神经酸与脑健康

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页数:160
译者:
出版时间:2006-10
价格:12.00元
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isbn号码:9787504644435
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  • 神经科学
  • 神经系统
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  • 营养学
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具体描述

《神经酸与脑健康》阐述了对脑和神经组织的生长、发育起重要生理作用的生命物质神经酸的发现、研究过程、作用机制、科学价值、国内外应用,并介绍了国内有关神经酸的崭新的制备方法、工艺及工业化生产方式。《神经酸与脑健康》还特别论及了神经酸在脑缺血、缺氧及脑萎缩,老年痴呆,中风及后遗症.帕金森,脑瘫及脑外伤的营养、保健作用以及在辅助康复治疗中的意义。探讨了神经酸对视网膜、视神经等的营养保健及视力的保护,周围神经系统疾病(周围性面瘫、坐骨神经痛、多发性硬化、三叉神经痛等)的营养保健,孕妇及婴幼儿,大脑发育不良者,记忆力减退者等的作用。

《生命活水:神经酸与脑部健康的奥秘》 这部著作深入探索了被誉为“脑黄金”的神经酸,揭示了它在维持和提升脑部健康方面的关键作用。本书并非仅仅罗列科学事实,而是以一种引人入胜的方式,带领读者穿越大脑的复杂世界,理解神经酸如何成为构建和修复神经系统、促进信息传递、以及守护认知功能的基石。 第一部分:神经酸的本质与来源 我们将从神经酸的分子结构和生物学功能入手,揭示它作为一种重要的神经鞘磷脂成分,在构成神经细胞膜、支持神经纤维髓鞘化过程中的不可或缺性。本书将详细阐述神经酸在人体内的主要来源,无论是通过食物摄取,还是自身合成的途径,并分析不同来源的吸收和利用效率。我们会探讨哪些食物富含神经酸,以及如何通过均衡饮食来满足身体对这一重要营养素的需求。 第二部分:神经酸与认知功能的守护 本书将聚焦神经酸在提升学习能力、记忆力、注意力和逻辑思维能力等关键认知功能上的作用。我们将深入剖析神经酸如何支持神经递质的正常合成和释放,从而增强神经信号的传递效率。同时,也会探讨神经酸对改善情绪、缓解压力以及提升整体心理健康的可能性。通过引用最新的研究成果和科学证据,本书将为你提供关于神经酸如何成为延缓认知衰退、预防老年痴呆症等神经退行性疾病的有力武器的深度解析。 第三部分:神经酸在神经修复与再生中的角色 大脑的修复与再生能力是保持长期健康的关键。本书将详细介绍神经酸在促进受损神经细胞修复、刺激神经纤维再生以及帮助构建新的神经连接方面的积极作用。我们将探讨神经酸如何参与细胞膜的修复过程,加速神经损伤后的恢复,以及在脑损伤(如中风、创伤性脑损伤)后的康复过程中可能发挥的辅助作用。对于饱受神经系统疾病困扰的人群,本书将提供基于科学的、关于神经酸潜在益处的深刻见解。 第四部分:神经酸的临床应用与未来展望 本书还将审视目前神经酸在临床上的应用情况,包括其作为膳食补充剂、药物辅助治疗的可能性。我们将分析不同形式的神经酸补充剂的有效性和安全性,并提供如何根据个体需求选择和使用这些产品的建议。同时,本书也会展望神经酸在未来脑健康研究和应用领域的发展前景,包括其在治疗抑郁症、焦虑症、帕金森病等神经精神疾病方面的潜力。 本书特点: 科学严谨,通俗易懂: 运用清晰的语言和生动的比喻,将复杂的神经科学知识变得易于理解,即使没有专业背景的读者也能轻松掌握。 案例丰富,观点独到: 结合了最新的科研成果、临床研究以及生活中的实例,为读者提供多角度的认识。 实用性强,指导性高: 提供了关于如何通过饮食和生活方式来优化神经酸摄入的实用建议,帮助读者更好地管理和提升脑部健康。 《生命活水:神经酸与脑部健康的奥秘》是一本为所有关心大脑健康的人士而写的指南,它将帮助你更深入地认识神经酸的价值,并为你提供一条通往更健康、更清晰思维的科学之路。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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作为一名长期面临工作压力的职场人士,我一直渴望找到一些能够帮助我缓解压力、改善情绪、提升工作效率的方法。“神经酸与脑健康”这本书的出现,让我看到了新的希望。我希望书中能够深入探讨神经酸在情绪调节和心理健康方面的作用。 它是否能够帮助减轻焦虑、抑郁等情绪问题?是否能提升我的抗压能力,让我在面对挑战时更加从容?我期待书中能够分享一些科学证据,说明神经酸是如何影响大脑中的神经递质平衡,从而对我们的情绪和心理状态产生积极的影响。同时,我也希望书中能提供一些将神经酸融入日常生活的实用方法,例如通过特定的食物选择或者生活习惯的调整,来帮助我保持良好的心理状态,提高工作效率。

