戒了吧!低品质勤奋 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
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陈慕妤 作者
天津人民出版社
译者
2018-6-30 出版日期
288 页数
42.00元 价格
平装
丛书系列
9787201133133 图书编码
戒了吧!低品质勤奋 在线电子书 图书标签:
好书,值得一读
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发表于2024-11-25
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戒了吧!低品质勤奋 在线电子书 用户评价
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做的多并不代表努力就会有回报,正确的进阶方式是找到自己的关键优势!这本书让我找到自己的优势,突破瓶颈。
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这本书是让人很容易看进去的书,写的很流畅,一个个问题分析也很到位! 真的很不错!
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做的多并不代表努力就会有回报,正确的进阶方式是找到自己的关键优势!这本书让我找到自己的优势,突破瓶颈。
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最重要的是思维方式,很多时候我们做事情没有思考直接就去做了。 这本书告诉我们脑子是很重要的东西,不要一位地拼时间和精力, 这些都是很有限的。
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最重要的是思维方式,很多时候我们做事情没有思考直接就去做了。 这本书告诉我们脑子是很重要的东西,不要一位地拼时间和精力, 这些都是很有限的。
戒了吧!低品质勤奋 在线电子书 著者简介
陈慕妤,简书网签约作家,毕业于香港中文大学,主修心理学,年轻一代中主张用知识改变生活的践行者。在精力管理、社交沟通、思维开拓等方面进行了大量研究,用以帮助低品质勤奋者,至今已让50万人受益。
戒了吧!低品质勤奋 在线电子书 图书目录
自序:你是低品质勤奋者吗
第一章 升级认知:请远离低品质的勤奋,因为那比懒惰更可怕
1.你知道努力的意义,为什么还不行动
2.缺乏强大自信的人,请别妄想超越自己
3.如何避免自己具有焦虑型人格
4.自省:从被动努力到主动进步的转变
5.不会梳理碎片化知识,等于无效学习
第二章 打开心智:重塑心态与信念,优化自己的各种行为
1.心态的好坏决定你努力的方式
2.改变语言模式是进阶的关键
3.打破一切思维定式,重塑价值性信念
4.你知道自己有三种人格状态吗
第三章 提高情商:运用情商思维,你的努力才能更高效
1.情商低,该怎么提高
2.如何自主地培养情商
3.情商意识决定你的说话能力
4.有了幽默感,你永远都不会尴尬
第四章 停止无效社交:让所有人都愿意帮你
1.为什么那么多人都有社交恐惧症
2.如何让自己在社交中充满魅力
3.改善人际关系并不是一件难事。
3.内向的人,也可以自如社交
4.学会这十条法则,你就是社交高手
第五章 摆脱思维懒惰:用思考让勤奋价值最大化
1.如何辨别一件事的真伪
2.想解决问题,必须具备分析能力
3.你必须拥有逻辑思维
4.创意思维的魔力
第六章 自我管理:每个人的成功都是自我控制和坚持努力的结果
1.没时间不是借口,你只是不懂时间管理
2.戒了吧,拖延症
3.优秀的人,从来不会输给情绪
4.如何构建合理的知识结构
第七章 完善目标:守住你对做事本身的热爱
1.目标定得不对,你再努力也是白费力气
2.微目标是持续成功的关键
3.定期检视自己前进的方向
4.为什么你那么努力,却毫无进步
第八章 决策与判断:在不确定的局势下做出理性选择
1.决策,逻辑思维和直觉思维的交织
2.提高决策的正确性,人生才能少走弯路
3.不懂决策的稀缺性,你就会麻烦不断
4.如何优雅地拒绝别人而又不伤情面
第九章 好好说话:培养说话能力,在交流中实现卓越人生
1.你为什么不敢说话
2.别输在不会表达上
3.聊天找不到话题,你可以这样做
4.学会演讲,你将有更多机会展示自我价值
第十章 知行合一:打造强大的执行力,让自己高段位输出
1.如何把学到的知识转换为能力
2.怎么让自己变成一个优秀的人
3.刻意练习的必要性
4.如何通过阅读提高自己
5.年轻时,你必须要掌握的五种能力
后记
· · · · · · (
收起)
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戒了吧!低品质勤奋 在线电子书 图书描述
戒了吧!低品质勤奋 在线电子书 读后感
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“作业写完了吗” “等一会就去写” “怎么还在玩?快去写作业” “马上马上,打完这把游戏就去” 这是上学时期的我和妈妈的日常对话,总是被逼迫着去学习,没有时间概念,也意识不到时间的重要性,虽然桌角上的座右铭赫然地写着“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”,但一直到...
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一分耕耘一分收获可能大家都认同,于是我们每天坚持着自己想要完成的事情, 可是为什么到最后却没有达到好的效果呢? 明明已经很努力了, 怎么就没有个让人高兴的结果呢? 大家都每天坚持学英语, 怎么别人说得一口流利的英语, 自己却还张不开嘴跟别人交流呢? 到底是我们不够...
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《戒了吧 低品质勤奋》听着书名,就知道这是一本成功励志作品,本书的作者是陈慕妤,是一位毕业于香港中文大学的学者,作者主修心理学,是年轻一代中主张用知识改变生活的践行者。作者还是简书网签约作家,同时进行了大量研究用以帮助低品质勤奋者,已经帮助很多人获得改变。 ...
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不知道大家在考驾照的时候有没有遇到波折,我的科目二考了三次,科目三挂了两次,每一次考试,每一次深深的后悔,就只差一点点,方向盘再多回一点点,夜考灯光再闪得慢一点,各种各样的“差一点”在每次下车后都像一只手紧紧地扼住我的脖子。明明已经那么努力了,为什么还是不...
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