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你有多自律，就有多自由
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
*小野 作者
英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
译者
2017-12-20 出版日期
192 页数
NT$280 价格
平装
丛书系列
9789863614807 图书编码

你有多自律，就有多自由 在线电子书 图书标签: 励志  自律习惯  成长  高宝  管理  台湾  62  177.2   

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发表于2024-11-05

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你有多自律，就有多自由 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

当初在台湾会想买这本书只是感觉封面很小清新 又是竖版印刷 很特别！单纯归类为鸡汤类励志书籍～ 没成想 读的过程中一直划重点 贴标签 因为太多有共鸣的细节！是一本非常适合解压 周末午后看得读物！

评分☆☆☆☆☆

十几分钟挑重点看，可借鉴的实操技能很少，鸡汤太多了。

评分☆☆☆☆☆

当初在台湾会想买这本书只是感觉封面很小清新 又是竖版印刷 很特别！单纯归类为鸡汤类励志书籍～ 没成想 读的过程中一直划重点 贴标签 因为太多有共鸣的细节！是一本非常适合解压 周末午后看得读物！

评分☆☆☆☆☆

自律带来短期的痛苦，长期的成就感。放纵带来短期的快乐，长期的痛苦。

评分☆☆☆☆☆

自律带来短期的痛苦，长期的成就感。放纵带来短期的快乐，长期的痛苦。

你有多自律，就有多自由 在线电子书 著者简介

*小野

中國新世代旅日作家，設計師。

她親身體驗由散漫混亂的生活到及其自律、自我管理能力很強的生活方式。她堅信，人有多自律，就有多自由，因此提倡以積極而主動的態度，去面對和解決人生中的種種痛苦和執念。

沒有想到，只要透過自律，讓習慣和生活方式開始有所不同，就能真正擁有自由的生命，也能腳踏實地撿拾和享受生活裡的種種美好。

作者身為資深自律達人，將帶你一步一步培養自律力，並用它來打造一個輕盈的人生。這不僅僅帶你體會到真正的自由，更能讓緊繃的心靈放鬆，自在地開始過你想過的日子。

在中國已出版另一本作品《極簡力》，書寫風格頗受年輕一代好評。

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你有多自律，就有多自由 在线电子书 图书描述

◎自律，帶來自由自在 有所成就的人極度推崇的生活方式，與賈伯斯、祖克柏、比爾蓋茲、村上春樹……一起貫徹實踐，享受每一天的每一個時刻。

◎越自律的人，活得越快樂 持之以恆的自律，陪你揮別渾渾噩噩、隨波逐流、得過且過的無用感。

◎你想要的生活，不是做不到，而是沒有去做 自律沒有你以為的那麼困難，也許，只需要從每天堅持花一些時間做一件事開始。

◎真正的愛自己，是自律 面對生活、工作、情感、欲望、未來……克服種種誘因，用短暫的放棄去換取一個更幸福愉快的人生。

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你有多自律，就有多自由 在线电子书 读后感

评分☆☆☆☆☆

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从书店借回来的书，当时因为被书名吸引，随手就拿了回来。 可能内心对自我的约束能力不太满意，所以才会被这类书吸引住。 整本书，尤其看到1/3处，便发现是本心灵鸡汤类的书籍了，后面也便没有逐字逐句的细读。所以两天时时，草草看完。 整本书基本都是以一个名言或...  

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

作者：刘米儿 这几天，我的状态很糟糕。 除了必要的工作计划外，其他计划和想法都搁置了。我只能按照课程表，按时坐在电脑前给学生讲课，其他的写作计划和生活计划都在往后无限延期。我没有办法保持自律，甚至没有精力去陪伴孩子。 我不停地刷小视频，可以暂时不去想什么工作和...  

评分☆☆☆☆☆

这本书从一本书的质量和水平来看，我只能打这么多分了。看了《如何阅读一本书》后，对好书有了一个概念之后，觉得这本书实在算不上心目中真正意义上的好书。总体来看架构不是很严谨，每一个章节的思路也不是很顺畅，像一段一段的那种鸡汤。最不好的一点是，举的例子实在是没有...  

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