戒了吧！低品质勤奋 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
陈慕妤，简书网签约作家，毕业于香港中文大学，主修心理学，年轻一代中主张用知识改变生活的践行者。在精力管理、社交沟通、思维开拓等方面进行了大量研究，用以帮助低品质勤奋者，至今已让50万人受益。
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明明拼尽全力，为什么你只是劳碌命？做事的常识你都懂，为什么你无法高效完成？当付出与回报不成正比，而你笃信自己并不欠缺才华时，也许真相只有一个——你是低品质勤奋者。
本书全面分析了低品质勤奋者在工作和生活中可能会遇到的各种难题，提出了独特的“10种关键优势”练习法，帮助他们快速有效地打破进阶瓶颈。
具体描述
读后感
吸引我阅读本书是这本书的名字——《戒了吧，低品质勤奋》，何为低品质勤奋？作者首先用一个事例说明了这个问题。很多人看上去很勤奋，一直在忙前忙后，生怕一放松就会被时代淘汰，但到头来往往无法获得自己预期的成绩与结果。 而高品质的勤奋=良好的心理状态+灵动的思维方式+...
评分 评分《戒了吧 低品质勤奋》听着书名，就知道这是一本成功励志作品，本书的作者是陈慕妤，是一位毕业于香港中文大学的学者，作者主修心理学，是年轻一代中主张用知识改变生活的践行者。作者还是简书网签约作家，同时进行了大量研究用以帮助低品质勤奋者，已经帮助很多人获得改变。 ...
评分 评分勤奋而有成果，你也可以 ——读《戒了吧，低品质勤奋》 作为一名人事工作者，对于“低品质勤奋”特别有感触：真是应了一句“林子大了，什么鸟都有”，随着公司人员的逐步增加，公司中来往的人也特别多，曾经还比较稚嫩的我好几次去找领导抱怨“怎么总有那么一些人，整天正事不...
用户评价
最重要的是思维方式，很多时候我们做事情没有思考直接就去做了。 这本书告诉我们脑子是很重要的东西，不要一位地拼时间和精力， 这些都是很有限的。
评分我已经不记得这本书的内容，但我的确读过，也就是说对我而言根本没用，那也最多是茶余饭后的悄消遣，亦或是为了奋斗的低品质勤奋，还是戒了吧。
评分一本干货书 ，拯救了迷茫中的我！
评分书名是低品质勤奋。 内容有:提高情商、重塑心智、无效社交、理性决策和学会说话等等。 鸡汤就鸡汤了，还是个鸡汤大杂烩了????????
评分这本书是让人很容易看进去的书，写的很流畅，一个个问题分析也很到位！ 真的很不错！
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