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你有多自律，就有多自由
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
*小野 作者
英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
译者
2017-12-20 出版日期
192 页数
NT$280 价格
平装
丛书系列
9789863614807 图书编码

你有多自律，就有多自由 在线电子书 图书标签: 励志  自律习惯  成长  高宝  管理  台湾  62  177.2   

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发表于2024-09-29

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你有多自律，就有多自由 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

十几分钟挑重点看，可借鉴的实操技能很少，鸡汤太多了。

评分☆☆☆☆☆

自律带来短期的痛苦，长期的成就感。放纵带来短期的快乐，长期的痛苦。

评分☆☆☆☆☆

自律带来短期的痛苦，长期的成就感。放纵带来短期的快乐，长期的痛苦。

评分☆☆☆☆☆

在当当读书上评价还挺高的。但是基本就是写的比较不错的鸡汤。例子都是各种电视剧里的。没什么干货我觉得。

评分☆☆☆☆☆

十几分钟挑重点看，可借鉴的实操技能很少，鸡汤太多了。

你有多自律，就有多自由 在线电子书 著者简介

*小野

中國新世代旅日作家，設計師。

她親身體驗由散漫混亂的生活到及其自律、自我管理能力很強的生活方式。她堅信，人有多自律，就有多自由，因此提倡以積極而主動的態度，去面對和解決人生中的種種痛苦和執念。

沒有想到，只要透過自律，讓習慣和生活方式開始有所不同，就能真正擁有自由的生命，也能腳踏實地撿拾和享受生活裡的種種美好。

作者身為資深自律達人，將帶你一步一步培養自律力，並用它來打造一個輕盈的人生。這不僅僅帶你體會到真正的自由，更能讓緊繃的心靈放鬆，自在地開始過你想過的日子。

在中國已出版另一本作品《極簡力》，書寫風格頗受年輕一代好評。

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你有多自律，就有多自由 在线电子书 图书描述

◎自律，帶來自由自在 有所成就的人極度推崇的生活方式，與賈伯斯、祖克柏、比爾蓋茲、村上春樹……一起貫徹實踐，享受每一天的每一個時刻。

◎越自律的人，活得越快樂 持之以恆的自律，陪你揮別渾渾噩噩、隨波逐流、得過且過的無用感。

◎你想要的生活，不是做不到，而是沒有去做 自律沒有你以為的那麼困難，也許，只需要從每天堅持花一些時間做一件事開始。

◎真正的愛自己，是自律 面對生活、工作、情感、欲望、未來……克服種種誘因，用短暫的放棄去換取一個更幸福愉快的人生。

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你有多自律，就有多自由 在线电子书 读后感

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感谢小站的赠书《自律力》 (｡･∀･)ﾉﾞ 特此书评一篇 以示感谢 从本篇书评开始 会采用新的模板形式来写书评 希望可以提供给大家更多有用的信息 1.本书基本信息： 类型：成功/励志 出版：17年7月 大小：32开 定价：42.00元 赠品：书签x1 2.本书手感/排版...

评分☆☆☆☆☆

从书店借回来的书，当时因为被书名吸引，随手就拿了回来。 可能内心对自我的约束能力不太满意，所以才会被这类书吸引住。 整本书，尤其看到1/3处，便发现是本心灵鸡汤类的书籍了，后面也便没有逐字逐句的细读。所以两天时时，草草看完。 整本书基本都是以一个名言或...  

评分☆☆☆☆☆

自律力 小野 著 1. 我们每隔一段时间，就应该对上一段时间里的收获和损失有一个宏观的认知，一边砸下一阶段继续改进。 2. 看看凭借自己的能力，能看到多少山水风景，领略多少跌宕起伏，经历多少挫折历练，尝到多少百百味人生。 3. 皮囊的美好固然重要，却也需要一个充沛的灵魂...  

评分☆☆☆☆☆

虽然有一点点鸡汤，但不否认作者的一些观点和话语让人积极向上，给人力量。 其实就是生活中的那回事，但是我用语言无法很准确描述出来，但作者做到了。 希望你我有所收获❤️ （含少量断舍离和时间管理） 目录： 作者的目录取名很暖心 正文???? 他教会我自律的意义???? 写...  

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