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我对“神经酸与脑健康”这本书充满了探索的欲望,尤其对神经酸在改善睡眠质量方面的作用感到好奇。许多人都受到睡眠问题的困扰,包括入睡困难、睡眠浅、易醒等,这些都会严重影响白天的精神状态和大脑功能。 我希望书中能够详细阐述神经酸是如何影响睡眠周期的,它是否能够帮助调节褪黑素的分泌,或者影响大脑的睡眠中枢?是否有一些研究表明,增加神经酸的摄入能够带来更深沉、更安稳的睡眠?我渴望找到一些切实可行的方法,能够帮助我改善我的睡眠质量,让我每天都能精力充沛地迎接新的一天。

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除了大脑,我还对神经酸在身体其他部位的健康作用有所关注。“神经酸与脑健康”这本书的出现,让我萌生了进一步了解的念头。我希望书中能够探讨神经酸在维持身体其他组织和器官健康方面的潜在作用,或者它与身体其他系统之间是否存在某种协同关系。 例如,神经酸是否也对心血管健康、免疫系统功能或者皮肤健康有所益处?我很好奇,这本书是否会分享一些跨领域的研究成果,从而为神经酸的健康价值提供更全面的视角。我希望通过这本书,能够对神经酸有一个更深入、更系统的认知,不仅仅局限于大脑,而是能够理解它在整体健康中的重要性。

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这本书的名字“神经酸与脑健康”触动了我内心深处对延缓衰老、保持清晰思维的渴望。我希望这本书能够深入浅出地讲解神经酸在预防和改善与年龄相关的认知衰退方面的潜力。我很好奇,那些随着年龄增长而出现的记忆力下降、反应迟钝、注意力不集中等问题,是否可以通过神经酸的补充或摄入来缓解? 书中是否会介绍一些具体的案例研究或科学发现,来佐证神经酸在抗衰老方面的作用?例如,它是否能够保护神经元免受氧化损伤,或者促进神经细胞的再生?我希望这本书不仅仅停留在理论层面,而是能够提供一些可操作的建议,帮助我积极主动地维护我的大脑健康,让我在未来的岁月里依然保持思维的敏捷和活力的充沛。

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我一直在关注健康领域的最新动态,“神经酸与脑健康”这本书的出现,让我对这个话题充满了期待。我希望这本书能够提供一些关于神经酸的最新研究进展和未来发展趋势的分析。例如,目前有哪些正在进行的、具有突破性的研究项目?未来神经酸在脑健康领域可能有哪些新的应用方向? 我希望作者能够以一种前瞻性的视角,为我们描绘神经酸在未来健康科技发展中的潜力。这可能包括神经酸在疾病的早期诊断、个性化治疗方案制定,或者新型健康产品的开发等方面的影响。我渴望通过这本书,能够获得一些关于未来健康趋势的洞察,并为自己的健康管理提供更具前瞻性的思路。

