眠术的萌芽阶段／56
二 麦斯麦与催眠术／59
三 布雷德与催眠术／61
四 布拉姆威尔与催眠术／63
五 夏科与催眠术／64
六 弗洛伊德与催眠术／66
七 横井武陵与催眠术／70
八 艾瑞克森与催眠术／72
九 催眠术在中国／74
十 催眠术的新发展／75
第三章 催眠术的理论探索／78
一 动物磁气说／78
二 暗示感应说／79
三 潜意识作用说／81
四 心理作用说／83
五 预期作用说／84
六 巴甫洛夫的研究／85
七 涅甫斯基的研究／87
八 罗日诺夫的研究／89
九 我们对催眠现象的理解／91
第四章 催眠施术的条件／104
一 环境／105
二 气氛／108
三 受术者／112
第五章 催眠施术过程／121
一 谈话／122
二 暗示性测查／123
三 术前暗示／132
四 导入／134
五 深化／134
六 治疗或开发活动／137
七 恢复清醒状态／142
八 解释和指导／143
第六章 催眠施术的方法／144
一 躯体放松法／144
二 观念运动法／147
三 言语催眠法／149
四 口令催眠法／151
五 信仰催眠法／152
六 反抗者催眠法／154
七 怀疑者催眠法／156
八 杂念者催眠法／158
九 持续催眠法／159
十 凝视催眠法／162
十一 后暗示催眠法／164
十二 睡眠催眠法／165
十三 集体催眠法／167
十四 觉醒法／170
第七章 自我催眠／174
一 自我催眠的特点／174
二 自我催眠的施行条件／176
三 自我催眠的程式／178
四 自我催眠术的功效／185
第八章 三种催眠状态及检测／192
一 浅度催眠状态／192
二 中度催眠状态／201
三 深度催眠状态／210
第九章 催眠术与疾病治疗／222
一 失眠症／222
二 神经衰弱症／224
三 消化不良及厌食症／226
四 偏头痛／228
五 晕车（船）／233
六 遗尿症／235
七 疼痛／238
八 男性性功能障碍／243
九 女性性功能障碍／250
十 性变态／254
十一 反社会人格／263
十二 社交恐惧症／268
十三 学校恐怖症／272
十四 焦虑症／276
十五 抑郁症／281
第十章 催眠术与自我改善／288
一 减肥／288
二 戒烟／297
三 戒酒／300
四 戒赌／303
五 解除心理阴影／306
六 战胜自卑感／309
七 考试怯场／315
八 身心康复／320
九 开发记忆潜能／322
十 开发创造潜能／324
十一 开发体力潜能／327
第十一章 催眠师／330
一 正确看待催眠师／330
二 催眠师的服饰形象／333
三 催眠师的知识结构／336
四 催眠师的心理品质／343
五 催眠师的道德规范／348
参考文献／351
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
一直以来，我都被那些能够触及人心深处，带来积极改变的领域所吸引。我曾涉猎过一些心理咨询和自我成长方面的书籍，但总觉得在技巧层面不够深入，缺乏一个清晰的操作路径。《催眠术教程（第2版）》的出现，为我打开了一扇全新的大门。这本书的写作风格非常吸引人，作者并非枯燥地罗列条条框框，而是将催眠术的魅力，以及它在提升个人潜能、克服心理障碍方面的巨大作用，用一种引人入胜的方式展现出来。我特别欣赏书中关于“催眠前的准备”和“催眠后的巩固”的详细讲解，这部分内容往往是许多入门书籍所忽略的，但恰恰是影响催眠效果的关键。作者强调了细节的重要性，以及如何通过精心的设计来最大化催眠的积极影响。读完这本书，我不仅对催眠术有了系统而全面的认识，更重要的是，我看到了它在个人成长和自我赋能方面的巨大潜力，这让我非常激动，也迫不及待地想要将书中的知识应用到实践中去。
