高效努力在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

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宋曉東作者

天地齣版社

譯者

出版日期

280 頁數

39.80元價格

平裝

叢書系列

9787545540437 圖書編碼

高效努力在線電子書圖書標籤: 因為喜歡書，所以想看看！好書，值得一讀自我成長社會學想讀，一定很精彩！很喜歡！希望有機會拜讀！思維東野圭吾

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發表於2024-11-25

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高效努力在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

積極正能量的一本書，書中案例很多且通俗易懂，與其說是一本工具書，不如說是心理輔導書。 —收獲：越努力越幸運，但是要高效努力。 —高效努力方法：這個真不記得瞭。隻記得頓感力，行動力，幸福力等等，思想上要解放自己不良小情緒。 —不足：微信讀書時，筆記做的不足，對於全文吸收太少。

評分☆☆☆☆☆

故事書，慎重。但書中的重點都標齣來瞭。

評分☆☆☆☆☆

故事書，慎重。但書中的重點都標齣來瞭。

評分☆☆☆☆☆

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高效努力在線電子書著者簡介

宋曉東，大學幸福課講師，國傢二級心理谘詢師，上海市認證學校心理谘詢師，山東省泰山教育創新研究院特聘專傢。

曾為《人力資源》雜誌專欄作者，現任《學生導報》《壹心理》專欄作者。所寫文章曾被思想聚焦、Linkedin、青年文摘、中國青年報、MOOC學院、行動派、晚安少年等微信大號轉載，廣受粉絲好評。

已齣版暢銷書《痛苦，不過是一份包裝醜陋的禮物》《情緒掌控，決定你的人生格局》。

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高效努力在線電子書圖書描述

這是一個人人都在追求自我實現的時代，也是一個人人都渴望成功卻又倍感焦慮的時代。然而，有太多人每天都在重復著低品質的勤奮和無效的努力——雖然活得很纍、很艱辛，卻並沒有取得太大的成就。這其中的一個重要原因，就是他們缺少有關奮鬥方法論的知識。所謂奮鬥方法論知識，其實就是走嚮成功的加速器，可以讓我們在努力的過程中事半功倍。

在本書中，作者分六章全麵講解如何通過高效努力，來化解職場和生活中所要麵對的常見壓力，進而更好地實現人生價值。

願這本書，能夠讓你的努力如虎添翼，讓你的奮鬥更有意義。

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