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作为一个对生活品质有追求的读者,我希望“神经酸与脑健康”这本书能够提供一些关于如何通过科学的饮食和生活方式来优化神经酸水平的全面指南。这本书是否会提供一些具体的食谱,或者运动、冥想等能够促进神经酸生成或利用的生活建议? 我希望书中能够强调一个整体健康的概念,即神经酸的益处并非孤立存在,而是需要与其他健康习惯相互配合。例如,均衡的饮食、充足的睡眠、规律的运动以及有效的压力管理,是否能够协同作用,最大化神经酸对脑健康的积极影响?我希望这本书能够成为我实现健康生活方式的有力助手,帮助我更好地管理我的大脑健康,提升整体的生活品质。

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作为一名对脑健康领域充满好奇的普通读者,我怀揣着对“神经酸与脑健康”这本书的期待,翻开了它。书名本身就散发着一种神秘又令人向往的气息,仿佛打开了一扇通往大脑深处的大门。我希望这本书能够以一种清晰易懂的方式,向我揭示神经酸这个在脑健康领域日益受到关注的物质,究竟扮演着怎样的角色。 我特别期待书中能够深入探讨神经酸的科学原理。它究竟是一种什么样的分子?它的化学结构是怎样的?又是如何在大脑中运作的?我想了解它的生物学功能,比如它是否参与神经递质的合成、神经纤维的髓鞘化,或者在突触的可塑性方面发挥作用。我希望作者能够通过严谨的科学研究作为支撑,用生动形象的比喻或类比,将这些复杂的生化过程解释清楚,让我这个非专业读者也能领略到大脑活动的精妙之处。

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除了基础的科学原理,我更关心神经酸与大脑健康之间的具体关联。这本书是否会详细阐述神经酸在维持大脑正常功能方面的重要性?比如,它对记忆力、学习能力、情绪调节以及整体认知功能有什么直接或间接的影响?我希望书中能够提供一些具体的研究证据,例如通过动物实验、人体临床试验或者流行病学调查所获得的结论。我渴望了解,当身体缺乏神经酸时,大脑可能会出现哪些问题,又有哪些迹象可以帮助我们识别这些问题。 更重要的是,这本书是否能提供关于如何通过饮食或其他方式来补充神经酸的实用建议?我知道神经酸存在于某些特定的食物中,我希望书中能够列出这些食物的清单,并详细说明它们的营养价值以及如何将它们融入日常饮食。此外,如果存在膳食补充剂,我也希望书中能对其进行客观的介绍,包括其有效性、安全性以及推荐剂量等信息,帮助我做出明智的选择,为我的脑健康打下坚实的基础。

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作为一名普通的家庭成员,我深切关注着我家中长辈的脑健康状况。因此,我非常期待“神经酸与脑健康”这本书能够提供关于神经酸在预防和治疗阿尔茨海默病、帕金森病等神经退行性疾病方面的最新研究进展。我希望书中能够详细解释神经酸在这些疾病的发病机制中扮演的角色,以及它是否有望成为一种有效的治疗手段或辅助疗法。 我也想了解,对于已经患有这些疾病的亲人,神经酸是否能够帮助改善他们的症状,提高他们的生活质量?书中是否会引用一些成功的治疗案例,或者提供一些关于如何科学地将神经酸应用于临床实践的指导?我希望这本书能够给我带来希望,并为我提供一些实用的知识,让我能够更好地照顾我的家人,为他们的脑健康贡献一份力量。

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这本书的标题“神经酸与脑健康”也让我对如何提升儿童和青少年的大脑发育产生了浓厚的兴趣。我希望书中能够探讨神经酸在儿童大脑发育的关键时期所起到的作用,比如它对神经网络的构建、认知能力的形成以及学习效率的影响。 我特别想知道,是否可以通过调整饮食或补充神经酸来帮助孩子提高注意力、改善学习成绩,甚至预防一些与大脑发育相关的疾病?书中是否会提供针对不同年龄段儿童的神经酸摄入建议,以及一些促进大脑健康的亲子互动活动?我希望这本书能为我育儿提供宝贵的科学依据和实用的指导。

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