评分作为一名曾经有过短暂接触催眠体验的人，我一直对催眠背后的原理和技术感到好奇，总想深入了解其中的奥秘。我曾阅读过几本关于催眠的书籍，但很多都过于理论化，或者讲述的内容过于零散，让我难以形成一个完整的知识体系。这次我购入了《催眠术教程（第2版）》，简直是为我量身定做的！这本书的结构设计非常合理，从最基础的催眠师素养开始，循序渐进地引导读者进入催眠的世界。我特别喜欢其中对“观察力”和“敏感度”的训练部分，作者强调了这些看似不起眼的能力，在催眠过程中扮演着至关重要的角色，这与我之前阅读的书籍的侧重点有所不同，让我耳目一新。更重要的是，这本书提供了大量的实操练习和案例分析，我可以通过模拟练习，来加深对书中知识的理解和掌握。读这本书，我感觉自己不再是那个迷茫的旁观者，而是变成了一个有能力去尝试和实践的参与者。它不仅解答了我心中的疑惑，更激发了我进一步学习和探索催眠术的强烈愿望。
评分我一直对那些能让人放松、平静下来的方法很感兴趣，尤其是在这个压力巨大的时代，找到一种有效的方式来缓解焦虑和提升专注力显得尤为重要。我曾尝试过冥想、正念等多种方式，但总觉得效果不够显著，或者难以坚持。偶然间，我看到有人推荐了《催眠术教程（第2版）》，一开始我带着些许怀疑，觉得催眠听起来有些遥远和神秘。但当我翻开这本书后，那种刻板的印象瞬间被打破了。作者的文笔非常引人入胜，他用一种非常接地气的方式，将催眠术中的一些关键概念，比如“信任的建立”、“语言的能量”以及“潜意识的沟通”等，都解释得非常透彻。我尤其惊叹于书中对不同催眠技术的详细拆解，从最初的引导放松，到后来的深化以及意象的运用，都给出了非常具体的操作指导。而且，作者在讲解过程中，还穿插了很多实际应用场景的案例，比如如何帮助他人缓解失眠，如何提升学习效率等等，这些都让我觉得催眠术并非高高在上，而是可以融入我们日常生活中的实用技巧。这本书让我对催眠术的认识从“神秘莫测”转变为“切实可行”，并且充满了期待去探索和实践。
评分我一直认为，沟通是一门艺术，而催眠术，或许是这门艺术中最深邃、最精妙的分支之一。我一直对如何更有效地与人建立连接，如何更深入地理解他人的内心世界感到着迷。当我拿到《催眠术教程（第2版）》时，我抱着一种探索的心态去阅读。让我惊喜的是，这本书的内容远超出了我最初的预期。作者以一种非常宏观的视角，阐述了催眠术与人类心理、意识以及潜意识之间千丝万缕的联系。书中关于“信任桥梁的搭建”以及“如何引导积极的心理暗示”的章节，给我留下了深刻的印象。这些内容并非生硬的理论灌输，而是通过作者丰富的实践经验和独到的见解，将复杂的心理过程变得易于理解。阅读这本书，我感觉自己不仅在学习一种技巧，更是在学习一种全新的思维方式，一种能够更深刻地洞察人性，并以更具建设性的方式与世界互动的思维方式。它让我对“影响”和“改变”有了更深层次的理解，也让我对如何运用这些知识来帮助自己和他人充满了期待。
评分这本书简直是我在黑暗中摸索多年后找到的一盏明灯！作为一名一直对人类潜意识和行为模式感到好奇的人，我曾尝试过阅读各种心理学和行为学的书籍，但总感觉隔靴搔痒，无法触及核心。直到我偶然发现了《催眠术教程（第2版）》，我才真正明白“触及核心”是什么感觉。书中的讲解逻辑清晰，循序渐进，即使是对催眠术一无所知的新手，也能在这种深入浅出的引导下，逐步理解催眠的原理、技巧和应用。作者并没有一味地堆砌晦涩难懂的理论，而是将复杂的概念用生动形象的比喻和详实的案例娓娓道来。我特别喜欢其中关于“暗示的构建”和“催眠状态的辨别”的章节，那些看似简单的语言背后，蕴含着作者多年的实践经验和深刻洞察。读这本书，我感觉自己就像是跟着一位经验丰富的导师，一步步解开了催眠的神秘面纱，而非仅仅是被动地接收信息。它让我对如何影响和引导他人产生了全新的认识，也让我开始反思自己与周围世界的互动方式。这不仅仅是一本关于催眠的书，更是一次关于沟通、理解和影响力的深刻探索。
评分看完廖阅鹏，这本也没必要看了
评分看完廖阅鹏，这本也没必要看了
评分详细，语言简洁
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评分详细，语言简洁
